Petna ostroga je ena najresnejših bolezni, ki moti človekovo počutje. Bolečine v peti s petno ostrogo ne omogočajo človeku normalnega delovanja, vsak dan vstajanje iz postelje in premikanje postane težko.
V tem članku predstavljamo pregled mazil, ki bodo pomagala lajšati simptome in manifestacije te bolezni..
Kaj je petna ostroga?
Petna ostružba je kronična bolezen. Med zdravstvenimi delavci je bolj znan kot peta. Na območju suspendirane vezi ali plantarne fascije nastane mikrotrauma, predstavljena v obliki rasti kosti.
To patologijo pogosto izzove druga bolezen - plantarni fasciitis, vnetje fascije stopala. Velikost cilindra je lahko do 12 mm. Navzven takšna izobrazba morda ni opazna, hkrati pa bo človek občutil močno nelagodje in bolečino.
Simptomi spodbude
Pacient sam lahko ugiba o prisotnosti takšne bolezni pri sebi.
K temu ga bo spodbudilo več značilnih simptomov:
- Občutek nelagodja pri počitku na peti ali polni nogi. Občutek je, da je oseba stopila na žebelj.
- Z naraščajočimi obremenitvami se bolečina poslabša. V prihodnosti bo prisoten tudi, ko bo oseba v mirovanju.
- Nastanek izrastka, ki ga lahko zamenjamo z nadaljevanjem kosti stopala (če ga zanemarimo).
Med mimoidočimi je mogoče prepoznati tudi osebo z boleznijo pete. Običajno imajo ti bolniki izkrivljanje hoje. Nogo želijo "raztovoriti" iz bremena.
Vzroki za pete
Medicinski strokovnjaki so ugotovili več razlogov, ki povzročajo nastanek mikrotravme:
- Prirojena ali pridobljena ploska noga je najpogostejši vzrok (pri približno 90% bolnikov povzroča razvoj bolezni).
- Poškodbe nog, ki poškodujejo mehko tkivo ali kite.
- Prekomerna telesna teža ali nosečnost - nastane kopičenje s podaljšanim stresom na stopalu.
- Motnje krvnega obtoka v spodnjih okončinah.
- Nekatere vrste kroničnih bolezni: diabetes mellitus, protin in revmatoidni artritis.
- Dolgotrajno nošenje čevljev z velikimi petami.
- Prekomerni treningi na nogah lahko izzovejo ostroge.
Zdravljenje pete
Petne ostroge lahko zdravite doma. Terapijo individualno izbere specialist, odvisno od narave in stopnje bolezni, zdravnik predpiše zdravila za zdravljenje. Nekatera zdravila lajšajo bolečine, nekatera vnetja.
Zdravljenje z zdravili
V tej tabeli je splošen seznam zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje pete.
Predpisovanje zdravila | Ime zdravila | Funkcije aplikacije |
Odstranjevanje draženja in vnetja | Dimeksid | V kratkem času zagotavlja lokalni anestetični učinek. Jemlje se v obliki gela. Splošni potek zdravljenja - 10 dni. |
Hitro lajšanje vnetja, zmanjšanje akutne bolečine | Ibuprofen | V obliki injekcij v laboratoriju. Potek zdravljenja in število postopkov predpiše strokovnjak. |
Ketoprofen | ||
Diklofenak | ||
Hitro lajšanje bolečine (blokada) | Betametazon | V obliki injekcije na mestu bolečine. Pogosto se uporabljajo enkrat za lajšanje bolečin, nimajo terapevtskega ali zdravilnega učinka. |
Novokain | ||
Diprospan | ||
Lajšanje bolečin | Nurofen | V obliki zdravila ali tablet. Omogoča lajšanje bolečin in izboljšanje bolnikovega počutja. |
Analgin |
Hormonska mazila
Hormonska ali steroidna mazila vsebujejo sintetični glukortikosteroid. Predpišejo jih strokovnjaki individualno. Glavna potreba po njihovi uporabi je prisotnost vnetja in akutne bolečine.
V večini primerov je bolnikom predpisano eno od treh zdravil:
- Hidrokortizon.
- Prednizolon.
- Betametazon.
Hormonska zdravila so predpisana bolnikom samo z napredovalimi boleznimi.
Nesteroidna protivnetna mazila
Kot smo že omenili, so nesteroidna (nehormonska) mazila manj učinkovita, so pa najvarnejša.
Skupaj obstaja več podobnih zdravil, ki jih uporabljajo kirurški bolniki:
- Mazilo Višnjevskega je že od nekdaj veljalo za odličen antiseptik. Pomaga pri lajšanju vnetja pri progresivnih petah. Značilna lastnost je specifičen vonj. V sestavi mazila lahko vidite naravne snovi, kot so kseroform v prahu, ricinusovo olje ali brezov katran.
- Zlati brki so najbolj varčno mazilo, ki pomaga pri takšni bolezni. Sestavni deli (česen, čebelji strup in eter nageljnovih žbic) popolnoma razredčijo kri in lajšajo otekanje okončin.
- Terpentinsko mazilo - odlično lajša draženje. Ta izdelek je zelo jedka, zato ga je treba nanesti v tanki in enakomerni plasti..
- SporNet je nesteroidno zdravilo, namenjeno posebej zdravljenju ostružkov. Precej drago, a zelo učinkovito zdravilo, ki lahko lajša bolečine in vnetja.
- Indometacin - mazilo je namenjeno izključno za uporabo zjutraj. Hitro lajša otekline in vnetja.
Hormonska in nehormonska sredstva imajo enak način dajanja:
- Nogo je treba osvoboditi oblačil.
- Temeljito sperite s tekočo vodo.
- Na prizadeto območje nanesite tanko plast mazila.
- Če nameravate iti ven, morate skrbno previti nogo in obleči oblačila.
Če je mogoče, je priporočljivo, da okončino pustite pri miru 20-30 minut, dokler se zdravilo popolnoma ne absorbira..
Mazila za lajšanje bolečin
Bolečina pri taki bolezni je zelo strašen pojav. Nenadomestljiv pomočnik pri odpravljanju lokalnih bolezni so mazila z analgetičnim učinkom. V lekarni lahko najdete veliko različnih zdravil s podobnimi učinki..
Vodilni med njimi so bili:
- Mazilo Ibuprofen je nesteroidno zdravilo. V večji meri služi za kratkoročno olajšanje. Priporočljivo je, da ga uporabljate največ dvakrat na dan v kratkih tečajih, saj negativno vpliva na črevesni trakt..
- Diklofenak - ne samo, da zmanjša akutno bolečino, ampak tudi znatno zmanjša otekline in vnetja. Pozitivna kakovost - hitra absorpcija. Mazilo lahko uporabite pred odhodom ven. Kot številna druga nesteroidna zdravila tudi negativno vplivajo na želodec..
- Croc Med - zdravilo ima tudi analgetični učinek. Poleg tega spodbuja obnovo poškodovanih celic tkiva..
- Stop Spur - mazilo odlično lajša bolečine in izboljša pretok krvi, kar pomaga zmanjšati oteklino.
Naravna mazila
Pri zdravljenju petnih ostružkov je priporočljivo uporabljati mazila z naravno sestavo. Prvič, učinkovitejši so. Drugič, imajo minimalne neželene učinke..
