Zakaj gležnji bolijo?

Če vas noga boli v predelu gležnja, zdravljenje ni vedno potrebno. Bolečine v gležnju lahko povzročijo začasni škodljivi učinki zunanjih dejavnikov. Če pa bolečina traja dlje časa ali se pojavlja pogosto, potem poiščite pomoč. Razmislite, zakaj vas boli gleženj in kdaj k zdravniku.

1. Zvini ali pretrganje vezi gležnja

Pogoste travme, povezane z visokim stresom na gleženj. Najpogosteje prizadeta Ahilova tetiva.

Razlogi

Med neuspešnim padcem lahko povzroči poškodbo zvijanja noge med tekom ali skakanjem.

Včasih je vzrok za pretrganje neposreden udarec v ligament..

Simptomi

Simptomi hitro rastejo. Na območju gleženjskega sklepa se pojavi:

• bolečina;
• oteklina;
• hiperemija.

Če poškodbo povzroči modrica, se bo pojavil hematom..

Bolečina se širi na stopalo in gleženj, poslabša se pri gibanju.

Intenzivnost simptomov je odvisna od resnosti poškodbe. Pri blagih zvinih se žrtev pritožuje, da jo boli hoja, ob hudih poškodbah pa oseba ne more stopiti na nogo.

Zdravljenje

Da bi zagotovili nepremičnost poškodovanega uda, namestimo pritrdilni povoj ali uporabimo ortoze. Prvi dan, da zmanjšate edeme, uporabite hladne obkladke.

Za odpravo bolečine in preprečevanje vnetja so predpisani:

• analgetiki;
• Nesteroidna protivnetna zdravila;
• sredstva za lajšanje bolečin in protivnetna mazila.

Nekaj ​​dni po poškodbi se za pospešitev okrevanja izvajajo fizioterapevtski postopki.

Kirurško zdravljenje je indicirano za zapletene rupture. Med operacijo se obnovi celovitost vezi, nato pa se izvede obnovitvena terapija.

Kdo zdravi

Če gleženj boli zaradi poškodbe gleženjskega sklepa, vam bo pomagal travmatolog.

2. Artritis

Pojav nalezljivih ali neinfekcijskih vnetnih procesov v sklepnem tkivu imenujemo artritis.

Razlogi

Bolezen povzroča več dejavnikov:

• Okužbe. Pogosteje vnetje izzove bakterijska mikroflora, redkeje - glive ali virusi.
• Avtoimunski procesi. Običajno je artritis zaplet SLE ali revme, manj pogosto vzrok za to postanejo druge bolezni, ki povzročajo nastanek protiteles v hrustančnem tkivu.
• Luskavica. Z napredovalno obliko bolezni pride do psoriatične poškodbe hrustanca in vezi.

Psoriatični artritis je redek.

Simptomi

Glavni simptom bolezni je bolečina. Gležnji nenehno bolijo in bolečina se poveča pri hoji ali poskusu premikanja noge.

Gleženjski sklep, ki ga prizadene artritis, zaradi nabiranja eksudata začne otekati, koža dobi modro-modrikast odtenek in postane vroča na dotik. Gibljivost gležnja je močno omejena.

Če bolniki ne poiščejo pomoči, potem vnetje postopoma popusti in bolezen postane kronična. Hkrati gležnji nog zmerno bolijo, boleče nelagodje pa se poveča z gibanjem.

Zdravljenje

Za odpravo simptomov, ki so se pojavili, uporabite:

• Nesteroidna protivnetna zdravila;
• analgetiki;
• hondroprotektorji.

V hujših primerih se izvaja hormonska terapija.

Če patogeni mikroorganizmi postanejo vzrok za artritis, so izbrani antibiotiki, protivirusna ali protiglivična sredstva.

Kdo bo pomagal

Če gležnji bolijo zaradi artritisa, potem morate obiskati revmatologa.

3. Osteoporoza

Gležnja nog boli zaradi dejstva, da je na določenih predelih motena gostota kostnega tkiva.

Razlogi

Bolezen lahko izzovejo:

• kršitev presnovnih procesov;
• hormonske motnje;
• enolična hrana;
• zgodnejši nastop menopavze (pri ženskah);
• dolgotrajno dojenje (dolgo dojenje je škodljivo za žensko telo);
• kajenje in zloraba alkohola.

Osteoporoza najprej prizadene velike sklepe (običajno hrbtenico), nato pa še manjše sklepe. Če ima oseba z anamnezo osteoporoze bolečine v gležnju, je treba opraviti pregled za potrditev ali izključitev osteoporotskega procesa gleženjskega sklepa.

Simptomi

Ni značilnih znakov bolezni, ki bi omogočili diagnozo med pregledom in zaslišanjem bolnika. Običajno se ljudje pritožujejo, da boli v predelu gležnja in da pri hoji bolj boli. Pogosteje sta prizadeta oba okončina.

Zdravljenje

Za krepitev kostnega tkiva so predpisani vitamini in minerali.

Da pa bi odpravili znake osteoporoze, je treba zdraviti osnovno bolezen, ki je povzročila kršitev kostne gostote. Če tega ne storite, bo simptomatsko zdravljenje prineslo le začasno olajšanje in gležnji bodo spet začeli boleti..

Kdo zdravi

Izbira lečečega zdravnika je odvisna od tega, zakaj se je razvila osteoporoza. Če so gležnji bolni brez očitnega razloga, morate obiskati ortopeda in opraviti pregled. Po potrebi vas bo zdravnik napotil k drugemu strokovnjaku.

4. Burzitis

Vnetje burse povzroča hude bolečine v gležnjih.

Razlogi

Vzroki, ki povzročajo bolečino v gležnju, so lahko povezani z vplivom neugodnih zunanjih dejavnikov ali pa so zaplet obstoječih bolezni.

