Mišice nog in zadnjice: zgradba in delovanje

V nogi ločimo zgornji del (stegno) in spodnji del (spodnji del noge). Stegno vključuje eno stegnenico, spodnji del noge pa je sestavljen iz dveh kosti - golenice (ki se nahaja na strani palca) in fibule (na strani palca).

je preprost tečaj med stegnenico in golenico. Izvaja lahko dva giba - upogibanje in iztegovanje. Ko je koleno upognjeno, spodnja noga odstopa na zadnji strani stegna, ko pa je noga iztegnjena, se noga poravna.

je kroglični sklep, ki povezuje zgornji del stegnenice in medenično kost. V kolčnem sklepu lahko izvedemo šest osnovnih gibov: upogibanje, raztezanje, razširitev, zmanjšanje, rotacija navzven in navznoter.

povezuje spodnji del golenice in fibule s talno nogo. Ko se gleženj upogne, se prsti dvignejo od tal in noga se premakne proti spodnjem delu noge. Med iztegovanjem se peta dvigne od tal, noga pa se odmakne od spodnjega dela noge.

MIŠICE NOG

Glede na lokacijo se mišice nog delijo na: mišice sprednjega dela stegna, mišice zadnjega dela stegna, mišice notranje površine stegna.

Mišice sprednjega dela stegna

Mišice sprednjega dela stegna vključujejo mišice upogibalke v kolčnem sklepu in mišice iztegovalke v kolenskem sklepu:

• Rectus femoris mišica
• Široka medialna mišica stegnenice
• Stranska široka mišica stegna
• Vmesna široka mišica stegna

Quadriceps mišico stegna sestavljajo rektus femoris, ki ima obliko konveksnega valja na sprednji strani stegna, lateralni ogromus, ki je pomemben del kvadricepsne mišice, ki je ob zunanji strani rectus femoris. Ko se ta mišica skrči, se upogne v obliki reliefnega valja, ki gre v smeri zunanje površine. Široka medialna mišica se nahaja na notranji strani. Ta mišica se približuje skoraj do samega kolena, torej nižje od zunanje glave. Intermedij ogromnega poteka vzdolž sprednje strani stegna in sedi pod rektusom stegnenice.

Naloga kvadricepsne mišice je iztegniti spodnji del noge, poleg tega pa upogniti boke. Preostale mišice so na primer vključene v počepe.

Stranske stegenske mišice

Stranske stegenske mišice vključujejo aduktor in upogibalke kolka:

• Kratka aduktorska mišica
• Dolga adduktorska mišica
• Velika aduktorska mišica
• Glavnik mišice
• Tanka (nežna) mišica
• Sartorius

Prilagojena mišica ločuje mišice adduktorje od ekstenzorjev. Obris notranjega dela stegna je odvisen od tanke (nežne) mišice. Krčenje te mišice ne vpliva bistveno na gibanje kolka. Kot da je nadaljevanje notranje glave kvadricepsne mišice dolga adduktorska mišica.

Česalna mišica zapolni prostor med mišico sartorius in dolgo mišico adduktor. Aduktorske mišice se ne razlikujejo po posebnem reliefu. Njihovi obrisi se najbolje vidijo, če nogo s premagovanjem upora pripeljemo do osrednje osi telesa. Poleg tega mišice zadevne skupine sodelujejo pri upogibanju in vrtenju v kolčnem sklepu..

Mišice zadnjega dela stegna

Mišice zadnjega dela stegna vključujejo masivne mišice, ki se, ko se približujejo poplitealni jami, ločijo in pritrdijo na različnih mestih:

Biceps femoris ima, kot že ime pove, dve glavi. Dolga glava se spusti in nato navzven, kjer se sreča s kratko glavo. Pritrdi se na glavo fibule in od zunaj omeji zabodeno jamo. Naloga mišice biceps je razširiti stegno in upogniti spodnji del noge, pa tudi spodnji del noge obrniti navzven.

Semitendinozna mišica je sorazmerno tanka mišica. Skupaj s polovično mišico tvori notranji greben zadnjega dela stegna; tetive teh dveh mišic omejujejo zabodeno jamo od znotraj. Obe mišici delujeta kot upogibalki v kolenskem sklepu in rotatorju nog. V kolčnem sklepu so mišice ekstenzorji.

Telečje mišice

Telečje mišice lahko razdelimo v tri skupine: mišice sprednje površine (ekstenzorji), mišice zadnje površine (upogibalke) in mišice zunanje površine:

• Teleta mišica
• Iverna mišica
• Tibialis sprednja mišica
• Peroneus longus mišica
• Kratka peronealna mišica
• Ekstenzor dolgega prsta

Kite mišic gastrocnemius in soleus združujejo in tvorijo Ahilovo tetivo, ki se ovije okoli gležnja in se pritrdi na kalkaneus. Telečje mišice so odgovorne za iztegovanje noge v gleženjskem sklepu (na primer, ko smo na prstih). Prispevek teh mišic spodnjega dela noge k temu gibanju je odvisen od kota, pod katerim je noga upognjena v kolenskem sklepu. Ko se noga poravna v kolenu, glavna obremenitev pade na gastrocnemius mišico in soleus mišica začne delovati, ko je noga upognjena v kolenu. Upoštevajte, da telečja mišica zajema tako koleno kot gleženj, zato ima dvojni namen upogibanje kolena in iztegovanje gležnja..

Dolgi ekstenzor sodeluje pri poravnavi prstov in dvigovanju stopala navzgor. Zunanji del je sestavljen iz dveh mišic: dolge peronealne in kratke peronealne. Dolg trebuh prve mišice se nahaja v bližini ekstenzorja digitoruma longusa; njegova dolga tetiva se upogne okoli zunanjega gležnja in prehaja na plantarno površino. Medsebojno delovanje obeh mišic upogne, nagradi in ugrabi stopalo, katerega loki so odvisni tudi od dela teh mišic..

Mišice zadnjice

Glutealne mišice so sestavljene iz treh seznanjenih mišic v glutealni regiji:

Gluteus maximus mišica je na enem koncu pritrjena na medenično kost, se upogne okoli kolčnega sklepa, na drugem koncu pa na zgornji del stegenske kosti. Je največja izmed gluteusnih mišic in ena najmočnejših mišic v človeškem telesu. Služi za podaljšanje noge v kolčnem sklepu. Počepi, mrtvi dvigi in izpadi so dobre vaje za razvoj gluteusnih mišic..