Najboljša naravna mazila so:
- Zlati brki. Mazilo se proizvaja v epruveti s prostornino 75 gramov. Njegova približna cena je 120 rubljev. Vsebuje naravne sestavine, kot so čebelji strup, eter nageljnovih žbic in česen. Pred nanosom kožo poparite.
- Ihtiolovo mazilo za zunanjo uporabo. Podobno zdravilo je na voljo tudi v obliki svečk za dajanje v danko. Vsebuje ihtiool v različnih koncentracijah. Mazilo je na voljo v kozarcih s prostornino 25 gramov. Njeni stroški se gibljejo od 108 do 125 rubljev.
- Oko tigra. Mazilo je zasnovano tako, da zmanjša občutek nelagodja. Ima segrevalni učinek, zato zahteva skrbno vtiranje v kožo. Na voljo v 75-gramskih epruvetah. Približni stroški so 80-90 rubljev.
- Pyatkoshpor. Če verjamete proizvajalcem, potem je to zdravilo tisto, ki lahko v kratkem času odpravi patologijo. V njegovi sestavi lahko vidite tako koristne sestavine, kot so izvleček propolisa, glicerin, olje Emu, jabolčni kis in kofein. Približni stroški - 157 rubljev.
- Sklep je še ena krema, ki pomaga odstraniti izrastke, ustvarjena z oljem vintegrain. Uporablja se za doseganje anestetičnega in protivnetnega učinka. Približni stroški 50-gramskega izdelka so 85 rubljev.
Terpentinsko mazilo je učinkovito tudi proti petnim ostrogam:
- Ne zahteva predhodnega parenja, saj ima sam učinek segrevanja.
- Izdelek je zelo jedk, zato ga je priporočljivo nanašati z zaščitnimi rokavicami.
- Ekonomična, a ne varna možnost.
- Zdravilo v količini 30 gramov lahko kupite le za 30 rubljev.
Heparinsko mazilo je še ena ekonomična možnost za zdravljenje pete, ki vsebuje naravne snovi:
- Mazila lahko uporabljate največ trikrat na dan..
- Najprej je treba na prizadeto območje okončin nanesti tanek sloj in ga nato vmasirati z masažnimi gibi.
- V lekarni ga lahko kupite za samo 37-38 rubljev.
Tudi v lekarnah najdete kitajska mazila in obliže za pete, namočene v salicilno kislino.
Preventivna mazila za ostroge
Če obstaja nagnjenost k razvoju pete, na primer nosečnost, prekomerna telesna teža ali redna telesna aktivnost, je priporočljivo izvajati preventivne ukrepe - uporabiti posebna mazila.
Obstaja več možnosti:
- Peta je profilaktična. Pomembno je, da pred uporabo preučite sestavo. Vsebovati mora sečnino in jabolčni kis. Te snovi pomagajo preprečiti nastanek kopičenja.
- Dolobene - mazilo s protivnetnim učinkom.
- Sklep - deluje protivnetno.
- Zlati brki imajo naravno sestavo, zato jih je varno namazati.
Vsa zgoraj navedena mazila se lahko uporabljajo v tečajih - od 10 do 12 dni. Vsakih 6 mesecev se ne sme izvajati več kot eno takšno zdravljenje. Mazilo lahko uporabljate tudi občasno po prekomernem fizičnem naporu..
Priporočila za uporabo mazil doma
Vseeno je, ali ste mazilo kupili ali ste ga pripravili sami, toda za zdravljenje petnih ostružkov morate upoštevati več navodil za uporabo in priporočil:
- Nesteroidna zdravila je mogoče uporabljati 2-3 krat na dan 2 meseca.
- Potek zdravljenja s hormonskimi zdravili ne sme presegati 14 dni.
- Za povečanje učinka je priporočljivo, da najprej poparete noge. Za isti namen lahko po nanosu mazila uporabite ogrevane copate (nogavice).
- Po nanosu kreme počakajte določen časovni interval - vsaj 5 minut. Šele po popolni absorpciji izdelka lahko nataknete copate ali nogavice.
Ljudski recepti za mazila iz pete
Obstaja več možnosti za ustvarjanje takšnih zdravil po ljudskih receptih iz naravnih izdelkov doma..
Jajčno mazilo
Lahko kuhate tako:
- Pripraviti je treba konsistenco z mešanjem enega surovega jajca, 100 gramov masla in pol kozarca jabolčnega kisa - približno 50 gramov. Olje je treba najprej stopiti in ohladiti..
- Obkladek je treba narediti viskozne konsistence - po nanosu prizadeto območje stopala tesno zavijte s povojem in si nataknite nogavico.
- Priporočljivo je, da ne vzletite eno uro, dokler se naravna sestava popolnoma ne absorbira.
Mazilo za zlato brko
- Liste rastline je treba zmleti in jih zmešati z otroško kremo, da nastane viskozna kaša.
- Nekaj ur po pripravi lahko zmes nanesemo na ud s tanko plastjo.
Jodno mazilo
Tudi jod je lahko učinkovit pri zdravljenju pete.
To zahteva:
- Med, sol in jod dobro premešajte.
- Nanesite na kos gaze ali krpe in nanesite na bolečo peto, zavito v vrečko.
- Zavijte se v toplo ruto ali oblecite toplo nogavico.
- Potek zdravljenja je vsaj 10 dni.
Mumiyo
Shilajit je že dolgo znan po svojih čudežnih lastnostih:
- Tablete mumije je treba zdrobiti - 2 kosa.
- Ta prašek zmešajte s 4 žličkami cinquefoil in pol žlice gosje ali svinjske maščobe.
- To domačo kremo je treba nanašati na stopalo vsaj 3,5 ure..
Mazilo za ostružke na petah
Petna ostroga je rast kosti v predelu pete, ki nastane zaradi kršitve presnove kalcija v kostnem tkivu. Neposredni vzrok njenega razvoja je plantarni ali plantarni fasciitis - patologija, ki jo povzročajo vnetne in degenerativne spremembe v istoimenski fasciji.
Mehanizem nastanka in simptomi
Plantarni fasciitis je najpogostejše stanje, povezano z bolečino v peti. Sindrom bolečine je lokaliziran na mestu pritrditve plantarne (plantarne) fascije na kalkaneus in ga lahko čutimo po celotni dolžini zunanjega roba.
Petna kost aktivno sodeluje pri porazdelitvi obremenitve. S stalnim nadtlakom se podvrže deformaciji in se začne povečevati na mestu pritrditve tetive, kar širi podporno območje. Posledično izrastek kosti stisne okoliška tkiva in povzroči bolečino.
Neenakomerne in velike obremenitve stopal povzročajo prekomerno napetost na kitah, ki so prenapete, lahko poškodovane in raztrgane. Ker nimajo časa, da bi si popolnoma opomogli, nastane vnetno žarišče.
Sčasoma se kitena vlakna nadomestijo z brazgotinami, v katerih se odlagajo kalcijeve soli. To tvori kostni trn, imenovan petna ostroga. Moti običajne gibe, sistematično poškoduje bližnje strukture in povzroča bolečino.
Glavni simptom fasciitisa je bolečina, katere intenzivnost ni odvisna od oblike in velikosti izrastka. Včasih mikroskopska in ploska ostroga povzroči izrazit sindrom nevzdržne bolečine, medtem ko velike in akutne tvorbe praktično ni čutiti. Narava bolečine je odvisna od lokalizacije ostroge - bližje kot je živčnim končičem, močnejša je bolečina.