Burzitis se lahko pojavi iz naslednjih razlogov:

• modrice in zlomi gleženjskega sklepa;
• revmatoidni faktor (zapleti revmatskih bolezni);
• okužene rane gležnja;
• hipotermija.

V nekaterih primerih okužba prihaja s pretokom krvi ali limfe iz drugih žarišč vnetja v telesu.

V nevarnosti so ljudje, ki trpijo za boleznimi mišično-skeletnega sistema in z obraznimi ali avtoimunskimi boleznimi.

Simptomi

Manifestacije bolezni hitro rastejo in oseba se pritožuje, da noga v predelu gležnja tako boli, da je skoraj nemogoče hoditi.

Pri zunanjem pregledu pacient pokaže spremembe na območju gležnja:

• oteklina;
• pordelost;
• lokalni dvig temperature.

Pri hudih oblikah burzitisa se pojavijo vročina, šibkost, glavobol in drugi znaki zastrupitve.

Bolečina v gležnju se poslabša, ko pritisnete na prizadeto območje in ko poskušate premakniti nogo.

Zdravljenje

Da bi preprečili bolečino, povezano z gibanjem, so na gleženj nameščeni naramnice za gležnje. Pacientu se priporoča gibanje z berglami ali na invalidskem vozičku.

Terapija je izbrana ob upoštevanju provokacijskega dejavnika. Bolnikom je mogoče dodeliti:

• Nesteroidna protivnetna zdravila;
• hormonska terapija;
• lajšanje bolečin:
• antibiotična terapija (če je vzrok bakterijsko vnetje).

S hudim otekanjem sklepa se izvede punkcija za odstranjevanje odvečne intraartikularne tekočine.

Po odpravi znakov vnetja in zmanjševanju bolečine so indicirani postopki vadbe in fizioterapije za obnovitev gibljivosti okončin v predelu gležnja..

Koga kontaktirati

Če je gleženj otekel in vas boli stopiti na nogo, potem obiščite kirurga.

Nastop sindroma bolečine izzovejo različni vzroki, zdravljenje bolečine v gležnju pa je odvisno od narave bolezni. Samo zdravnik lahko po pregledu bolnika izbere potrebno terapijo.

Kadar bolečine v gležnju ni treba zdraviti

Vzroki za bolečine v gležnju niso vedno povezani z razvojem bolezni. Boleče občutke pogosto povzročajo zunanji dejavniki:

• Preobremenitev mišic. Če oseba, ki ni navajena stresa, veliko teče ali skače, jo bodo naslednje jutro zaradi kopičenja mlečne kisline boleli gležnji..
• Zavrnitev posebnih čevljev za ravne noge. Izravnavanje loka stopala vodi do dejstva, da se obremenitev porazdeli neenakomerno in se v gleženju nog zaradi prenapetosti mišic pojavijo bolečine.
• Neprijetni čevlji. Nenehno stiskanje ali drgnjenje gležnja s trdim robom čevlja vodi v bolečino
• Odvečna teža. Pri debelih ljudeh se obremenitev sklepov poveča in zvečer pogosto bolejo gležnji..
• Sprememba višine pete. Pojavi se pri ženskah, ko dolgo hodijo v čevljih z visoko peto in si nato nadenejo škornje z ravno platformo. Spreminjanje običajne razporeditve obremenitve stopala vodi do pojava bolečine v gležnju.

Posebnost zunanjega vpliva je, da bolečina v gležnju, ki se pojavi med hojo v mirovanju, postopoma izgine brez uporabe zdravil.

Ko potrebujete zdravnika

Specialistična pomoč bo potrebna, kadar se poleg bolečine v predelu gležnja pojavijo še:

• oteklina;
• hiperemija;
• hipertermija;
• sprememba v konfiguraciji sklepa.

Pojav enega ali več naštetih znakov kaže na razvoj degenerativnega ali akutnega vnetnega procesa.

Drug pokazatelj je nenehno pojavljanje bolečine v gležnju med gibanjem. Če ne glede na obutev vedno boli hoja, bo vzrok bolezen hrustanca ali vezi.

Zdravstveni pregled je nujen tudi v primeru akutne bolečine, tudi če na gležnju ni zunanjih sprememb - bolečinski sindrom, ki ga povzročajo zunanji dejavniki, je vedno zmeren in povzroča manjše nelagodje.

Ne prezrite, ko vas boli kost na nogi na strani gležnja. Razlog je lahko drgnjenje štrlečega dela sklepa s trdim robom čevlja, če pa bolečina traja dlje časa ali se okrepi pri pritisku na štrleči del gležnja, potem je vredno preučiti, da izključimo razvoj protina ali nastanek ostroge.

Če je gleženj bolan, potem to ne kaže vedno na razvoj bolezni. Če pa dolgo boli ali se bolečina pojavlja pogosto, bodite pozorni na nastale simptome in obiščite zdravnika.

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Zakaj je stopalo v gležnju oteklo in boleče?

V nogi za gležnjem je bolečina, okončina je otekla - ti signali zahtevajo obvezno in takojšnjo zdravniško pomoč. Podobni znaki kažejo na potek patoloških procesov v sklepih. Njihovo ignoriranje pogosto privede do resnih motenj mišično-skeletnega sistema, v hudih in zanemarjenih situacijah pacient postane popolnoma ali delno invaliden..

Vzroki za bolečine v gležnju

Zadevni pojav povzročajo različni dejavniki..

Če gleženj boli, vendar ni bilo poškodb, potem lahko govorimo o prisotnosti bolezni nog. Boleče občutke nastanejo zaradi:

• zlom ali izpah okončine v predelu gležnja;
• artritis, artroza, ki se je razvila po neuspešnem padcu, močnem udarcu;
• onkološke spremembe v vezivnem tkivu (revmatoidni artritis);
• zvini;
• protin (vnetje sklepov zaradi prekomerne sečne kisline);
• tendonitis (bolečina, oteklina, povezana s pretirano vadbo).