Drugi dve mišici sta mišici ugrabitelja. Gluteus medius se nahaja pod gluteus maximus. Začne se od zunanje površine ilijačnega grebena in se pritrdi na stegnenico. Sodeluje pri ugrabitvi stegna, medenico odnese tudi na stran in poravna upognjen trup. Gluteus minimus, najgloblja mišica zadnjice, sodeluje tudi pri ugrabitvi kolka in izravnavi trupa. Začne se od zunanje površine iliuma in se pritrdi na rob stegnenice.

Poglej tudi

Mišice hrbta: zgradba in delovanje

Mišice hrbta zasedajo največjo površino telesa v primerjavi z drugimi mišičnimi skupinami. Zahvaljujoč mišicam hrbta ima človek možnost, da se premika naravnost na dveh nogah, kar človeka razlikuje od živali.

Mišice prsnega koša: zgradba in delovanje

Prsne mišice zasedajo večino zgornje površine telesa in so jasno vidne od spredaj. Vsak človek si prizadeva mišicam prsnega koša dati maso in olajšanje, saj te mišice močno vplivajo na splošno.

Trebušne mišice: zgradba in delovanje

Trebušne mišice zavzemajo veliko površino in opravljajo številne pomembne telesne funkcije. Prozorna, reliefna stiskalnica je eden od kazalnikov dobre forme. Vendar se v predelu trebuha običajno kopiči veliko maščobnih oblog.

Mišice ramenskega obroča: zgradba in delovanje

Opis sestave in funkcije glavnih mišic ramenskega obroča. Mišice, ki so odgovorne za upogibanje in iztegovanje roke v ramenskem sklepu, addukcijo in iztegovanje rok, pa tudi vrtenje rok navznoter in.

Stegenske mišice: anatomija, zgradba, delovanje, imena vseh mišičnih skupin

Telo je kot sestavljanka, v kateri je za dopolnitev slike pomembna vsaka podrobnost. V tem članku si bomo podrobneje ogledali anatomijo sprednje in zadnje mišične skupine ter notranje in zunanje dele človeškega stegna..

Kanali iz blaga

Stegnenični trikotnik je tisto, kar je postavljeno v zgornji del okončine. Tvorijo ga sosednje mišice in vezi. Vsebuje živce in ožilje. Membrana vezivnega tkiva je sestavljena iz dveh plošč, med katerimi je oblikovan istoimenski kanal, sestavljen iz para lukenj in treh sten.

Na tem mestu se izvede kateterizacija s pritiskom na prst - za zaustavitev krvavitve.

Stegenske mišice so ena najmočneje razvitih v človeškem telesu. Trup držijo v pokončnem položaju, nadzorujejo kolčne in kolenske sklepe, uporabljajo se med različnimi aktivnostmi in celo v mirovanju. Njihovo pravilno delovanje je izredno pomembno in vsak človek bi moral poznati načelo delovanja..

Zaradi lažjega razumevanja so razdeljeni na 3 odseke. Podrobneje bomo analizirali vsako od točk in upoštevali tudi slike..

Sprednje stegenske mišice

V to skupino sodijo predvsem upogibne mišice..

Štiriglava

Veliko ljudi pozna sinonimno ime - kvadriceps. Iz imena je razvidno, da ima 4 "glave", od katerih vsaka velja za neodvisno povezavo.

Bočno široko

Največji v svojem delu pokriva veliko anterolateralno površino. Gre od večjega trohanterja do pogačice. Daje lepo okroglost zunanjemu območju. Spodbuja ravnanje. Najpogosteje se uporablja pri počepih.

Medialno široko

Sploščeno, gosto vlakno. Začne se od grobe črte in konča s tetivo. Nosilci so usmerjeni po poševno padajoči črti od znotraj do spredaj. Izvaja izpade, skače, pomaga pri počepu, aktivno deluje s podaljškom kolena.

Naravnost

Najdaljša predstavljena. Sestavljen iz dveh glav. V zgornjem delu se poveže z medenično kostjo, sestopi do kolenskega sklepa. Sodeluje pri oblikovanju obsega okončin. Deluje v skokih, vleče k telesu. Zahvaljujoč njej lahko ohranjamo ravnovesje..

Vmesna širina

Najtanjši, najšibkejši med ostalimi. Služi kot delitev mišic stegna stranske skupine in medialne površine. Laži od medčesne črte navzdol. Spodbuja ravnanje.

Krojač

Najožja, najdaljša mišica. Izvira iz iliuma poševno. Pritrdi se na površino spodnjega dela noge. Noge upogne, potegne, obrne in pritisne na trebuh.

Skupina sprednjih mišic ima izjemno pomembno vlogo. Ni tako enostavno sprožiti najbolj zapletenega kostnega aparata. To je sistem na več ravneh, ki zahteva usklajeno delo..

Zadnja muskulatura

Tu se nahaja večina mišic - fleksorjev.

Dvoglavi

Zahvaljujoč njej lahko vrtimo, vzdržujemo ravnotežje. Predstavljena z dvema glavama:

Prva prihaja iz ishialnega tuberkuluma, druga izvira iz stranskega pasu grobe črte. Pritrjeni so na glavo fibule, ki se nahaja bližje stranskemu robu.

Semitendinos

Nahaja se v medialnem delu. Začne se v ishialni gomoljnici, preide blizu kolena in se pritrdi na gomolj. V sredini ga pogosto prekine poševni tetivni most. Izvaja podobna dejanja kot dvoglavi.

Pol-membranski

Najdaljši in ravno v svojem razredu. Začetni konec je povezan z medenico, upogne se okoli epikondila.

Zanimivo je, da so mišice hrbtne površine tiste, ki so prikrajšane za ustrezno obremenitev. Sedeči življenjski slog je značilen za sodobne ljudi. Zaradi tega se jih manj uporablja, kar vodi v neravnovesje v razvoju in povečano tveganje za različne poškodbe, zlasti kolena. In so izjemno neprijetni, saj omejujejo gibanje in se izjemno dolgo zacelijo. Možna je tudi ponovna poškodba, kar bo privedlo do daljšega okrevanja..

Notranja stegna, imena mišic

Velja za najbolj problematično. Tu je koža nekoliko tanjša, kar vpliva na videz, zlasti v lepi polovici človeštva. Poleg tega se tu pogosto pojavijo zvini in solze..

Drugo ime je vodilno. Preprosto povedano, glavna naloga je združiti noge. Njihova krepitev je zelo pomembna, programi usposabljanja temeljijo prav na tej akciji. Oglejmo si vsako podrobneje.

Glavnik

Zgradba je podobna štirikotniku. Pritrjena na istoimensko vrstico stegnenice. Nahaja se diagonalno. Deluje pri teku, hoji in počepu.