V zgodnjih fazah se bolečina pojavi zjutraj, ko oseba vstane iz postelje ali po daljšem počitku. Te tako imenovane "začetne bolečine" bolniki primerjajo s tistimi, ki se pojavijo, ko stopimo na noht. Pri hoji podnevi pete manj bolijo, zvečer pa se s kopičenjem utrujenosti bolečinski sindrom povrne.
V prihodnosti peta skoraj nenehno boli ne glede na obremenitev, saj netopne kalcijeve spojine dražijo okoliška mehka tkiva in podpirajo vnetje, ki ne popusti..
Drug značilen simptom je poslabšanje hoje. Oseba se trudi, da ne bi stopila popolnoma na prizadeto nogo, zato opazno šepa. Še posebej težko je hoditi z dvostransko ostrožico, oblikovano na obeh nogah. Zaradi prisilnega zmanjšanja običajne obremenitve se plast podkožne maščobe v predelu pete tanjša, kar deluje kot blažilec udarcev pri hoji in stoje.
Kako zdraviti spur
Pri zdravljenju petnih ostružkov se uporabljajo zdravila in zdravila brez zdravil. Najpogosteje se je možno konzervativno znebiti simptomov rasti kosti; v hudih ali zapostavljenih primerih se zatečejo k kirurškemu posegu.
Konzervativna terapija vključuje sklop ukrepov, ki vključujejo:
- nošenje ortopedskih pripomočkov - posebni čevlji, vložki in pete;
- fizioterapija, ki učinkovito zmanjša intenzivnost bolečine in vnetja;
- fizioterapija;
- uporaba vibroakustične naprave Vitaon.
Med fizioterapevtskimi postopki so najučinkovitejši elektroforeza z novokainom, ultrazvok, laser z nizko intenzivnostjo, blatni, parafinski in ozokeritni oblogi, mineralne kopeli.
V veliko pomoč sta usmerjeno žariščno rentgensko obsevanje in metoda udarnega vala, ki deluje na izrast kosti s posebnimi impulzi, ki pomagajo raztapljati usedline kalcija..
Za lajšanje bolečin in vnetij so zdravila predpisana v različnih oblikah. Lahko so injekcije (Diprospan, hidrokortizon), tablete (diklofenak in njegovi derivati), obkladki z dimeksidom in lokalna sredstva - mazila, geli in kreme.
Imena mazil in pravila uporabe
Mazilo za zdravljenje petnih ostružkov predpiše zdravnik, vendar če poznate lastnosti zdravil, ga lahko sami kupite v lekarni. To je še posebej pomembno v zgodnjih fazah bolezni, saj lahko pomaga upočasniti ali ustaviti razvoj patološkega procesa..
Prednosti lokalnih pravnih sredstev ni mogoče preveč poudariti. Popolnoma so pripravljeni za uporabo, varni in večkrat klinično preizkušeni. Poleg tega so mazila in geli zelo dostopni in so na voljo v velikem asortimanu..
Vsa zdravila so v svoji sestavi razdeljena na 2 glavni skupini: hormonska in nehormonska (nesteroidna). Po delovanju so protivnetna, segrevajoča, analgetična in vpojna. Toda najpogosteje mazila delujejo kombinirano..
Da bi dosegli največjo učinkovitost zdravljenja z mazili, je priporočljivo upoštevati več pravil:
- nehormonska, ogrevalna in hladilna mazila lahko uporabljamo 2 do 4-krat na dan, trajanje terapije je do 2 meseca. Izdelki, ki vsebujejo hormone, se nanesejo na kožo največ dvakrat na dan največ dva tedna;
- pred obdelavo s katerim koli zdravilom je bolje, da noge poparite v kopeli za noge ali naredite topel obkladek;
- po nanosu mazila na petno ostrog počakajte, da se popolnoma vpije in šele nato oblecite nogavice ali copate in tudi hodite;
- naravne pripravke na osnovi zelišč in rastlin lahko in bi jih bilo treba redno in dolgo uporabljati, saj s tem preprečimo ponovitev fasciitisa;
- pravočasna zamenjava zdravila bo pripomogla k večji učinkovitosti: v akutni fazi se na primer uporablja protivnetno mazilo, med okrevanjem - ogrevalno, s preventivnim namenom - homeopatsko ali zeliščno;
- terapijo z lokalnimi zdravili je najbolje kombinirati z drugimi metodami - zdravili v tabletah, obisk fizioterapije. Zelo priporočljivo je, da nosite ustrezne čevlje ali vložite vložne pete v navadne čevlje;
- po večernem nanosu mazila je koristno takoj obleči strasbourško nogavico. Tak izdelek fiksira plantarno fascijo v raztegnjenem stanju, zaradi česar se kitena vlakna čez noč regenerirajo in zacelijo. Poleg tega je nogavica v Strasbourgu veliko cenejša od klasičnih ortoz. Vendar pa po njihovi učinkovitosti ni slabši in pospeši okrevanje, lajša jutranje bolečine, ki jih povzroča pritisk ostroge.
Zdravila za poslabšanje
V akutni fazi plantarnega fasciitisa so najučinkovitejša nesteroidna protivnetna zdravila, pri katerih aktivna snov deluje indometacin ali diklofenak..
Z poslabšanjem patologije se peta vname, kostni trn povzroči pekočo bolečino in moti normalno gibanje. Zato bi moralo mazilo delovati protivnetno in analgetično, obenem pa mehčati sam motiv..
Indometacin
To je proračunsko orodje, ki ga lahko kupite za največ 100 rubljev, popolnoma lajša vnetje in bolečino. Njegova glavna učinkovina, indometacin, ima močan protivnetni, analgetični in dekongestivni učinek..
Pomožna komponenta indometacina je dimetil sulfoksid, bolj znan kot dimeksid. Spodbuja hitrejšo in popolnejšo absorpcijo zdravila, povečuje protivnetni in analgetični učinek.
Tečajno zdravljenje z indometacinom se izvede v enem mesecu. Izdelek nanesemo na kožo trikrat na dan. Med prednostmi zdravila je zelo redek pojav neželenih učinkov in nizka cena. Pomanjkljivost je pomanjkanje učinka na kostni trn, saj indometacin nima resorpcijskega učinka.
Mazilo diklofenak
Diklofenak je močno zdravilo, po nanosu hitro lajša bolečine in zmanjšuje vnetje. To mazilo iz pete je vključeno v skupino nesteroidnih protivnetnih zdravil in se uporablja 3-4 krat na dan z drgnjenjem v kožo nad bolečim mestom.
Obstaja več oblik diklofenaka za lokalno uporabo - mazilo, gel, pršilo in transdermalni obliž. Slednja je prilepljena na kožo in se čez dan ne odstrani. Najdaljše trajanje zdravljenja z mazilom, gelom ali pršilom je 2 tedna. Če v tem času ne pride do izboljšanja, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Terapija s transdermalnimi obliži lahko traja do tri tedne, razen če zdravnik ne odredi drugače..
Zunanja uporaba diklofenaka vam omogoča, da zjutraj in po daljšem počitku izginete bolečine v nogah, zmanjšate bolečino pri hoji, povečate obseg gibov v gležnju.
Hidrokortizon in prednizolon
Steroidi ali hormoni, ki so del teh mazil, imajo močan protivnetni učinek, za nadomestno uporabo pa se uporabljajo hormonski pripravki za lokalno uporabo..