Bolečine v gležnju se pojavijo tudi zaradi močnega preobremenjenosti..

Naravno

Ko noga v predelu gležnja boli in poškodb ni bilo, lahko takšno stanje povzročijo fiziološki razlogi. Gleženj boli od zunaj pod vplivom nekaterih dejavnikov: povečano delo okostja med nošenjem otroka, preobremenitev mišic zaradi aktivnega gibanja, piki žuželk ali živali, tesna oblačila in stiskanje okončin, nošenje čevljev z visoko peto itd. Bolečina bo minila, ko bo delovanje "provokatorja" končano.

Med nosečnostjo

Ženski reproduktivni organ, v katerem se nahaja in razvija plod - maternica - se poveča, ko otrok raste. Pritiska na noge, zato je območje gležnjev zelo oteklo in boleče.

Po teku

Bolečina v gležnju po tekanju se pojavi iz naslednjih razlogov:

• nepripravljenost telesa na povečane dolgotrajne obremenitve;
• nepravilno nameščeni čevlji, ki povzročajo nelagodje med vožnjo.

Od ugriza

Ko žuželke ugriznejo, strupene snovi pridejo v krvni obtok. Dražijo prizadeto območje, mesto nabrekne, boli. Za zmanjšanje otekline lahko na gleženj nanesete led ali hladen obkladek. Če bolečina in oteklina trajajo ali se poslabšajo, poiščite zdravniško pomoč.

Napake pri izbiri oblačil in obutve

Bolečino, ki se pojavi pri gležnjih med hojo, lahko povzročijo neustrezno nameščena oblačila ali obutev. Pretirano oprijete hlače in oprijeti čevlji ovirajo gibanje, ne dovolijo koži, da prosto diha, povzročajo bolečino in oteklino.

Da izključite možnost neprijetnih občutkov, morate:

• za vadbo sorte uporabite trenirko, superge ali superge;
• izberite udobne modele ustrezne velikosti, čevlje, opremljene z gostimi petami;
• uporabite ortopedske vložke, nosilce (za levo in desno nogo).

Patološki

Pogosto bolečine v gležnju od znotraj spremljajo bolezni okostja, rupture krvnih žil in krvavitve. Pravočasen obisk zdravnika in učinkovito izvedena diagnostika bosta omogočila ugotoviti pravi vzrok bolezni, pomagala predpisati pravilno zdravljenje in vas rešila pred razvojem resnih zapletov.

Poškodbe gležnja in stopala

Poškodbe se lahko kažejo kot:

• dislokacije;
• modrice;
• zlomi.

Glavni razlogi za njihov nastanek so:

• velik pritisk;
• prekomerna telesna teža;
• gospodinjski padci, modrice, udarci, zlomi;
• nepravilen pretok krvi;
• neudobni čevlji;
• motnje koordinacije gibanja.

Ljudje z diabetesom mellitusom pogosto razvijejo komorbidnosti - diabetično stopalo. Za bolezen je značilno zmanjšanje praga bolečine, na podplatu nastanejo razpoke, rane in praske, skozi katere v krvni obtok pridejo patogeni, ki lahko vodijo do sepse. Slaba prognoza - amputacija okončin.

Deformirajoča artroza gležnja

Kronična bolezen, ki jo spremljajo uničujoči procesi v hrustančnem tkivu, vezi in sklepih. Če bolezen ne upoštevamo, onemogoča prosto gibanje, lahko povzroči invalidnost.

Tveganje za pojav in razvoj patologije je najbolj dovzetno za starejše in senilne ljudi, bolnike z debelostjo z nenormalno strukturo gležnja in stopala (prirojene ali pridobljene).

Bolezen gre skozi tri faze razvoja in se kaže v postopni izgubi gibljivosti, krčenju in praskanju v sklepu, občutkih bolečine v gležnju pri hoji.

Artritis

Artritis gležnja je vnetni proces v gleženjskem sklepu, ki vodi do hiperemije, deformacije, zlitja sklepnih površin. Obstaja več vrst bolezni:

• Revmatoidni: zaradi poteka avtoimunskih procesov v telesu. Vzporedno z lezijo gležnja trpijo majhni sklepi rok in nog.
• Degenerativno: značilno je hitro uničenje hrustanca, vnetje gležnja, motnje gibanja, sindrom hude bolečine.
• Post-travmatično - uničenje hrustančnega tkiva, ki ga povzroči vnetje.
• Gnojni: povezan z okužbo sklepa zaradi zaužitja patogenih bakterij.
• Protin: pojavi se kot posledica odlaganja kristalov sečne kisline, lokaliziranih okoli sklepnih površin na stopalu, ki povzročajo bolečino in zadrževanje. Ob strani se oblikuje boleča kost.

Otekanje gležnja

Če gležnji nabreknejo, je to jasen znak prisotnosti resnih notranjih patologij:

• jetrno, ledvično ali srčno popuščanje;
• prenesene okužbe;
• trombocitoza;
• vaskularne bolezni (krčne žile, venska insuficienca), ščitnica.

Zastrupitev in alergije

Alergijska reakcija se pojavi na ugrize živali, žuželk, kač in kuščarjev. Od vstopa v strup čebel, os lahko pride do anafilaktičnega šoka. Rane so nabrekle in bolele.

Okužba

Vnetje in bolečine v gležnjih se lahko pojavijo zaradi neposredne okužbe s patogenimi mikrobi skozi odprte kožne lezije ali zaradi okužbe iz kolenskega sklepa.