Tanek

To je dolg snop, ki se nahaja v sramnem predelu. Prekriža koleno in se pritrdi na golenico. Iztegne in obrne spodnji del noge. Deluje skupaj z drugimi aduktorji (iz latinskega adductor - vodilni).

Kratek vodilni

Ploska, majhna, sega od sramnice navzdol, do grobe črte. Udara in zavrti ud navzven. Med športom pogosto poškodovan. Treba se je ogreti, da ne izzove solz in raztezanja. Zdravljenje traja dolgo. Sindrom bolečine je lokaliziran v predelu dimelj.

Velika vodilna

Vlakna so globoka. Prehod iz sramne artikulacije. Zapolni notranji prostor stegnenice. Eden najtežjih za otip. Njegova glavna naloga je stabilizirati medenico in jo poravnati glede na spodnje okončine. To je posledica posebnosti pritrditve. Šibkost in nerazvitost vodi do hipertoničnosti in preobremenjenosti sosednjih območij.

Dolgo vodilno

Sploščen je in izgleda kot trikotnik. Nahaja se na anteromedialni strani in se širi navzdol. Najbolj otipljivo.

Zanimivo je, da adduktorje imenujejo "varuhi nedolžnosti" ali "moralne mišice". Ker je njihovo povečano delo in preobremenjenost povezano z neregulacijo spolne aktivnosti. Ta funkcija "stiskanja nog" vodi do zatiranja spolnega vzburjenja. Posebej je razvit pri ženskem spolu, saj je naravni obrambni mehanizem.

Zunanji del

To je najmanjša kategorija. Ima pa zelo pomembno vlogo in tvori mišice stegna stranske skupine.

Napenjalec fascije

Sorazmerno majhna, ravna in rahlo podolgovata. Začne se iz medeničnega dela, gre navpično navzdol in preide v iliotibialni trakt.

Sodeluje pri upogibanju, ugrabitvi in ​​rotaciji (rotaciji). Aktivno se uporablja, ko je treba ustaviti. Pomaga pri ohranjanju stabilnosti kolena. Poraz vodi do pojava bolečine v globokih delih, ki jih je težko razlikovati.

Struktura medenice

Predstavlja ga precej bogato in raznoliko število elementov, ki izvajajo veliko različnih dejanj. Mišice sprednje skupine človeškega stegna delujejo skupaj z medeničnimi mišicami, njihovo strukturo in funkcijami:

1. Notranja plast:

Iliopsoas. Razdeljen na nekaj komponent. Ima pomembno vlogo pri izvajanju vaj za dvigovanje uteži, ohranja pokončen položaj telesa in deluje tudi pri teku, hoji. Je element trebušne stiskalnice. Je eden najmočnejših upogibalk.

V obliki hruške. Nadzira vrtenje med gibanjem, drži glavo stegnenice v acetabulumu. Oblika in velikost se lahko razlikujeta od posameznika do posameznika. Prehaja skozi ishiadični foramen, vendar ga ne zapolni popolnoma, pušča majhne reže za ožilje in živce. Ta anatomska struktura vodi v možnost miofascialnega sindroma, o tem bomo govorili malo kasneje..

Notranje zaklepanje. Sploščeni, pahljačasti snopi, ki tvorijo istoimenski kanal. Vrti ud.

1. Zunanji sloj:

Velik, srednji, majhen gluteus. Nahajajo se drug pod drugim. Sodelujte v ugrabitvi.

Zunanje zaklepanje. Ima obliko nepravilnega trikotnika. Pritrdi se ob istoimenski mišici in opravlja podobne funkcije.

Težave s stegenskimi mišicami

Spazmi, bolečine, nelagodje pri večini od nas niso redki. Mnogi se soočajo s to ali drugo težavo. Obstaja lahko en simptom, vendar je razlogov veliko. Do tega stanja pride zaradi poškodb, nezadostnega ogrevanja in preobremenitve. Pomembno je, da se športa lotite resno. Ne pozabite preučiti ustrezne literature ali se posvetovati z usposobljenimi trenerji. Mišice sprednjega in zadnjega notranjega dela stegen, njihova anatomija in funkcije so zelo raznolike, pa tudi težave z njimi.

DOMS ali sindrom zakasnjene bolečine v mišicah

Precej pogosto med športniki. Neprijetni občutki se pojavijo zaradi povečane telesne aktivnosti. Običajno se pojavi po 8-12 urah. Moteče v mirovanju in pri uporabi prenapetih mišic. Drug presenetljiv znak je zmanjšanje vzdržljivosti..

Zakaj se to zgodi in kako nevarno je to stanje

Dolgo časa je bila patologija povezana z dražilnim učinkom mlečne kisline. Anabolične obremenitve spodbujajo oksidacijo glukoze in aktivno izločanje presnovnih produktov. Pri usposobljenih ljudeh se ta proces praktično ne pokaže..

Vendar so nedavne raziskave privedle do nove teorije, ki velja za najbolj zanesljivo. Po njenem mnenju je vzrok sprememba strukture mišic in posledično pojav vnetja. Mišična vlakna so sestavljena iz miofibrilov. Ti elementi zagotavljajo moč in hitrost krčenja. Pojavi se njihova deformacija..

V začetni fazi športa je tak odziv povsem razumljiv in normalen. V drugih primerih prenapetost telesu ne koristi. Da bi to preprečili, se morate previdno ogreti, objektivno oceniti svoj trening. Običajna protivnetna zdravila lahko pomagajo lajšati simptome..

Pomembno je pravilno razlikovati to stanje.

Miozitis

To je vnetje mišičnega tkiva. Glavni simptom so hude bolečine in šibkost, lahko so sočasni znaki: pordelost kože, edem in zvišana telesna temperatura. To se zgodi zaradi: različnih poškodb, podhladitve, žilnih motenj ali okvar hrbtenice.

Če se odkrijejo takšni simptomi, se posvetujte s strokovnjakom. Le on bo lahko postavil pravilno diagnozo in predpisal zdravljenje. Kot možen kirurški poseg.

Odmori

Mišice stegna so najbolj dovzetne za to dejanje. Zanj je značilna omejena gibljivost, ostra bolečina takoj po udarcu ali prekomernem naporu. Izredno nevarno stanje. Nekatere njegove vrste zahtevajo kirurški poseg..

Raztezanje

Nepravilen trening ali padci pogosto povzročijo deformacije. Neprijetne občutke lahko spremljajo hematomi ali celo "klik", to kaže na močno poškodbo.

Najprej morate stisniti obkladek 15–20 minut, za to je primeren led ali krpa, namočena v hladni vodi. Nato naredite fiksirni povoj z elastičnim povojem ali kompresijskimi nogavicami. To bo zmanjšalo otekanje. Poskusite omejiti gibanje. Če se v 24 urah ne izboljša, se obrnite na kliniko.