Mazilo hidrokortizon in prednizolon predpiše zdravnik, pri čemer upošteva morebitne kontraindikacije. Največjo učinkovitost kažejo v kombinaciji z elektroforezo. Zaradi velikega tveganja neželenih učinkov ni priporočljivo uporabljati steroidnih mazil več kot en teden..
Balzamična obloga po Višnjevskem
Mazilo Višnjevskega je bilo znano že od sovjetskih časov, ko je bilo predpisano za različne bolezni nalezljive in vnetne narave. Danes se imenuje nekoliko drugače, vendar sestava ostaja enaka - katran s kseroformom.
Orodje je na voljo v obliki linimenta, ki ima bolj tekočo konsistenco v primerjavi z mazilom. Zahvaljujoč sestavinam, vključenim v sestavo, deluje protimikrobno in lokalno dražilno, pospešuje procese regeneracije tkiva.
Mazilo Višnjevskega nanesemo na kožo na nogah s tanko plastjo ali nanesemo povoj iz 5-6 slojev gaze, namočene v liniment. Absolutna prednost zdravila je odsotnost kontraindikacij, poleg individualne nestrpnosti. Neželeni učinki so prav tako izjemno redki in le v obliki kožnih alergijskih reakcij.
Krema Pitkashpor ojačana
Trenutno je eno najboljših zdravil za ciljne pete. Ima izrazit resorpcijski učinek zaradi prisotnosti medicinskega žolča in sečnine v sestavi. Blazinica za peto zmehča roženi sloj in zmanjšuje vnetje z ekstraktom ginka bilobe, medtem ko oksigenirano koruzno olje pomirja kožo.
Posebnost kreme je možnost njene dolgotrajne uporabe, dokler trn popolnoma ne izgine. Izdelek odlično navlaži kožo in se hitro vpije.
Navodila imajo podroben diagram uporabe:
- pred nanosom kreme morate narediti kopel za noge tako, da potopite noge in noge v vodo za 10 cm;
- temperatura vode - 34-35 °;
- čas kopanja - 25 minut;
- za okrepitev učinka mehčanja v vodo dodajte sodo s hitrostjo 1 žlica. l. na liter;
- po postopku posušite noge z brisačo, nanesite kremo z masažnimi gibi in ponoči nataknite tople nogavice;
- po dveh tednih uporabe je koristno dodatno uporabiti masažer;
- splošni potek zdravljenja - mesec.
Kremo Piatkashpor lahko uporabljamo za obkladke. V tem primeru je po nanosu na kožo peta zavita v voščen papir, ki je pritrjen s povojem. Nato se oblečejo tople nogavice. Postopek se izvaja vsak dan.
Kaj je primerno za fazo okrevanja
Mazilo za ostružke na petah v obdobju okrevanja je lahko homeopatsko ali ima izrazite vpojne lastnosti. Homeopatija uporablja najmanj kemikalij, zaradi katerih zdravila na telo delujejo blago.
Homeopatska zdravila na osnovi rastlin in zelišč zasedajo vmesno mesto med farmakološkimi in vsakdanjimi izdelki za vsakodnevno nego. Zato jih je dovoljeno uporabljati 1-2 meseca, dokler simptomi ostružka popolnoma ne izginejo..
POMEMBNO: v fazi okrevanja se intenzivnost bolečine izrazito zmanjša, zmanjša se velikost kostnega trna.
Gel Dolobene
Dolobene vsebuje heparin, zaradi česar gel popolnoma zmehča usedline kalcijeve soli. Prav tako pomaga ustaviti vnetni proces in lajša bolečine, saj vsebuje dimeksid in dekspantenol.
Dolobene je indicirano za uporabo pri edemih, hematomih in vnetjih mehkih tkiv, poškodb mišic in tetiv. Predpisan je za zaprte poškodbe in podplutbe, zvini ligamentnega aparata.
Dovolj 1-2 nanosa zdravila na dan, da se ohrani doseženi terapevtski učinek in prepreči ponovitev plantarnega fasciitisa. Gel lahko uporabimo pod povojem: v tem primeru ga najprej nanesemo na kožo, čez nekaj časa pa zapremo zaprti (okluzivni) povoj, ko alkohol izhlapi in zdravilne snovi se absorbirajo..
Učinkovitost gela Dolobene se poveča pri uporabi postopka jontoforeze: zdravilo se nanese pod katodo. Kot kontaktno sredstvo se uporablja pri ultrazvočni terapiji - fonoforezi. Aktivne sestavine gela znatno povečajo terapevtski učinek ultrazvočnih valov.
Tiger Eye Gel
Deluje protivnetno in zdravilno, lajša zabuhlost in odpravlja zastoje v globokih plasteh tkiv, prav tako anestezira in normalizira krvni obtok na mestu nanosa.
- modra glina;
- bischofite;
- zeliščni izvlečki - močvirska peteljka, kopriva, preslica in ptičji dresnik;
- kozmetični gel;
- glicerol.
Zelišča za proizvodnjo gela Tiger Eye zbirajo na ekološko čistih območjih okrožja Bajkal.
Koristni nasveti
Obstaja veliko različnih zdravil za zdravljenje pete, ki niso bile na našem seznamu. To so terpentinsko mazilo, krema Golden Us, Pyatkashpor navaden in profilaktičen. Obstajajo tudi ljudski recepti, po katerih se pripravljajo različni losjoni in drgnjenje. Vendar pa vsi ne zagotavljajo ozdravitve brez zdravniškega nadzora..
Da bi preprečili razvoj ostružkov in ohranili noge zdrave, je priporočljivo nositi prave čevlje. Čevlji in čevlji naj bodo primerni po velikosti, ne smejo stiskati stopala, vendar ne visi na njem. Optimalna višina pete - 3-4 cm: pete z visoko platformo ali stiletto in ravni podplati niso primerni.
Če so prisotni ostružki, je treba uporabiti vložke ali blazinice za pete. Če je odvečna teža, je priporočljivo sprejeti ukrepe za njeno zmanjšanje, da se razbremeni prekomerna obremenitev stopal. Blagodejno bodo vplivale masaže in posebne vaje za noge z uporabo ortopedske preproge..
Kakšno mazilo za petno ostrožjo izbrati
Izbira mazila za petno ostružko morda ne bo tako enostavna, če ne veste natančno, kaj in kako zdravi, iz katerih sestavnih delov so sestavljeni in kako jih posebej uporabiti. Danes je na trgu veliko število zdravil, ki imajo vsaka svoje slabosti. Poleg tega lahko nekatera mazila pripravimo samostojno..
Razlogi za nastanek pete
Peta ali plantarni fiscitis je precej pogosta bolezen stopal. Vpliva na fascijo, ki je zasnovana za nadzor obremenitve spodnjih okončin, ko oseba hodi. Fascija povezuje zgornji del kalcana s prsti. Zaradi česar je ta organ precej ranljiv.
Fisciitis je najpogosteje posledica prekomerne obremenitve tega organa. Zaradi tega je poškodovan. Najpogosteje poškodbe opazimo na stičišču fascije s kalcanalnim tuberkulom. Na mestu poškodbe nastane aseptično vnetje, ki povzroča bolečino in ustvarja edeme. Poškodovane celice fascije, bogate s kalcijem, odmrejo in tvorijo kostni izrastek, ki ga v javnosti imenujejo spur.
Naloga, ki jo rešuje posebno mazilo iz ostružka, je predvsem ublažiti bolečino. In drugič, za zmanjšanje vnetja. Posledično bodo celice manj umirale in nastajanje rasti kosti se bo ustavilo..