Tromboflebitis

Eden od razlogov za bolečino v predelu gležnja je nagnjenost k nastanku krvnih strdkov..

K temu prispevajo:

• alkoholizem in kajenje tobaka;
• hormonske motnje;
• prekomerna teža;
• bolezni srca in obtočil.

Bolezen se zdravi celovito. Predpisana zdravila, fizioterapija, kirurški poseg. Bolniki morajo nositi kompresijsko spodnje perilo. Kot dodatek se uporabljajo ljudska zdravila.

Elefantijaza

Limfodem (elefantijaza) je povezan s kršitvijo odtoka limfe, ki se kopiči v nogah. Posledično okončine močno nabreknejo, povečajo se.

Bolezen se razvija počasi. Razlogi za nastanek so:

• genetske in onkološke patologije kosti ali mehkih tkiv;
• virusne in parazitske okužbe;
• ozebline;
• radioaktivno obsevanje.

Simptomi

Artritis gležnja se kaže kot značilne lastnosti. O njegovem nastopu dokazujejo:

• visoka temperatura na prizadetem območju;
• pordelost kože v bližini poškodovanega območja;
• ostra ostra bolečina v predelu gležnja;
• splošna šibkost, slabo počutje;
• otekanje gležnja;
• bolečina v predelu gležnja.

Trpijo bočne in proksimalne strani spodnjega dela noge, tetive in vezi.

Diagnostika

Če gležnji nog bolijo, lahko vzroke za njihov videz določi travmatolog. Diagnozo postavijo:

• vizualni pregled in zbiranje anamneze (pritožbe pacientov);
• Rentgenski pregled prizadetega območja;
• Ultrazvok gležnjev.

Zdravljenje

Če vas noga boli v predelu gležnja, je izbira metod zdravljenja odvisna od rezultatov popolnega zdravniškega pregleda. Bolečina v gležnju, ki se pojavi med hojo in je posledica naravnih vzrokov, ne zahteva zdravljenja in izgine po odpravi dejavnikov, ki so jo povzročili.

Zdravljenje bolečine v gležnju med hojo z zdravili se izvaja, kadar je nelagodje posledica bolezni sklepov. V ta namen so predpisani tudi fizioterapija, masaža, poseben sklop terapevtskih vaj. Ljudski recepti so dober dodatek..

Samo zdravnik ima pravico priporočiti in določiti metode terapije..

Prva pomoč

Če si oseba poškoduje nogo v predelu gležnja, jo pri hoji bole v gležnju, prvo pravilo je, da pokliče rešilca. Pred njenim prihodom je treba zagotoviti popoln počitek obolele okončine, brez čevljev in oblačil ter namestiti tesen povoj. Hladen obkladek v bližini poškodovanega območja bo pomagal zmanjšati oteklino. Močne bolečine lahko ustavite z jemanjem zdravila za anestezijo (najprej morate ugotoviti prisotnost alergije na to vrsto zdravila).

Zdravila

Zdravila se predpišejo na podlagi ugotovljene diagnoze. Mazila in kreme za zunanjo uporabo imajo analgetični učinek:

• Lyoton;
• Dolobene;
• Troxerutin;
• "Hirudoven";
• "Indovazin";
• heparinsko mazilo.

Pacientu je predpisan sestanek:

• nesteroidna protivnetna zdravila (Ibuprofen, Ketoprofen, Diklofenak);
• hondrotektorji ("Dona", "Structum") v primeru diagnoze artroze, artritisa in obnove hrustanca.

Pri hudih poškodbah, zlomih in deformacijah je indiciran kirurški poseg.

Bolečina, ki se pojavi v gležnju med hojo, povezana s prekomernim delovanjem mišic, ne zahteva zdravljenja z zdravili. Otekle in utrujene noge je treba zdraviti z mazili in geli na osnovi divjega kostanja (taka zdravila spodbujajo krvni obtok, odstranjujejo otekline in bolečine), kopeli s toplo vodo dobro delujejo.

Ljudska zdravila

Da se znebite bolečine pri poškodbi gležnja, je priporočljivo uporabljati zunanja mazila in drgnjenje, pripravljeno na osnovi cinquefoil, larkspur, zlati brki: prispevajo k obnovi poškodovanega hrustanca.

Če so pri hoji bolečine v gležnju, jih zdravilo na osnovi terpentina hitro odpravi: zmeša se z alkoholom in olivnim oljem v razmerju 1: 1: 1 in doda malo kafre. Lahko naredite alkoholni obkladek.

Netradicionalne metode bolezni ne ozdravijo, ampak le pomagajo obvladovati njene simptome, so dodatek k glavni terapiji. O njihovi uporabi se je treba dogovoriti z zdravnikom in izvajati pod njegovim nadzorom..

Preprečevanje

Preventivni ukrepi za bolečine v gležnju:

• Izogibanje padcem, udarcem, modricam okončine. Hoditi je treba po ravni površini, nositi udobne čevlje z nizko peto.
• Pravočasno odkrivanje in zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema.
• Vzdrževanje zdravega načina življenja, redna vadba, gimnastika.
• Organizacija pravilne prehrane z uživanjem zadostne količine vitaminov, beljakovin, preprečevanje debelosti.

Ne pozabite, da če gleženj boli ali so za gležnjem neprijetni občutki, morate vsekakor poiskati nasvet strokovnjaka.