Hipotrofija

To je stanje, ki se pojavi zaradi presnovnih motenj. Muskulatura dobesedno strada. Precej nevarna bolezen, ki lahko privede do invalidnosti.

Glavni razlog je nezadosten vnos hranil. To je posledica: opeklin, podhladitve, zastrupitve, dolgotrajnega premika in je lahko tudi prirojena patologija. Simptomi so naslednji: povečana bolečina, šibkost, nezmožnost običajnega delovanja, izguba telesne teže. Kar vodi v nelagodje. Za rešitev problema se uporabljajo zapleteni ukrepi. Odpraviti primarni dejavnik, spodbuditi trofizem, normalizirati presnovne procese.

V protetičnem centru "Hočem hoditi" ponujamo rehabilitacijo in prilagajanje otrokom z mišično-skeletnimi motnjami, ponujamo priložnost, da se vključijo v polno in živahno življenje v družbi, da pokažejo svoje sposobnosti in talente, obvladajo vsakdanje in poklicne veščine.

Piriformisov sindrom

To je nevrološka patološka manifestacija, za katero je značilno vlečenje zadnjice in spodnjih okončin. To lahko povzroči tudi otrplost, pekoč občutek in povečano napetost v predelu kolena..

Pojavi se zaradi stiskanja ishiadičnega živca. To lahko izzovejo: podhladitev, telesna aktivnost, nepravilno dana injekcija, okvara hrbtenice ali kolka, preobremenitev mišic.

Izjemno težko je samostojno določiti pravilno diagnozo. Bolje, da to prepustite usposobljenemu tehniku. Opipal bo, razkril boleča žarišča in sploščenost. V odsotnosti resne patologije bo dovolj nekaj dni počitka, v nekaterih primerih je predpisano zdravljenje z zdravili, vadbena terapija ali masaža. Več podrobnosti o tem, kako se znebiti krča, najdete tukaj.

Iliopsoasov sindrom

Bolezen tonične narave, vzrok je poškodba vlaken ali sosednjih krajev. Ta učinek pa lahko vpliva na inervacijo. Kar vodi do izgube občutka in motorične funkcije.

Klinična slika je zelo presenetljiva: nehoteni krči, šibkost na prizadeti strani, zlasti v pasu kolka. Aktivna dejavnost je nemogoča..

Bolečina je lahko lokalizirana na različnih mestih. V črevesju, nogah, križu, medtem ko je v ležečem položaju, popolnoma izgine.

Zdravimo ga s posebej zasnovanimi vajami, ki jih je treba izvajati le po navodilih. Lajšajo napetost, izboljšujejo splošno stanje bolnika, spodbujajo sprostitev, obnavljajo tonus in krvni obtok. Prav tako je mogoče uporabiti terapijo z zdravili.

Zaključek

Naše telo je urejeno na neverjeten način. Človeška anatomija je očarljiva, presenetljiva v svoji premišljenosti do najmanjših podrobnosti. Njegovo razumevanje je za športnike najpomembnejše. To vam omogoča, da ustvarite učinkovit in varen načrt treninga. Daje razumevanje, kako to pravilno narediti, nakazuje pomembnost ogrevanja, zmernih obremenitev moči, tako da vaje ne škodijo. Običajnim ljudem to pomaga razlikovati med simptomi in pojavom nelagodja. Pomembno je vedeti ime sprednje, zadnje in notranje stegenske mišice, vsak pa mora skrbeti za svoje zdravje. Ne smete začeti negativnih manifestacij, odložite obisk bolnišnice. Zgodnja diagnoza preprečuje resne zaplete.

Reference

Vasiliev PA - "Atlas človeških mišic".

Boris AI - »Anatomski atlas. Osnove človeške zgradbe in fiziologije ".

Anatomija stegenske mišice

Stegno je začetna noga. Omejeno na vezi:

• dimeljski (zgoraj);
• glutealni (zadaj);
• črta, pogojno narisana 5 cm nad kolensko kapico ali pogačica (spodaj).

Stegenske mišice so ena največjih mišic v človeškem telesu. Nosijo breme, ki drži telo, omogočajo njegovo premikanje v vesolju.

Mišična tkiva stegnenice so razdeljena v več skupin:

1. spredaj (upogibalke);
2. hrbet (ekstenzorji);
3. medial (adductor femoral).

Anatomska struktura in inervacija regije sta zapleteni. To zagotavlja možnost varnega izvajanja njene motorične funkcije..

Struktura in lokacija mišičnih vlaken upošteva medicinska topologija.

Kanali v mišičnem tkivu

V mišicah obravnavane cone je med listi široke fascije femoralni kanal - površinski in globok. V njem se ločita dve luknji:

1. Zgornji - prehaja skozi široko medialno mišico in dolg aduktor, njegov spodnji konec se poveže s spodnjo odprtino aduktorja.
2. Spodnja (globoka) - usmerjena v dimeljsko vez, ločena od nje spredaj, od stegnenične vene - na zunanji strani in česana - zadaj.

Skozi njih prehajajo občutljiva živčna vlakna in velike krvne žile (stegnenična vena, istoimenska arterija in safenski živec).

Skupina sprednjih stegenskih mišic

Ekstenzorske mišice (ekstenzorji) se nahajajo na sprednji strani stegna. Njihova glavna naloga je poravnati ud..

Quadriceps femoris

Sinonimno ime te mišice je kvadriceps. Nahaja se na sprednji stranski površini in je videti kot zapleteno vlakno, sestavljeno iz štirih mišic:

• naravnost;
• bočna;
• srednji;
• vmesni.

V sprednji skupini imajo vsa tkiva ločene glave, ki so povezane v eno tetivo, ki gre spodaj. Približa se stegenski kosti in se pridruži pogačici. Pod kolenom teče v veznico pogačice, se razteza do spodnjega dela noge in pritrdi na ilijačno gomoljnico.

Funkcije kvadricepsne mišice vključujejo razširitev stegna in spodnjega dela noge v kolenskem sklepu.

Stranska široka mišica stegna

Pokriva zunanji stranski del stegna (sega od kolčnega sklepa do kolena) in je vključen v kvadricepsno mišico. Zagotavlja sposobnost poravnave noge, naredite počepe.

Široka medialna mišica

Prihaja iz grobe meje stegna. Videti je kot gosto in ravno mišično vlakno, ki se od zadaj razteza vzdolž stegnenice. Spodnji njen del gre naprej do kolenskega sklepa.