Kakšna so zdravila
Danes proizvajalci ponujajo precej veliko specializiranih mazil za fiscitis pete. Razdeljeni so v različne skupine, ne samo po ceni ali lastnostih, ampak tudi po poreklu. Obstajajo mazila iz naravnih sestavin, obstajajo pa tudi hormonski steroidi. Vsaka vrsta zdravil ima svoje prednosti in slabosti..
Danes v lekarnah obstaja šest glavnih skupin mazil proti petnim ostružkom:
- steroidni hormonski pripravki;
- Nesteroidna protivnetna zdravila;
- homeopatska zdravila;
- pripravki naravnega izvora;
- obnovitvena mazila;
- segrevalna mazila.
Prva vrsta vključuje zdravila, kot so "Prednizolon", "Betametazon", hidrokortizonsko mazilo "," Deksametazon ". Glavna značilnost te skupine je, da se njihove aktivne snovi borijo proti bolezni, tako da vplivajo na hormonsko ozadje. To je glavna težava pri njihovi uporabi. Obstaja veliko skupin državljanov, ki bi morali k uporabi takšnih zdravil pristopiti zelo previdno..
Druga skupina vključuje tako priljubljena zdravila, kot so "Voltaren", "Indometacin mazilo", "Diklak-gel", "Naproxen", "Deep Relief". Njihova uporaba je povezana z manj potencialnimi težavami, vendar je lahko učinkovitost manjša, zlasti v primeru že oblikovane kostne rasti..
Homeopatska zdravila in naravna mazila, kot so "Cilj T", "Pyatkashpor", "Alice", "Zlati brki", "Contratubex", veljajo za najvarnejšo in najbolj vsestransko možnost, saj so narejena iz naravnih materialov, ki telesu ne škodujejo.
Kar zadeva snovi za ogrevanje in obnavljanje, vključujejo "Finalgon", "Kapsi-Kam", "Apizartron", "Artrin", "Mukosan". S pomočjo takšnih zdravil se lajšajo simptomi bolezni..
Priljubljena hormonska mazila za pete
Če želite v lekarni izbrati pravo mazilo za ostružke na petah, se najprej odločite, kakšni so cilji zdravljenja in ali obstajajo kontraindikacije. Pri izbiri med hormonskimi snovmi bodite še posebej pozorni na kontraindikacije.
Mazilo s hidrokortizonom
Mazilo hidrokortizon 1% je eden izmed najbolj priljubljenih hormonskih steroidov. Glavna učinkovina zdravila je hidrokortizon acetat, ki je klasičen steroid.
Zdravilo je dovolj močno in lajša vnetja, normalizira mineralno ravnovesje v tkivih in preprečuje razvoj bakterij. Zaradi sposobnosti stiskanja kapilar učinkovito odstranjuje zabuhlost in bolečino.
Hkrati je hidrokortizon zaradi svoje pripadnosti skupini steroidnih zdravil kontraindiciran pri osebah z ulceroznimi lezijami, diabetesom mellitusom in nekaterimi drugimi zdravstvenimi težavami..
Prednizolonsko mazilo
Steroidna mazila za zdravljenje petnih ostružkov imajo dokaj močan in hiter učinek, zato se uporabljajo v primerih, ko je to dejanje zelo pomembno. Prednizolonsko mazilo, katerega učinkovina je steroidni prednizolon, ni nobena izjema. Še posebej učinkovit je v boju proti vnetnim procesom..
Betametazon
Hormonska mazila za bolečine v petah predstavlja precej veliko število predmetov z eno ali drugo prednostjo. Med glavnimi prednostmi Betametazona so stroški. To je eno najbolj dostopnih zdravil v tem razredu. Njegova aktivna sestavina je kortikosteroid betametazon dipropionat, ki vsebuje 0,64 miligrama na gram smetane. Kot večina hormonskih steroidov je kontraindiciran pri virusnih boleznih, glivicah, dermatitisu in aknah.
Nehormonska mazila za pete
Nehormonska zdravila za pete so pogosto narejena iz naravnih sestavin, zaradi česar so varnejša. Hkrati je potek zdravljenja z njimi običajno daljši..
Mazilo Višnjevskega
Mazilo Višnjevskega ali, kot se po Višnjevskem uradno imenuje Liniment balzamično, je eno najbolj klasičnih in širši javnosti najbolj dostopnih pripravkov na naravni osnovi. Sestavljen je le iz treh učinkovin naravnega izvora:
- brezov katran;
- ricinusovo olje;
- kseroform.
Zahvaljujoč jim zdravilo hitro odstrani rdečico in deluje antiseptično. Hkrati ni zelo primeren za lajšanje močne bolečine..
Zlati brki
To naravno mazilo temelji na štirih priljubljenih sestavinah orientalske medicine:
- Zlati brki;
- olje nageljnovih žbic;
- česnovo olje;
- izvleček popra.
Mazilo Zlati brki so prozorna snov z rjavkastim odtenkom, ki se nanese na boleče mesto.
Prvi dve komponenti zdravila prispevata k hitri resorpciji rasti kosti in odpravljanju bolečin. Hkrati olja iz česna in popra ogreta peto. Razkuževalni učinek lahko štejemo za znatno prednost snovi. Poleg tega so po njeni zaslugi tkiva pete nasičena z vitaminskim kompleksom, kar prispeva k njihovemu zgodnjemu okrevanju..
Croc med
"Croc honey" je mazilo za zdravljenje petne kosti, ki je sodoben razvoj, ki združuje sestavine živalskega in rastlinskega izvora. Glavni aktivni učinkovini sta izvleček žolča in škrjanca. Zahvaljujoč njihovemu skupnemu delovanju se občutek v stopalu bolne osebe normalizira in kopičenje se postopoma raztopi.
Peta
Okrepljeni pyatkashpor trenutno velja za najboljše naravno zdravilo za to bolezen in eno najboljših nasploh. Odlikuje ga zapletena sestava, ki omogoča ne samo odstranjevanje bolečih simptomov vnetja, temveč tudi pospešitev resorpcije nakopičenja:
- olje poprove mete;
- olje nageljnovih žbic;
- olje sivke;
- izvleček arnike;
- kofein;
- Palmovo olje;
- malinov gorofit;
- koruzno olje;
- medicinski žolč.
To je osnovna sestava najbolj vsestranskih zdravil iz te linije. Poleg tega serija "Pyatkashpor" vključuje mazilo iz ostružkov na petah z ocetno kislino. Zahvaljujoč naravnim sestavinam jih lahko uporabljate za nedoločen čas.
Nehaj spodbujati
Stop spur je mazilo, ki združuje sestavine, za katere velja, da so še posebej močne pri preprečevanju pete. Gre za maščobo morskega psa in zlate brke. Zahvaljujoč se jim lahko zdravilo pohvali z hkrati obnavljajočim in absorpcijskim učinkom. Hkrati lajša kopičenje tkiva in simptome. Ena glavnih prednosti "Stop Spurs" je hitrost delovanja.
Terpentin
Terpentinska snov iz petnih ostružkov se uporablja predvsem za ogrevanje nog in zmanjšanje same rasti kosti. Ker pa glavna učinkovina - terpentin - kožo zlahka draži, tega zdravila ne smete zlorabiti. Uporabljajo ga največ nekajkrat na teden, nanesejo pa ga v ne zelo debelem sloju..