Kaj storiti, ko vas boli gleženj

Noge so podvržene nenehnemu fizičnemu naporu, ki ga lahko poslabša prekomerna teža osebe, hoja v visokih petah ali dvigovanje različnih težkih bremen. V tem primeru je glavni učinek na gleženjski sklep. Kot gibljiv povezovalni člen kosti golenice in stopala ima gleženj pomembno vlogo v mišično-skeletnem sistemu. Toda gležnji vas ne bolijo le zaradi utrujenosti, ki jo povzroči pretiran napor. Bolezni so pogosto povezane s kompleksno anatomsko zgradbo gleženjskega sklepa, katerega stabilizacijski del sta notranji in zunanji gleženj. Tetive in vezi povezujejo in zasidrajo kosti gležnja, mišice pa zagotavljajo gibanje, ugrabitev in plantarno upogibanje. Oskrbo s krvjo izvajajo sprednja in zadnja tibialna in peronealna arterija. Podružnice ishiadičnega živca opravljajo njegovo inervacijo. Funkcionalna okvara vsakega od elementov te zapletene strukture lahko povzroči njegovo bolezen, medtem ko je zelo težko razumeti, zakaj gležnji bolijo.

Zakaj gležnji bolijo

Če gleženj boli pri hoji, je to lahko povezano tako z nošenjem neudobnih čevljev kot s prisotnostjo resnih bolezni, ki niso vedno neposredno povezane z nogami. Natančen vzrok za pojav neprijetnih občutkov je mogoče ugotoviti le ob upoštevanju narave bolečinskih občutkov in spremljajočih simptomov. Gležnji bolijo pri naslednjih boleznih:

• Izvin, pretrganje mišic ali zlom enega ali obeh gležnjev. Poškodba je lahko posledica neuspešnega skoka z višine ali ostrega zvijanja noge med hojo ali padcem. Močne bolečine vedno spremlja otekanje prizadetega območja;
• Osteoartritis. Deformacije sklepov povzroča poškodba njihovega hrustančnega tkiva. Najpogostejši vzroki tega procesa so prekomerna teža in neudobni čevlji. Bolečina je lahko med hojo in mirovanjem. Manifestacije bolezni so različne: gleženj je otekel in boleč, motena je hoja, omejena gibljivost sklepov in zanemarjena oblika lahko privede do popolne nezmožnosti njenega dela;
• Artritis. Različne vrste poškodb sklepov, ki jih povzročajo vnetni procesi, presnovne motnje, degenerativne bolezni. Razlikovati artrozo, pri kateri pride do starostne obrabe površine sklepov, je značilno za starejše, medtem ko gležnji bolijo v katerem koli položaju noge. Posttravmatska poškodba se običajno razvije po poškodbah in podplutbah. Revmatoidni - pogosto dedno vnetje tkiva, ki vodi do uničenja sklepov;
• Protin. Bolezen, povezana z kopičenjem sečne kisline v krvi, ki vodi do njenih kristalnih oblog na sklepih v obliki tvorbe protinskih vozlov na njihovi površini. Vzrok je okvarjena ledvična funkcija, ki se klinično kaže kot akutni artritis. Šteje se za bolezen starejših, pogosteje moških, saj lahko sintezo sečne kisline sproži povečan vnos alkoholnih pijač, vključno s pivom;
• Ahilova tendonitis. Vnetje, ki je posledica daljšega prenapetosti. V tem primeru gleženj boli vzdolž tetive, v bližini pete pa je oteklina. Dolgotrajno potlačeno vnetje lahko povzroči celo rupturo tetive. Bolezen se pojavi pri športnih igrah, povezanih z močnim povečanjem obremenitve gleženjskega sklepa, pri ženskah - ko nosijo čevlje z neudobnim čevljem z visokimi petami. Preprečevanje bolezni so lahko vaje za raztezanje mišic in kit ter izboljšanje njihove elastičnosti;
• Zlomi kosti pete in stopala. Gleženj nabrekne in boli, medtem ko je bolečina lahko nevzdržna in jo spremlja vidna deformacija okončine, krvavitve in otekline.

Zdravljenje bolečine v gležnju

Da bi bila terapija učinkovita, je treba natančno diagnosticirati razlog - zakaj bolijo gležnji.

Če je bolečina nastala zaradi preobremenjenosti, je koristno narediti kontrastne kopeli za stopala; v tem primeru je postopek vedno treba končati s hladnim tušem. Počivati ​​morate tako, da držite noge v dvignjenem položaju, za izboljšanje krvnega obtoka pa lahko uporabite posebne kreme na osnovi izvlečka konjskega kostanja. Hkrati poskusite ne zlorabiti preobremenitve nog z neudobnimi čevlji, ki lahko povzročijo resne bolezni..

Če gleženj boli zaradi nenehnega stresa, ki ga povzroča prekomerna teža osebe, je treba odpraviti vzrok. Prehod na pravilno prehrano ne bo prispeval le k izgubi teže, temveč bo izboljšal tudi presnovne procese v telesu, tudi v gleženjskih sklepih. Če imate prekomerno telesno težo, lahko z elastičnim povojem pritrdite in okrepite sklepe stopal ter zmanjšate obremenitev zanje..

Za kakršne koli poškodbe nog je pomembno, da takoj poiščete pomoč iz zdravstvene ustanove; ne smete se samozdraviti. Samo rentgenska slika lahko določi obseg škode in je podlaga za imenovanje ustreznega zdravljenja. Pred prihodom rešilca ​​lahko za zmanjšanje bolečine uporabite hladen obkladek na žarišču, vendar je pomembno, da v paniki preprečite ozebline tkiva. Prav tako morate popraviti gleženjski sklep in mu zagotoviti popoln počitek..

Zdravljenje bolečine v gležnju, ki je posledica bolezni sklepov, mišic ali tetiv, mora skrbno spremljati zdravstveni delavec. Toda na podlagi vizualnega pregleda ni mogoče natančno prepoznati dejavnika slabega počutja. Zato bo samo izvedba posebnih študij, kot so magnetna tomografija, rentgenski žarki in kompleks laboratorijskih preiskav, pomagala ugotoviti razlog, zakaj gležnji bolijo..