Zahvaljujoč delu medialne stegenske mišične skupine je možno skakati, počepniti, izpadati v vse smeri.

Vmesna široka mišica stegna

Tanka plošča, ki deli stranske in medialne mišice in se spodaj prekriva z njimi. Nad njim je rektusna mišica..

Služi za izvajanje funkcije, podobne prejšnjim mišicam.

Rectus femoris mišica

Najdaljši v skupini, ki zajema vse ostale mišice. Zgoraj je povezan z masivno medenično kostjo, spodaj je pritrjen na veznico pogačice. Dobro izstopa na okončinah, tvori njen obseg.

Zahvaljujoč tej vlaknini lahko človek skoči, počepne, dvigne in potegne noge k telesu. Ohranja ravnovesje.

Sartorius

Ozka mišica v obliki traku, ki se poševno razteza od zunanje strani kolčnega sklepa do notranje strani kolena. Dolžina elementa ne presega 50 cm, prispeva k upogibanju noge v kolku in približevanju trebuhu, ugrabitvi in ​​vrtenju, upogibanju v kolenskem sklepu.

Mišice obravnavane skupine pokrivajo zgornjo površino stegna in so odgovorne za izvajanje ene najpomembnejših nalog - izravnave uda v kolenu.

Mišice zadnjega dela stegna

Izvirajo iz gomolja golenice, ležijo pod mišico gluteus maximus, v spodnjem delu so povezani z aduktorjem. Potem je njuna nadaljnja ločitev.

Biceps femoris

Začne se od ishialne gomoljnice. Za njim se razteza po celotni dolžini obravnavanega območja in izgleda kot vreteno. Sestavljen iz dveh glav:

1. dolg - na vrhu povezan z ishialnim tuberkulom;
2. kratek - pritrjen na spodnji del noge.

Mišica bicepsa omogoča upogibanje okončine v kolenskem sklepu, pomaga ohranjati ravnovesje.

Semitendinozna mišica

Razteza se do kolena, na koncu se zoži, je premaknjen proti sredini. Pomaga pri upogibanju upognjenega elementa in ugrabitvi noge v kolku.

Pol-membranska mišica

Dolg in raven, poteka vzdolž zadnjega dela notranjega dela stegna, z začetnim koncem, povezanim z medenično kostjo, se konča na različnih fascijah mišičnih tkiv spodnjega dela noge. Izvaja enake funkcije kot prejšnja.

Mišice notranjega stegna

Anatomija adduktornih mišic stegna je zapletena. Te mišice so vlakna, ki gnajo masivno kolčno kost navznoter. Sodelujte v vseh gibih, povezanih z dvigovanjem in upogibanjem uda. Razmislite o elementih, ki spadajo v to skupino.

Tanka mišica

Dolg, podoben traku. Nahaja se na vrhu vseh drugih mišičnih elementov, ena stran je povezana s sramno kostjo, druga pa s golenico. Sodeluje pri iztegu in vrtenju spodnjega dela noge.

Glavnik mišice

Začne se v sramni regiji, sega do sredine stegna. Sodeluje pri hoji, teku, počepu.

Kratka aduktorska mišica

Ploska, sega od sramnice navzdol do stegnenice (BC).

Velika aduktorska mišica

Najbolj masivna v tej skupini zapolnjuje notranji prostor stegnenice. Na enem koncu se poveže s sramno kostjo in ishialno gomoljnico, z BC pa od znotraj - na drugem.

Dolgo vodilno

Sploščen in masiven. Odstopa od medenice, gre do notranje srednje črte BC. Spodbuja izvajanje istih gibalnih dejavnosti kot drugi člani te skupine.

Mišice zunanjega stegna

Sem spada ena velika mišica, katere zgradba in funkcije so opisane v nadaljevanju..

Ravnilo za fascijo

Sploščeno in podolgovato mišično vlakno, ki vrti kolk in ga poganja naprej. Na začetku se poveže s sprednjo iliakalno hrbtenico, na koncu preide v dolgo tetivo, se razteza do srednjega dela obravnavane cone.

Mišica zagotavlja polno telesno aktivnost okončine, določa okroglost stegnenične regije.

Spodnji udi igrajo ključno vlogo pri zagotavljanju normalnega življenja. Zahvaljujoč uspešnemu izpolnjevanju svojih funkcionalnih dolžnosti se telo premika v vesolju, vzdržuje ravnovesje, človek lahko normalno obstaja v družbi.

Anatomska zgradba nog je zapletena. Zahvaljujoč dobro usklajeni interakciji vseh mišičnih in živčnih vlaken imajo sposobnost izvajati različne vrste gibov.

Študija strukturnih značilnosti stegenskih mišic omogoča zdravnikom, da kompetentno in uspešno izvajajo zapletene kirurške posege, da operativno obnovijo celovitost okončine in nadaljujejo njegove motorične sposobnosti.

Stegenske mišice: delovanje in zgradba

Stegno je del spodnjega uda. Nahaja se med kolenom in medenico. V stegnu so mišice in deli kosti izolirani. Slednje predstavlja en element.

Kost

Ta element stegna velja za največji. Kost ima cevasto strukturo. Oblika njenega telesa je valjasta, spredaj nekoliko ukrivljena. Vzdolž daljne površine teče groba črta. Na njem so pritrjene stegenske mišice. Telo se širi navzdol. Kost ima glavo, ki ima sklepno površino. Služi za povezavo z acetabulumom. Na sredini glave je fossa na sredini. Artikulacijo s telesom kosti izvaja izrazit vrat. Njegova os glede na vzdolžno črto telesa se nahaja približno pod kotom 130 stopinj. Na mestu prehoda vratu v telo so griči. Dva sta: majhen in velik nabodalo. Slednje je enostavno čutiti pod kožo; štrli bočno. Majhna pljuvka se nahaja zadaj in znotraj. Trohanterična jama se nahaja znotraj velike tuberkule na strani vratu. Oba segmenta sta spredaj členjena s črto, zadaj pa z intertrohanteričnim grebenom, ki je dobro izražen. Mišice stegna so pritrjene skozi jame in izrastke. Distalni (oddaljeni) kostni del telesa se razširi, brez ostre meje, ki prehaja v dva kondila - stranski in medialni. Med njimi je jama, dobro vidna od zadaj. Zglobne površine so prisotne na kondilih stegna. Služijo za povezavo s pogačico in golenico. Pri ogledu kondil v profilu se njihov polmer zadaj zmanjša. To daje njihovim konturam obliko spiralnega drobca. Na stranskih površinah kosti so izrastki - epikondil. Na njih so pritrjene vezi. Ti elementi, kot so kondili, se dobro čutijo od zunaj pod kožo..