Spornet
"Spornet" ni le učinkovito mazilo za zdravljenje navadne pete, temveč tudi za preprečevanje. Njegove glavne komponente so:
- olje čajevca;
- izvleček amaranta;
- ekstrakt melilota;
- izvleček repinca;
- mumiyo.
Zdravilo se uporablja do dvakrat na dan nekaj tednov. Zahvaljujoč njemu srbenje, pordelost in druga vnetja hitro izginejo. In fascija je manj poškodovana.
Oko tigra
Obstaja veliko vrst mazil za kalkane, ustvarjene v skladu s priporočili orientalske tradicionalne medicine. Eno najboljših velja za "Tigrovo oko", sestavljeno iz mešanice olj in rastlinskih izvlečkov:
- ricinusovo olje;
- repinčevo olje;
- limonino olje;
- brinova olja;
- izvleček lila;
- izvleček leske;
- izvleček hrena;
- ekstrakt zlatega lasnega mešička;
- izvleček repinca;
- čebelji vosek;
- glicerin.
Zahvaljujoč tej sestavi se ravnovesje vode in maščob zelo hitro obnovi in vnetje odstrani na najučinkovitejši način..
Indometacin
Če potrebujete mazila s petno ostružko, ki bi imela izrazit protivnetni učinek, bodite posebej pozorni na indometacin. Takih učinkov nima in potek zdravljenja je mesec dni.
Diklofenak
Glavna aktivna sestavina "Diklofenaka", kot je enostavno razbrati iz imena - natrijev diklofenak. Šteje se, da je zelo močna, zato bolnikom svetujemo, da se na to zdravilo zatečejo le v primeru hudih simptomov bolezni. Ne smete ga uporabljati več kot en teden. Hkrati uporabljena količina ne sme presegati osem gramov..
Domače mazilo za ostružke
Bolniki se pogosto ne morejo odločiti, katero zdravilo je primerno za njihov primer. Svetujejo jim, da preprosto pripravijo preprosto snov ali pripeljejo že pripravljeno v želeno obliko. Obstaja več možnosti za podobne gospodinjske snovi..
Z ognjičem
Mazila za pete, katerih zdravljenje ni bilo učinkovito, lahko izboljšamo z dodatkom pomembnih sestavin. Torej se olju z vitaminom A v kombinaciji z jabolčnim kisom doda zdravilo z ognjičem, kupljeno v lekarni. Delež - žlica na vsakih 10 gramov.
Z zlatimi brki
To je zelo primerno za domačo kuhinjo in tako priljubljeno zdravilo, kot so "Zlati brki". Če ga želite pridobiti, vzemite:
- listi zlatih brkov;
- otroška krema ali glicerin.
List temeljito zdrobimo, podrgnemo v kašo in zmešamo s smetano v razmerju 2 proti 3.
Z jajčkom
Jajčno mazilo ima regenerativne in protivnetne lastnosti. Če ga želite ustvariti, vzemite:
- piščančje jajce, kot rumenjak z beljakovinami, torej lupina;
- 100 gramov masla;
- 100 mililitrov jabolčnega kisa.
Olje segrejemo in tam dodamo notranjost jajčeca. Dobro oprano lupino fino pretlačimo in postavimo tja. Dodajte kis. Nastala mešanica se uporablja v obkladkih.
Zaključek
Obstaja veliko mazil za ostružke stopal. Izbrani so na podlagi posebnih simptomov, ki najbolj skrbijo, in kontraindikacij. Steroidna zdravila so med najmočnejšimi in jih hkrati odlikuje veliko število omejitev njihove uporabe..
Mazilo za ostružke na petah, katero izbrati? Vrste proizvajalcev in ljudski recepti doma + Recepti
Razlogi za nastanek pete
Peta ali plantarni fiscitis je precej pogosta bolezen stopal. Vpliva na fascijo, ki je zasnovana za nadzor obremenitve spodnjih okončin, ko oseba hodi. Fascija povezuje zgornji del kalcana s prsti. Zaradi česar je ta organ precej ranljiv.
Fisciitis je najpogosteje posledica prekomerne obremenitve tega organa. Zaradi tega je poškodovan. Najpogosteje poškodbe opazimo na stičišču fascije s kalcanalnim tuberkulom. Na mestu poškodbe nastane aseptično vnetje, ki povzroča bolečino in ustvarja edeme. Poškodovane celice fascije, bogate s kalcijem, odmrejo in tvorijo kostni izrastek, ki ga v javnosti imenujejo spur.
Naloga, ki jo rešuje posebno mazilo iz ostružka, je predvsem ublažiti bolečino. In drugič, za zmanjšanje vnetja. Posledično bodo celice manj umirale in nastajanje rasti kosti se bo ustavilo..
Kakšna so zdravila
Danes proizvajalci ponujajo precej veliko specializiranih mazil za fiscitis pete. Razdeljeni so v različne skupine, ne samo po ceni ali lastnostih, ampak tudi po poreklu. Obstajajo mazila iz naravnih sestavin, obstajajo pa tudi hormonski steroidi. Vsaka vrsta zdravil ima svoje prednosti in slabosti..
Danes v lekarnah obstaja šest glavnih skupin mazil proti petnim ostružkom:
- steroidni hormonski pripravki;
- Nesteroidna protivnetna zdravila;
- homeopatska zdravila;
- pripravki naravnega izvora;
- obnovitvena mazila;
- segrevalna mazila.
Prva vrsta vključuje zdravila, kot so "Prednizolon", "Betametazon", hidrokortizonsko mazilo "," Deksametazon ". Glavna značilnost te skupine je, da se njihove aktivne snovi borijo proti bolezni, tako da vplivajo na hormonsko ozadje. To je glavna težava pri njihovi uporabi. Obstaja veliko skupin državljanov, ki bi morali k uporabi takšnih zdravil pristopiti zelo previdno..
Druga skupina vključuje tako priljubljena zdravila, kot so "Voltaren", "Indometacin mazilo", "Diklak-gel", "Naproxen", "Deep Relief". Njihova uporaba je povezana z manj potencialnimi težavami, vendar je lahko učinkovitost manjša, zlasti v primeru že oblikovane kostne rasti..
Protivnetno
Mazilo Spur, ki ima podoben učinek, je nujno predpisano, kadar se pri bolniku pojavijo simptomi poslabšanja - boleče je stopiti na peto in otekanje v predelu pete. Zdravljenje se pogosto odlaša za dolgo časa, saj je v tem delu telesa težko ustvariti mir - tudi med običajnim stanjem je izpostavljen pritisku. Zato so kreme predpisane dlje časa, tako da se uresničijo naslednji učinki:
- Protivnetni elementi kreme prodrejo skozi kožo na območju nanosa, nato pa vstopijo v majhne žile.
- S pretokom krvi pridejo do žarišča škode, kjer imunske celice zavirajo sproščanje aktivnih snovi.
- Okoli ostroge se vnetni procesi zmanjšajo, kar je privedlo do nastanka edema.
- Ko se pritisk na mehka tkiva zmanjša, bolečina, ki se pojavi z vsakim korakom, začne popuščati.
- Učinek zdravljenja se razvija postopoma, zato morate mazilo neprekinjeno uporabljati dolgo časa..
Lokalna zdravila ne vodijo do popolnega zdravljenja pete, saj odpravljajo samo simptome bolezni. Ne vplivajo na vzrok bolezni - kostni trn, ki poškoduje okoliška tkiva. Če ima znatno velikost, kar vodi do pogostih poslabšanj, jo je treba odstraniti kirurško.