Vsekakor pa, če gleženj pri hoji pogosto boli, bi to moral biti razlog za nujni obisk zdravnika. Ker lahko nepravočasno zdravljenje povzroči kronično obliko različnih vrst bolezni, od katerih je vsaka uničujoča in bo v prihodnosti verjetno povzročila invalidnost.

3 načini zdravljenja bolečine v gležnju Zakaj je nevarno zate?

Kljub navidezni moči gleženj velja za zelo ranljivo območje. Pogosto je poškodovana, nato pa se med hojo vname in zaboli. Nezdravljene sklepne bolezni ali kronične patologije so tudi razlog, da boli gleženj.

Vzroki za otekanje gležnja

Mehanska travma na nogi lahko povzroči otekanje

Edem povzroča kopičenje tekočine v medceličnih tkivnih prostorih. Nekateri najpogostejši vzroki za otekanje gležnja vključujejo:

• težave z žilami;
• motnje v delovanju srčne mišice;
• bolezni limfnega sistema;
• okvarjena ledvična funkcija;
• bolezni ščitnice;
• artritis;
• mehanske poškodbe;
• zastrupitev ali alergija na hrano, zdravila.

Drugi razlogi, ki niso povezani s patologijami, so nosečnost, nepravilno izbrani čevlji. Oteklina v predelu gležnja se pojavi tudi zaradi pikov žuželk.

Če je krvni obtok v žilah iz enega ali drugega razloga oslabljen, če obstaja nagnjenost k trombozi venske postelje, bo edem vztrajen. Videti je kot tipično vnetje, včasih koža pordeči.

Palpacija vodi do povečane bolečine. Oteklina, povezana z venskimi motnjami, se kaže zvečer, lokalizirana v predelu gležnja.

Pri boleznih ven morate izbrati pravo zdravljenje. Simptomov ni mogoče odpraviti, dokler ni odpravljen vzrok. Bolečine lahko olajšate samo s specializiranimi sredstvi, kot vam jih je predpisal zdravnik..

Zdravljenje: učinkovite metode

Sprejem farmacevtskih izdelkov

Zdravila predpiše zdravnik, samozdravljenje ni varno. Bolnemu okončinu je treba zagotoviti popoln počitek. Na poškodbo je priporočljivo nanesti mraz. V primeru travmatičnih poškodb je gleženj pritrjen z mavcem ali ortozo. Žilne bolezni je treba zdraviti s flebotoniki in antikoagulanti. Če je gleženjska kost otekla in boleča, je priporočljivo uporabiti protivnetno in lajšanje bolečin, na primer:

• "Globoko olajšanje";
• Diklofenak;
• Dolobene;
• Voltaren;
• Apizartron;
• "Dolgit";
• "Fastum gel".

Gel Fenistil odlično lajša srbenje in pekoč občutek po piku žuželke.
Pri pikih žuželk so za lajšanje srbenja in pečenja priporočljivi antihistaminiki:

• "Fenistil gel";
• balzam "Reševalec";
• Akriderm;
• "Menovazin";
• Hidrokortizon;
• "Levomekol".

Kirurški poseg

Operacija je potrebna za zapletene travmatične poškodbe, ko so kostni odlomki nameščeni na svoje mesto. Po potrebi se kostni drobci fiksirajo z instrumenti za metallosintezo. Če so sklepne glave pri artrozi uničene, se opravi artroplastika. Ko gleženj nabrekne zaradi venskih bolezni, se opravi trombektomija, pri kateri se iz posode odstrani krvni strdek.

Fizioterapija

Zdravljenje otekline na gležnju vključuje fizioterapijo, kot so:

• magnetoterapija;
• induktotermija;
• diadinamična terapija;
• terapija z udarnimi valovi;
• lasersko zdravljenje;
• izpostavljenost ultrazvoku;
• elektroforeza;
• fonoforeza.

Oteklina z boleznimi notranjih organov

Noga je od zunaj otekla

Takoj, ko je mogoče odpraviti osnovno bolezen, bo oteklina, ki jo povzroči, hitro izginila sama od sebe.

Bolezni ledvic. Če pride do vlečne bolečine v hrbtu in je oteklina na obeh nogah simetrična, verjetno obstaja težava z ledvicami. Oteklina je najbolj vidna na zadnji strani noge. Zjutraj se ne zmanjša in zvečer ne poveča..

Nefrotski sindrom daje trajne edeme. Vendar pa skupaj z nogami trpijo tudi drugi deli telesa. Skoraj vedno z boleznimi ledvic obraz zateče.

Bolezni kardiovaskularnega sistema. To je lahko kršitev pretoka krvi zaradi vaskularnih patologij, bolezni srca. Pri takih boleznih se otekanje nog zjutraj zmanjša in se proti koncu delovnega dne okrepi..

To je eden od znakov, po katerih lahko ločite srčni simptom od ledvic.

Motnje v delovanju ščitnice. Eden od tipičnih znakov je otekanje gležnja zaradi nabiranja tekočine. Opazna je tudi oteklina na obrazu, ki je na otip zelo gosta.

Težava z limfnim tokom. Če je odtok limfne tekočine oslabljen, se na stopalih tvori oteklina, ki je videti kot blazine. Lokalizirani so na zunanji strani stopala in so jasno vidni.

Če najdete katerega od naštetih simptomov, morate za diagnozo obiskati zdravnika. Oteklina sama po sebi ni bolezen in ne zahteva zdravljenja, ponavadi pa kaže na resne motnje v telesu. Odpravljanje tega simptoma je nemogoče brez zdravljenja vzroka..

Osteoartritis in poliartritis. Oteklina se kaže na območju prizadetega sklepa. Če se patologija aktivno razvija, bolnika poleg edema skrbijo hude bolečine in omejitev gibljivosti v nogi. Od artroze so bolečine najhujše zjutraj, popoldne se pojavljajo občasno.