Stegenske mišice

Skupno obstajajo tri skupine:

• Spredaj.
• Hrbtne mišice stegna. Sem spadajo ekstenzorji.
• Adduktorji kolkov.

Muskulaturo v tem delu telesa odlikuje velika dolžina in masa. Stegenske mišice lahko razvijejo veliko moč. Muskulatura prizadene tako kolenski kot kolčni sklep. Med funkcijami mišic je treba omeniti zagotavljanje dinamičnosti in statičnosti v procesu hoje in stoje. Muskulatura na tem področju doseže največji razvoj zaradi sposobnosti pokončne drže. Mišice, ki sodelujejo pri gibih kolenskih in kolčnih sklepov, zagotavljajo položaj stegna v prostoru ob upoštevanju distalne ali proksimalne opore.

Sprednja skupina

Vključuje krojaške in kvadricepsne mišice. Prva izvira iz sprednje zgornje ilijačne hrbtenice. Sartoriusova mišica prečka površino stegna medialno in poševno navzdol. Mesto fiksacije je gomoljna golenica in fascija spodnjega dela noge. Na tem področju gre v raztezanje tetive. Naloga sartorijanske mišice je upogibanje kolka in spodnjega dela noge. Vlakna imajo nekoliko spiralni potek. Zaradi tega ne samo upogiba, temveč tudi leže v kolku. Tudi ona prodre vanj. Sartoriusovo mišico lahko dobro vidimo po celotni dolžini tako z ugrabljenim, supiniranim in upognjenim stegnom kot tudi z upognjeno nogo. Predstavljen je v obliki uteži. Dobro ga je čutiti v zgornjem delu obravnavanega dela spodnjega uda. Mišica kvadricepsa je sestavljena iz štirih odsekov. Na kost se držijo skoraj z vseh strani. Torej vključuje medialno, stransko, vmesno in rektusno mišico stegnenice. Oblikujejo glave, ki pa tvorijo skupno tetivo. Rectus femoris ima največjo maso od vseh. Tetiva se v golenici pritrdi na gomoljnico in tudi na stranske robove in vrh pogačice. Od slednjega, distalno, srednji del tetive nadaljuje vez. Delovanje mišice kvadriceps stegnenice je tesno povezano z nalogami, ki jih izvaja pogačica. Zagotavlja povečanje ramenske sile in s tem trenutek vrtenja. Glavna naloga mišice kvadriceps stegnenice je, da jo upogne.

Druga skupina: splošne informacije

Vključuje biceps femoris, semimembranosus in semitendinosus. Začnejo se na območju ishialne gomoljnice. Tu so prekrite z veliko mišico zadnjice. Vsi omejujejo poplitealno jamo z različnih strani. Semitendinosus in semimembranosus sta notranji mišici stegna. Ležijo v ravnini, bližje srednji črti. Od spodnje in srednje tretjine se vsa vlakna razhajajo na stranice.

Muskulatura druge skupine

Biceps femoris poteka bočno (naprej od srednje črte). Ima dve glavi. Dolgo skupaj s semitendinozno mišico izvira na površini ishiadične gomoljnice in na sakro-gomoljni vezi. Tam je zgornja mišična vreča. Nadalje je glava izolirana, povezuje se s kratko in prehaja v ravno tetivo. To območje se nahaja v spodnji tretjini stegna. Semitendinozna vlakna se začnejo iz ishialne gomoljnice. V predelu srednje tretjine stegna mišica preide v razmeroma dolgo tetivo. Poteka po zadnji srednji strani kolenskega sklepa. Nato je pritrjen na medialno površino na zgornjem koncu golenice. Pol-membranska vlakna izvirajo iz ishialne gomoljnice. Tu je ta mišica predstavljena kot ravna dolga tetiva. Plošča teče navzdol, zoži se v distalni smeri. Nadalje prehaja v mišični trebuh. Nahaja se spredaj od dolge glave bicepsa in od semitendinoznih vlaken. Na območju kolenskega sklepa se trebuh spet nadaljuje z ravno tetivo. V treh nosilcih je pritrjen na zadnjo stransko površino na medialnem kondilu golenice. Zaradi teh žarkov nastane tako imenovana globoka gosja noga..

Adduktorji stegna: splošne informacije

Elementi te skupine so pri ljudeh zelo dobro razviti, kar je posledica njegove sposobnosti pokončnega hoje. Njihova glavna naloga je addukcija kolka. Za to so dobili svoje ime. V skupino spadajo: velike, kratke, dolge, tanke in česane mišice. Začnejo se od zunanje površine sramne in ishialne kosti, blizu obturacijskega foramena. Ta stran zajema razmeroma veliko območje. Ima dolžino od sramnih do ishialnih tuberkul. Aduktorske mišice stegna so pritrjene na območju od manjšega trohanterja do srednjega epikondila. Splošna smer žarkov je poševna. Vlakna prehajajo od spredaj nazaj, od zgoraj navzdol proti grobi črti. Služi kot mesto pritrditve za večino mišic v tej skupini..

Fina struktura

Ta medialna stegenska mišica je ravna in dolga. Nahaja se površno. Začne se na spodnjem delu sramne simfize veje kosti s kratko tetivo. Trebuh v skrajni tretjini stegna se nahaja med poldembranskimi in sartorius mišicami. Tetiva je pritrjena na srednjo površino golenice, na zgornji del telesa. Z njegovim sodelovanjem nastane površna gosja noga.

Česana vlakna

Oblikujejo ravno in kratko mišico. Izvira iz zgornje veje in grebena sramne kosti. Mesto pritrditve je platforma, ki se nahaja med grobo črto in zadnjim delom manjšega trohanterja. Povezavo naredi tanka ravna tetiva. Glavna naloga glavnične mišice je prilagajanje in upogibanje kolka. Ona ga tudi leže.

Dolgi in kratki snopi

Tvorijo trikotno mišico. Nahaja se navzdol od glavnika. Spredaj velika in kratka aduktorska mišica pokriva zgornje snope. Začne se z debelo tetivo z zunanje strani sramne kosti. Kratki adduktor ima tudi trikotno obliko. Je precej debela, začenja se od spodnje veje in zunanjega dela telesa sramne kosti. Mišica se nahaja za glavnikom in aduktorjem longusa. Usmerjena je bočno in navzdol. Razširi se in se pritrdi na zgornji del hrapave črte s kratkimi kitnimi snopi. Glavna naloga mišice je prilagajanje stegna.