Krema mora vsebovati izdelek z močnim učinkom, tako da dobro prodre skozi debelo in trdo kožo pet.
To mazilo za pete vsebuje najbolj aktivno sestavino, ki zavira vnetje - diklofenak. Zanj so značilne naslednje pozitivne lastnosti:
- Zaradi svojih kemijskih lastnosti zdravilo dobro prodre v tkiva iz krvnega obtoka in se kopiči v žariščih vnetij. Pri njih se poveča prepustnost žil, kar zagotavlja hiter pretok zdravila do cilja..
- Na voljo je v obliki gela na vodni osnovi, ki omogoča enostavno prodiranje skozi kožo, ne da bi ustvaril zaščitni film. To aktivni sestavini omogoča hitro odpravljanje simptomov v primerjavi z mazili na osnovi vazelina..
- Voltaren je samo trgovsko ime za zdravilo, ki ima veliko analogov. Razlikujejo se po koncentraciji aktivne snovi in zasedajo tudi skoraj vse cenovne kategorije. Zato lahko pacient zlahka najde zdravilo, ki ustreza vsem njegovim potrebam..
- Krema vsebuje tudi izvleček evkaliptusa, ki ima prijeten vonj. Tako kot mentol tudi po nanosu na koži ustvari hladilni občutek.
Zdravilo je idealno za zdravljenje hudih simptomov petne ostružke, saj vam omogoča, da jih odpravite v kratkem času.
Ta izdelek vsebuje ibuprofen, sintetično zdravilo z izrazitimi protivnetnimi lastnostmi. Od prejšnjega zdravila se razlikuje po nekaterih lastnostih:
- Dolgit se popolnoma ujema s svojim imenom, saj terapevtski učinek po nanosu traja dlje časa. Zato je en ali dva postopka na dan dovolj, da se popolnoma znebite simptomov..
- Diklofenak aktivneje prodira skozi mehka tkiva, vendar se veliko hitreje odstrani iz telesa. Kljub temu, da ibuprofen doseže mesto vnetja v nekaj urah, lahko njegovo odstranjevanje iz tkiv traja en dan. To ščiti pacienta pred nenadnim ponovnim pojavom simptomov pete po končanem zdravljenju..
- Gel ima polimerno podlago, ki mu omogoča aktivno prodor skozi kožo. Na ta način se odpravi izguba njene aktivnosti, povezana s tvorbo filma na koži..
- Izvirno zdravilo ima nizko ceno, kar omogoča, da ga kupijo bolniki s kakršnim koli dohodkom. S tem korakom jih je proizvajalec zaščitil pred nakupom poceni, a nekakovostnih podobnih izdelkov..
Zaradi počasnega kumulativnega učinka se zdravilo uporablja dlje - od dveh do treh tednov, vendar je terapevtski učinek po njegovi uporabi podoben odpornosti.
To zdravilo spada v skupino sodobnih zdravil, ki jim je uspelo doseči največje ravnovesje med koristnimi in neželenimi učinki. Za Nise so značilne naslednje prednosti in slabosti:
- Zdravilna učinkovina, nimesulid, je nova generacija protivnetnih zdravil. Ta skupina zdravil selektivno zavira samo tiste dejavnike, ki so odgovorni za razvoj vnetja. S točnostjo se izognemo večini neželenih učinkov, ki so bili značilni za prejšnje generacije zdravil..
- Gel vsebuje tudi sodobne polimerne snovi, ki aktivno dostavijo aktivno komponento v žarišče vnetja. Veliko redkeje povzročajo alergijske reakcije kot njihovi predhodniki..
- Pomanjkljivost zdravila je njegova cena, ki je skoraj trikrat večja od običajnih mazil. Toda hiter začetek in trajnost učinka v celoti upravičujeta to pomanjkljivost..
- Sestava vsebuje tudi dišavo, ki kremi daje prijeten vonj, ki ostane na koži po nanosu.
Če se pojavijo neželeni učinki na druge protivnetne kreme, uporabite to zdravilo, saj se je v raziskavah izkazalo za varno.
Priljubljena hormonska mazila za pete
Če želite v lekarni izbrati pravo mazilo za ostružke na petah, se najprej odločite, kakšni so cilji zdravljenja in ali obstajajo kontraindikacije. Pri izbiri med hormonskimi snovmi bodite še posebej pozorni na kontraindikacije.
Mazilo s hidrokortizonom
Mazilo hidrokortizon 1% je eden izmed najbolj priljubljenih hormonskih steroidov. Glavna učinkovina zdravila je hidrokortizon acetat, ki je klasičen steroid.
Zdravilo je dovolj močno in lajša vnetja, normalizira mineralno ravnovesje v tkivih in preprečuje razvoj bakterij. Zaradi sposobnosti stiskanja kapilar učinkovito odstranjuje zabuhlost in bolečino.
Hkrati je hidrokortizon zaradi svoje pripadnosti skupini steroidnih zdravil kontraindiciran pri osebah z ulceroznimi lezijami, diabetesom mellitusom in nekaterimi drugimi zdravstvenimi težavami..
Prednizolonsko mazilo
Steroidna mazila za zdravljenje petnih ostružkov imajo dokaj močan in hiter učinek, zato se uporabljajo v primerih, ko je to dejanje zelo pomembno. Prednizolonsko mazilo, katerega učinkovina je steroidni prednizolon, ni nobena izjema. Še posebej učinkovit je v boju proti vnetnim procesom..
Betametazon
Hormonska mazila za bolečine v petah predstavlja precej veliko število predmetov z eno ali drugo prednostjo. Med glavnimi prednostmi Betametazona so stroški. To je eno najbolj dostopnih zdravil v tem razredu. Njegova aktivna sestavina je kortikosteroid betametazon dipropionat, ki vsebuje 0,64 miligrama na gram smetane. Kot večina hormonskih steroidov je kontraindiciran pri virusnih boleznih, glivicah, dermatitisu in aknah.
Zdravljenje
Metode
Obstaja več metod za boj proti eksostozi:
- lekarniške ali doma narejene mazila;
Mazila niso zelo učinkovita in pomagajo le v začetni fazi razvoja bolezni. Če so se tradicionalne metode zdravljenja izkazale za nemočne in po 6 mesecih boja niso prinesle rezultatov, se postavlja vprašanje o operaciji.
Za kirurško rešitev tega problema je bilo razvitih veliko tehnik. Vsak ima svoje značilnosti.
Obdobje okrevanja je običajno dolgo in boleče bolno. Toda po njem lahko bolnik živi normalno življenje..
Zdravljenje na domu
Samozdravljenje se začne z odpravo dejavnikov, ki izzovejo razvoj bolezni. To pomeni, da se morate držati diete in se, če imate odvečne kilograme, poskusite znebiti..
Za zmanjšanje obremenitve je nujno pogosteje spreminjati položaj telesa in ga ne obremenjevati s telesno aktivnostjo.
Čevlji morajo biti pravilni in podpirati nogo. Čevlji z nartno oporo in 3-4 cm peto veljajo za pravilne. Dobro je uporabiti posamezen ortopedski vložek ali petaste blazinice.
Kopeli, obkladki, masaža, magnetoterapija, Kuznjecov aplikator so priznani kot učinkovita ljudska zdravila..