Poškodovane noge ni priporočljivo obremenjevati; vadba in pritisk na poškodovano območje morata biti omejena. Z uspešnim zdravljenjem oteklina popusti.

Ko pa gre za kronično obliko, ki jo je težko zdraviti, lahko oteklina in bolečina motijo ​​človeka do konca življenja, v večji ali manjši meri, odvisno od količine nakopičene tekočine..

Protin. Ta bolezen je povezana s sklepi in zanjo so značilne presnovne motnje. V sklepni kapsuli se kopiči sol sečne kisline, ki povzroča otekanje in bolečino. Pritisk na prste je neprijeten in boleč.

Če so bolečine zmerne, lahko uporabite tradicionalne metode za lajšanje nelagodja: kopeli z infuzijo kamilice, ognjiča, obkladki iz zdravil, ki jih odobri terapevt. Da pa bi pozdravili protin in ne samo utapili simptomov, boste morali premisliti o svojem življenjskem slogu in, kar je najpomembneje, o prehrani..

Preprečevanje

Preventivni ukrepi za bolečine v gležnju:

• Izogibanje padcem, udarcem, modricam okončine. Hoditi je treba po ravni površini, nositi udobne čevlje z nizko peto.
• Pravočasno odkrivanje in zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema.
• Vzdrževanje zdravega načina življenja, redna vadba, gimnastika.
• Organizacija pravilne prehrane z uživanjem zadostne količine vitaminov, beljakovin, preprečevanje debelosti.

Ne pozabite, da če gleženj boli ali so za gležnjem neprijetni občutki, morate vsekakor poiskati nasvet strokovnjaka.

Mehanske poškodbe

Nanos analgetika na nogo za lajšanje bolečin

Če je gleženj otekel na zunanji strani, je prvi korak izključitev zloma. Pri poškodbah se takoj pojavi oteklina. Začne se vnetni proces z rupturo tkiva - pretokom krvi na poškodovano območje. Z mehanskimi poškodbami gleženj boli, bolečinski sindrom je oster, boli obračati nogo navznoter, stopiti nanjo.

Če pride do zloma, se obrisi gležnja na rentgenskem slikanju deformirajo. V težjih primerih drobci poškodujejo okoliško tkivo.

Če ste poškodovani in imate gleženj otekel, vam ni treba oglobiti ali prilagoditi sklepa sami. To je nevarno, kajti če pride do zloma, lahko dodatno premikanje kosti in tkiv poslabša položaj. Potrebujete rentgensko slikanje in strokovno pomoč.

Kaj je dovoljeno storiti v primeru poškodbe:

• nanesite pritrdilni povoj;
• nanesite led;
• nanesite analgetično mazilo za hude bolečine.

Nekoliko lajša bolečine in zmanjšuje otekline. Pred prihodom zdravnika morate poškodovano nogo držati na teži in se nanjo ne naslanjati.

Diagnostika

Travmatološke poškodbe diagnosticira ortoped ali travmatolog. Če želite ugotoviti bolečino in oteklino na kosti v drugih primerih, je priporočljivo, da se posvetujete s terapevtom, revmatologom, artrologom ali endokrinologom. Za diagnozo morate opraviti postopke, kot so:

• splošne in biokemične preiskave krvi;
• test urina;
• radiografija;
• scintigrafija;
• artroskopija;
• Ultrazvok;
• slikanje z magnetno resonanco ali računalniško tomografijo.

Otekle noge med nosečnostjo

Otekanje nog med nosečnostjo

Vsaka nosečnica pozna edeme. Še posebej so prizadete noge, najpogosteje pa je v predelu gležnjev. Proces je povezan s stagnacijo tekočine, to je naravni proces v ozadju hormonskih sprememb.

V telesu zdrave nosečnice se v obdobju brejosti nabere do 8-9 litrov tekočine. Amnijska tekočina predstavlja le 40% celotne prostornine, preostanek pa se porazdeli skozi tkiva. Običajno nenehno opazujemo otekanje nog, vendar je zmerno in ne predstavlja težav: ne otežuje gibanja ženske in ne povzroča hudih nevšečnosti. Če želite naravno otekanje nog med nosečnostjo zmanjšati, morate skupaj s svojim zdravnikom popraviti meni.

Glavni sovražnik je sol, če jo zmanjšate, bo oteklina postala manjša.

Zelo pomaga redna hoja in hoja po svežem zraku. To spodbuja resorpcijo tekočine, nakopičene na enem območju. Hkrati lahko in morate piti vodo, da se izognete dehidraciji. Ne glede na količino vode, ki jo popijete, bodo na gležnjih otekline, to je norma. Priporočljivo je piti čisto vodo brez dodatkov.

Preventivni ukrepi

Da bi preprečili bolečino v gležnjih, upoštevajte naslednja priporočila:

• nosite čevlje v velikosti in iz naravnih materialov;
• peta ženskih čevljev ne sme presegati 7 cm;
• po dolgem sprehodu morate masirati okončine, jih postaviti na višino (15–20 minut), narediti hladne kopeli;
• med igranjem športa, rokavic, kolenskih blazinic, elastičnih povojev, posebnih čevljev itd.;
• nadzirajte svojo prehrano, vključno z vnosom kalcija v telo, tako boste lahko prejemali le koristne snovi in ​​nadzorovali težo.

Otekanje gležnja od ugriza

Oteklina noge zaradi pika žuželke

Draženje zaradi pikov žuželk pogosto povzroči otekanje na predelu stopala. Poleg majhne mehanske poškodbe v obliki rane slina, ki vsebuje mikro odmerek strupa, na prizadetem območju ustvari edem. To je naravna reakcija človeškega imunskega sistema. Protitelesa začnejo aktivno delovati.