Velika vlakna

Oblikujejo debelo trikotno mišico, ki se začne od ishialne gomoljnice, veje ishiuma in spodnjega ramusa sramnih kosti. Pritrjen je po celotni dolžini srednjega dela grobe črte. Za kratkimi in dolgimi je velika mišica. V bližini so pol-membranska vlakna. Tudi za njim je dolga glava od mišice bicepsa. Snopi v bližnjem delu so usmerjeni skoraj vodoravno. Tečejo na zgornjo površino stegna od sramne kosti. Vlakna imajo več namenov. Glavna je addukcija kolka. Poleg tega vlakna izvajajo podaljševanje. Ta funkcija se poveča glede na stopnjo upogibanja kolka. To je posledica dejstva, da se rezultanta vlaken odmakne od prečne črte kolčnega sklepa zadaj, rame sile se poveča in trenutek vrtenja se znatno poveča.

Anatomija stegenske mišice. 1. del

Dober večer! Skoraj zaključujemo študij anatomije mišic. Danes si bomo ogledali anatomijo stegenskih mišic. Najprej pa malo dolgočasna klasifikacija.

Tako kosti kot mišice spodnjega uda se delijo na pas spodnjega uda (cingulum membri inferioris) in prosti spodnji ud (libera membri inferioris). Kosti pasu spodnjega uda so medenica in križnica. Kosti proste spodnje okončine so stegnenica, golenica, fibula in kosti stopala.

Mi smo že analizirali mišice pasu spodnjih udov - to je tu in tukaj. Če ste ta material dobro obvladali, lahko nadaljujete do mišic prostega zgornjega uda. Topografsko prosti spodnji ud je razdeljen na stegno (stegnenica), spodnji del noge (drobnica) in stopalo (pes).

Kostna osnova stegna je stegnenica (stegnenica). Stegenske mišice se nahajajo okoli te kosti. Stegenske mišice delujejo na kolčni in kolenski sklep. Preprosto povedano, mišice stegna premikajo nogo v kolenskem in kolčnem sklepu..

Mišice stegna so razdeljene v tri skupine:

• Spredaj (mišice ekstenzorja);
• Posterior (fleksorske mišice).
• Medialna skupina (mišice, ki vodijo nogo do pogojne navpične črte, vlečene skozi sredino telesa);

Če se spomnite, ko smo ločili zgornji ud, smo rekli, da sprednje mišice zgornjega uda (na primer biceps) upogibajo roko. Tu imamo nasprotno sliko - mišice sprednje skupine iztegnejo nogo, mišice zadnje skupine pa se upognejo.

V tem članku bomo analizirali mišice sprednje in zadnje skupine. Da, ja, čeprav se zadnje čase redko pojavljam v komentarjih, dragi bralci, vse preberem do zadnjega. Nisem mogel pogrešati vašega nezadovoljstva z neizmernostjo mojih člankov in zdaj sem se odločil, da bodo bolj jedrnati..

Stegenske mišice sprednje skupine

1. Sartoriusova mišica (musculus sartorius)

Ko pogledamo tableto ali anatomski primerek stegenskih mišic, vidimo veliko nerazumljivih mišičnih vlaken. Če pa natančno pogledamo sprednjo površino, vidimo dolgo poševno vrvico, ki poteka od stranske medenice do medialne strani kolenskega sklepa. Težko je ne opaziti, kajne? Zato sem se odločil, da začnem analizirati to skupino s krojaško mišico..

V tej ilustraciji iz Sapinovega učbenika sem zeleno poudaril mišico sartorius:

In tako je videti brez poudarjanja:

Začetek: zgornja sprednja alijačna hrbtenica (ista spina iliaca anterior superior);

Priponka: tuberoznost golenice;

Funkcija: upogib kolka, upogib spodnjega dela noge. abdukcija stegna navzven hkrati s prinašanjem spodnjega dela noge navznoter. Če ste vsaj enkrat v življenju na udobnem stolu eno nogo vrgli čez drugo, ste verjetno razumeli prejšnjo besedno zvezo.

Sartoriusova mišica naj bi bila najdaljša v človeškem telesu. Z njo bi lahko tekmovale nekatere hrbtne mišice.

2. Mišica kvadricepsa stegnenice (musculus quadriceps femoris)

Quadriceps femoris je pri ljudeh evolucijsko razvit zaradi pokončne drže. Tisti, ki radi počepnete z mreno ali vozite kolo v gorskih predelih, je ta mišica še posebej razvita..

Mišico kvadricepsa sestavljajo štirje veliki mišični snopi, ki se začnejo z različnih krajev, vendar se navzdol povežejo v močno tetivo, ki se širi čez kolenski sklep in pritrdi na gomolj golenice..

Takole je videti celotna mišica kvadricepsa:

1. Mišica rektus femoris (musculus rectus femoris). To je močna in velika mišica, ki zaseda celotno sprednjo stran stegna. Začne se z podolgovato, tanko tetivo od sprednje spodnje ilijačne hrbtenice. Nato tetiva preide v široko, močno mišično plast, ki se v bližini kolenskega sklepa zoži in je vtkana v skupno tetivo mišice kvadricepsa stegnenice. Rectus femoris je dober in opazen mejnik, po katerem bomo našli ostale glave kvadricepsa femoris.
2. Široka medialna mišica stegnenice (musculus vastus medialis). Ta mišična plast se nahaja medialno od rectus femoris. Majhen del mišice vastus medialis pokrivajo miši rektusne stegnenice. Začne se od medialne ustnice grobe stegnenične črte.
3. Stranska široka mišica stegna (musculus vastus lateralis). Ta del kvadricepsne mišice se nahaja bočno od rektusne mišice in zavzema skoraj celotno anterolateralno površino stegna. Bočno mišico spredaj pokriva mišica rectus femoris, s strani pa tenzor fascia lata. Začne se od večjega trohanterja stegnenice in od intertrohanterične črte.
4. The vastus intermedius lateralis. Če odstranimo mišico rektus femoris, bomo pod njo videli to mišico, ki zapolni vrzel med medialno in bočno mišico. Zato se imenuje vmesna mišica. Mišica se začne od intertrohanterične linije stegnenice.

Na tej ilustraciji sem izbral vsako od stegenskih mišic posebej. Rectus femoris je označen z zeleno, bočni široko z rumeno in medialno široko z modro:

Vmesne mišice na tej plošči ni mogoče zaznati, saj jo pokrivajo rektusne in stranske mišice stegna. Del vmesne mišice lahko vidite, če odstranite mišico rektus femoris:

Delovanje mišice kvadricepsa stegnenice: podaljšek kolka in spodnji del noge. Če ta članek zdaj postavite na stran in naredite 10-15 počepov, boste začutili delo te mišice in se hkrati nekoliko raztegnili..