Snemanje stopala
Pritrditev stopala z obližem lahko opravite doma. To se naredi, da se prepreči mikroraztrganine na fasciji, ki se pojavijo med gibanjem. Celijo se čez noč, zjutraj pa se zaradi novih razpok pojavijo hude bolečine..
Za lepljenje se vzame poseben obliž, širok 2,5 cm, koža stopala je temeljito očiščena.
Obstajata dva načina namestitve povoja:
- 1 - en ali dva trakova sta prilepljena na stopalo pod prsti. Nato je trak zlepljen z vsakega prsta skozi peto in tvori zanko. Od zgoraj je dodatno narejena ojačitev z vzdolžnimi črtami do sredine stopala. Peta se ne zapre popolnoma;
- 2 - trakovi so prilepljeni na nogo od pete do palca, nato od pete do malega prsta. V tem primeru je treba trakove potegniti in previti okoli pete skozi koščene izrastke in dno loka.
Nočna ortoza
Ena najučinkovitejših metod za odpravo bolečine v peti. Nočna ortoza je ortopedski izum, ki se nosi na problematičnem okončini pred spanjem. Njeno delovanje je raztezanje podplata. In na začetnih stopnjah bolezni lahko stopala popolnoma pozdravi v 1,5 mesecih.
Ortoze so opremljene z gelskimi vložki, ki jih je treba pred uporabo ohladiti. Zaradi hladnosti se bolečina popolnoma lajša.
Rastline in pristojbine
Iz zdravilnih zelišč je zagotovljen zdravilni učinek - mati in mačeha, listi repinca, trpotec. Te rastline so se stoletja izkazale kot protivnetna, dekongestivna in zdravilna sredstva. Lahko uporabite tinkturo cinquefoil, ki je učinkovita za rast kosti.
Dovoljeno je pripraviti kopeli z visoko temperaturo in tinkture iz njihovega suhega zelišča. Peta se lahko ogreje, ker toplota aktivira pretok krvi in hrani tkiva. Če pa v anamnezi obstajajo ateroskleroza, krčne žile, sklepne bolezni, je treba biti previden pri ogrevalnih postopkih. Če dvomite, je bolje dati prednost toplim tinkturam..
Decokcije rastlin
Plantarni fasciitis se zdravi tudi z:
- brezove veje z listi, ki delujejo protivnetno;
Vodni postopki
Koristno je uporabljati kontrastne postopke iz hladne in vroče vode.
Priporočamo uporabo močnega protivnetnega sredstva morska sol. Potrebna je le močna raztopina - za 5 litrov vode se vzame 1 kg soli.
Nehormonska mazila za pete
Nehormonska zdravila za pete so pogosto narejena iz naravnih sestavin, zaradi česar so varnejša. Hkrati je potek zdravljenja z njimi običajno daljši..
Mazilo Višnjevskega
Mazilo Višnjevskega ali, kot se po Višnjevskem uradno imenuje Liniment balzamično, je eno najbolj klasičnih in širši javnosti najbolj dostopnih pripravkov na naravni osnovi. Sestavljen je le iz treh učinkovin naravnega izvora:
- brezov katran;
- ricinusovo olje;
- kseroform.
Nadležen
Ta mazila vsebujejo aktivne snovi, ki zagotavljajo refleksni učinek na živčne končiče kože. Odprava bolečine se pojavi zaradi naslednjega mehanizma:
- Dražilne komponente prodrejo v površinske plasti kože in dosežejo boleče živčne receptorje.
- Takoj sprožijo njihovo aktivacijo, po kateri se v možgane pošlje veliko impulzov. Ker območje uporabe mazila zavzema veliko površino, so tudi živčni končiči v okoliških tkivih blokirani..
- Zato se na območju pete podtakne draženje mehkih tkiv - telo to preneha opažati. To se kaže z odpravljanjem bolečine, ki izgine v ozadju pekočega občutka kreme..
- Refleksni učinek zagotavlja razširitev posod, ki se nahajajo v mehkih tkivih pete. Pretok krvi v njih se poveča, kar pospeši izločanje različnih vnetnih produktov. Ta učinek pomaga zmanjšati pojav edema, ki prav tako izzove razvoj bolečine..
Sama koža pete je rahlo občutljiva, zato dražilne snovi ob neposrednem nanosu ne bodo učinkovite. Zato je mazila bolje uporabiti nekoliko višje - na območju okoli gležnjev..
Capsicam je najbolj priljubljena krema z izrazitim segrevalnim učinkom. Sestavljen je iz več komponent z različnimi blagodejnimi učinki:
- Dimetil sulfoksid ima izrazit antiseptični in dražilni učinek, omogoča pa tudi drugim snovem, da aktivneje prodrejo v kožo.
- Kafra deluje ogrevalno - ko pride v stik s kožo, pride do refleksne vazodilatacije. To vam omogoča izboljšanje krvnega obtoka na območju vnetja, odstranjevanje nakopičenih odpadkov in toksinov. Nikotinska kislina, ki jo vsebuje tudi mazilo, ima podoben učinek..
- Izvlečki rdečega kapsicuma in terpena delujejo dražilno, kar omogoča uresničitev analgetičnega učinka mazila. Omogočajo vam aktiviranje živčnih končičev globoko v koži, kar odvrača telo od vnetnega žarišča v mehkih tkivih, ki obdajajo petni trn.
Preberite tudi: Mazilo za ramenski sklep
Pri uporabi tega zdravila je treba paziti, da ne pride v stik z očmi ali usti. Da bi preprečili takšne primere, morate mazilo uporabiti z razpoložljivimi orodji - majhno palčko ali lopatico. Po vsakem postopku si morate temeljito umiti roke z vodo in milom..
To orodje se ne razlikuje po raznoliki sestavi, vendar ne vsebuje nepotrebnih komponent, ki se med seboj prekrivajo. Dve učinkovini ustvarjata vzajemne učinke, ki odpravljajo bolečino:
- Prvi element mazila je analogen izvlečku rdeče kapsice, ki deluje dražilno. Postopoma se kopiči na območju živčnih končičev, ki so odgovorni za izvajanje bolečinskih impulzov. Njihova aktivnost se zmanjša, kar se kaže v zmanjšanju neprijetnih simptomov.
- Drugi element je derivat nikotinske kisline, ki ima učinek vazodilatacije. Zaradi povečanega pretoka krvi skozi njih opazimo učinek segrevanja - poveča se prepustnost žilne stene.
Zato kljub majhni količini učinkovin ta krema po terapevtskem učinku zdravila Capsicam ni slabša. Toda njegova visoka cena v primerjavi z njo končno določi izbiro pacienta - z enako učinkovitostjo se izbere zdravilo z nižjo ceno.
Domače mazilo za ostružke
Bolniki se pogosto ne morejo odločiti, katero zdravilo je primerno za njihov primer. Svetujejo jim, da preprosto pripravijo preprosto snov ali pripeljejo že pripravljeno v želeno obliko. Obstaja več možnosti za podobne gospodinjske snovi..
Z ognjičem
Mazila za pete, katerih zdravljenje ni bilo učinkovito, lahko izboljšamo z dodatkom pomembnih sestavin. Torej se olju z vitaminom A v kombinaciji z jabolčnim kisom doda zdravilo z ognjičem, kupljeno v lekarni. Delež - žlica na vsakih 10 gramov.
-
Prejšnji Članek
Peta boli, boli korak, kako zdraviti
-
Naslednji Članek
Zakaj nohti na nogi postanejo beli: vzroki in zdravljenje