Mimogrede, kot veste, sem velik ljubitelj topografske anatomije. Pri tej disciplini se večplastna struktura delov telesa pogosto upošteva pri kosih in kosih v vodoravni ravnini. In zdaj bo rez stegna zelo koristen - tukaj so deli kvadricepsne mišice popolnoma vidni. Ta rez je narejen Predstavljajte si, da truplo leži na hrbtu z nogami v naši smeri, sprednja mišična skupina pa je na vrhu:

• Rectus femoris je označen z rdečo barvo;
• Takoj za njo je prostrana vmesna mišica - njene meje so označene z modro (glejte, kako velika je v resnici);
• Medialna mišica je označena z rumeno - ne pozabite, da pogojno truplo leži na hrbtu z nogami v naši smeri;
• Meje stranske mišice so obarvane zeleno.

Takole je videti ta rez brez mojih oznak..

3. Artikularna mišica kolena (rod musculus articularis)

Če med disekcijo še naprej odstranjujete mišične plasti s sprednjega dela stegna, boste videli, da vmesna mišica ni najgloblja. Tik pod njim je majhna, a opazna mišica kolenskega sklepa. Videti je kot več kratkih mišičnih snopov..

Sklepno mišico lahko vidite na sliki iz atlasa Sinelnikov. Predstavljajte si, da smo s stegna odstranili vse mišične snope, o katerih smo govorili, in si ogledali sprednjo površino kolenskega sklepa. Uspelo mi je premagati svojo strast do poudarjanja vsega, kar vidim, ker je ta mišica tukaj dobro vidna - samo poglejte ta tri tanka navpična mišična vlakna:

Začetek: sprednja površina spodnje tretjine stegnenice;

Priponka: sprednja in stranska površina kapsule kolenskega sklepa;

Funkcija: napetost kapsule kolenskega sklepa, sodelovanje pri podaljšku noge v kolenskem sklepu.

Mišice stegna hrbtne skupine

Če pogledate živega človeka od zadaj, takoj opazite, da zadnji del stegna predstavljajo mišice, ki najprej pokrivajo celo stegno od zgoraj navzdol, nato pa se razhajajo na dva dela, kot da bi se razmaknili po robovih zadnjega dela kolena. Izkaže se nekaj podobnega "loku". Poskusimo ugotoviti, katere so te mišice..

1. Biceps femoris (musculus biceps femoris)

Najbolj stranska mišica zadnje skupine je biceps femoris. Zaradi podobnih imen učenci pogosto zamenjajo to mišico z biceps brachii, vendar gre za povsem različna anatomska področja. Zdaj razstavljamo stegno oziroma imamo opravka z biceps femorisom.

Mišična mišica, kot že ime pove, je sestavljena iz dveh glav - kratke in dolge. Te glave se začnejo v različnih anatomskih strukturah, vendar njihove kite, ko so povezane, tvorijo eno močno in dolgo tetivo, ki se pritrdi na glavo fibule..

Na tej ilustraciji si lahko ogledate obrise dolge glave bicepsa:

Brez označevanja je ta slika videti tako:

To mišico lahko najdete celo na živem človeku. Pomembno je vedeti, da biceps femoris vedno zavzema stranski položaj. Preostale mišice zadnjega dela stegna se nahajajo medialno.

Dolga glava (caput longum) se začne od medenice, natančneje od ishialne gomoljnice. Dolga glava bicepsa leži bolj površno, kratka glava pa se nahaja neposredno pod njo v drugi plasti.

Kratka glava (caput breve), začne se od grobe črte stegnenice na sredini.

Na tej sliki lahko vidite dolge in kratke glave - zdi se, da izhajajo iz atlasa Sinelnikov. Tu sem obkrožil dolgo glavo mišice bicepsa v rumeni, kratko pa v modri barvi.

Zdaj si oglejte sliko brez poudarjanja (poskušajte prezreti ostale napise, nisem jih preveril):

Funkcija: izteg kolka, zasuk spodnjega dela noge navzven.

Ok, zdaj se pomaknimo medialno.

2. Semitendinozna mišica (musculus semitendinosus)

Ta mišica je dolga, podolgovata mišična vrvica, ki poteka vzdolž medialnega roba zadnjega dela stegna. Semitendinozna mišica se nahaja neposredno pod kožo in delno prekriva semimembranozno mišico. To pomeni, da če pogledate tableto ali zdravilo, lahko vedno ločite semitendinozno mišico, ker leži bolj površno in delno prekriva semimembranozno mišico..

Semitendinozne in bicepsne mišice tvorijo tisti "lok", ki sem ga že omenil. Poglejte, semitendinozno mišico sem označil z modro, biceps pa z zeleno.

Začetek: ishiadični tuberkulus;

Priponka: tibialna gomolja (mišična tetiva se vrže čez medialni epikondil stegnenice);

Funkcija: izteg kolka, rotacija spodnjega dela noge navznoter.

3. Polovična membrana (musculus semimembranosus)

Semimembranozna mišica je široka mišična plast, ki se nahaja kot druga plast pod semitendinozno mišico. Brez odstranjevanja semitendinoza lahko vidite le majhen rob semimembranosa. Mimogrede, ta odprt rob poldembranske mišice bo najbolj medialni del stegna zadaj.

Za lažjo navigacijo sem zeleno poudaril semitendinozno mišico, rumeno pa semimembranosus. Poskušal sem poudariti, da je semimembranosus zadaj, del pa ga prekriva semitendinozna mišica.

Razmislite o teh mišicah na ilustraciji brez poudarjanja:

Začetek: ishiadični tuberkulus;

Priponka: v distalnem delu stegna je mišica razdeljena na tri tetive, od katerih je ena pritrjena na medialni kondil golenice; drugi na fascijo poplitealne mišice in tretji na poševno poplitealno vez.

Funkcija: izteg kolka, sodelovanje pri upogibanju in rotaciji spodnjega dela noge.

Poskusimo se vrniti na naš vodoravni rez stegna. Naj vas spomnim, da se pogojno truplo nahaja na hrbtu z nogami v naši smeri, stegno je žagano na ravni sredine stegenske kosti. Tu gledamo zadnji del stegna, ki se pri tem položaju izkaže spodaj:

• Dolga glava mišice bicepsa je označena z rumeno;
• Kratka glava bicepsa je označena z rdečo;
• Semitendinozna mišica je označena z modro barvo;
• Pol-membranska mišica je označena z zeleno..

Kot lahko vidite, se medialnega dela stegna sploh nismo dotaknili. Mišice te skupine bomo analizirali v naslednjem članku..