Prva pomoč pri otekanju zaradi ugriza - nanesite hladen obkladek in rano obdelajte z antiseptikom.

Lahko se uporablja za ugrize:

• klorheksidin;
• tinktura ognjiča;
• alkoholna raztopina joda.

Lahko uporabite ljudsko metodo in rano prelijete s sodo. Glede na vrsto žuželke, njeno vrsto in velikost bo oteklina izginila od enega dneva do tedna. Če se oteklina poslabša, se pojavi šibkost ali težave z dihanjem, čim prej obiščite zdravnika.

Z močno alergijsko reakcijo na strup lahko pride do otekanja sluznice žrela, kar bo povzročilo usodne posledice. Priporočljivo je jemati antihistaminsko zdravilo in poklicati rešilca.

Območja ugriza ne morete česati, zato se bo strup hitreje širil vzdolž noge in oteklina lahko postane veliko močnejša.

Zagotavljanje zdravstvene oskrbe

Če so gležnji nog pogosto boleči, je razlog za to izpahnjen gleženj..

Ta poškodba ima več stopenj:

1. Izpah s poškodbo mišičnih vlaken ligamentnega sistema.
2. Izpah, pri katerem pride do delnih poškodb in razpok samih vezi.
3. Izpah s popolno rupturo tetive.

Radiografija lahko pomaga diagnosticirati obseg poškodbe noge in določiti resnost poškodbe. V primeru bolečine se morate nemudoma obrniti na travmatologa. Pravočasno začelo zdravljenje bo pomagalo preprečiti neprijetne posledice.

Video

Video - Vzroki za bolečine v nogah

Prva pomoč

Pred prihodom zdravstvenih delavcev je treba žrtvi zagotoviti prvo pomoč. To je treba storiti čim bolj kompetentno in natančno. V nasprotnem primeru lahko poslabšate že tako težko situacijo..

Nekaj ​​ukrepov je treba izvesti takoj po incidentu:

• Počivajte poškodovani ud. Postavite na nizek dvig z valjem ali blazino.
• Poškodovano stopalo pritrdite z elastičnim povojem.
• Oškodovancu priskrbite hladen obkladek, ki ga nanesete na poškodovano območje.

Če gleženj boli in človek težko prenaša, mu lahko daste posebna zdravila. Nekoliko lajšajo bolečino, sicer bo prišlo do travmatičnega šoka. Nato morate na kraj poklicati rešilca ​​ali samostojno prepeljati žrtev na urgenco. Zdravnik bo določil stopnjo poškodbe gležnja in predpisal potrebno zdravljenje.

Zdravnikova dejanja

Poleg vizualnega pregleda bolnika specialist predpiše rentgenski pregled. Po prejemu rezultatov bo zdravnik lahko postavil pravilno diagnozo..

Če so bolečine v gležnju posledica izpaha, mora pacient nositi elastični povoj. Po nekaj tednih se bo bolnikovo stanje normaliziralo.

Če je glavni vzrok v pretrganju vezi, morate uporabiti odstranljivo mavčno blazinico. Priporočljiva je fizioterapija in sanacijska gimnastika. Rehabilitacija traja približno 30 dni, zdravljenje bo končano v 2 mesecih.

Bolečine lahko zmanjšate z uporabo posebnih lokalnih mazil in krem. Priporočljivo je nadaljevati z vadbeno terapijo nekaj časa po koncu zdravljenja. Z redno gimnastiko se bodo okrepile šibke vezi gležnja.

Kaj storiti, da preprečite otekanje nog

Kontrastne kopeli za noge

Pri pogostih oteklinah gležnja se je treba posvetovati z zdravnikom, ta simptom ima pogosto resen vzrok. Če pa oteklina moti le zaradi prisilnega nošenja neudobnih čevljev, na primer tesnih čevljev ali s petami, lahko za lajšanje otekline uporabite običajne domače obkladke.

• Izberite prave čevlje, ki ne bodo držali stopala v napetosti, kar ustvarja pritisk in posledično otekanje.
• Zmanjšajte vnos soli. Zadržuje tekočino v telesu, kar vodi do pogostih edemov.
• Dobro deluje kontrastna prha ali kopel za noge. Dodate lahko morsko sol, sproščujoča eterična olja in samo-masažo. Razprši limfo, odstrani odvečno tekočino, lajša stres.

Samostojno dajanje diuretikov ni priporočljivo. S tem se ne bomo znebili vzroka za otekanje gležnjev nog, kar pomeni, da bo učinek zdravil kratkotrajen..

Na koga se obrniti in kako zdraviti?

Da bi ugotovili vzrok bolečine, se bo morda treba posvetovati z več strokovnjaki - kirurgom, revmatologom, ortopedom. Te zdravnike napoti terapevt. Za učinkovito zdravljenje bo potrebna temeljita diagnoza, ki vključuje pregled, palpacijo in rentgen..

Zdravljenje gležnjev lahko vključuje naslednje:

1. Če nelagodje povzroča prekomerno delo, je priporočljivo uporabljati kontrastne kopeli, na koncu postopka pa mora biti hladno oblivanje. Kot druga metoda je valj pod nogami, tako da so nad nivojem glave. Za obnovitev krvnega obtoka v gležnju je vredno uporabiti kreme na osnovi izvlečka konjskega kostanja.
2. Za kakršno koli poškodbo je pomembno, da takoj odidete v bolnišnico. Stopnjo poškodbe je mogoče določiti le na rentgenskem posnetku, po rezultatih katerega bo predpisana prva pomoč - povoj, opornica ali mavec. Hlad lahko uporabimo takoj po poškodbi, da zmanjšamo bolečino in preprečimo otekanje.
3. Bolezni sklepov, mišic in kit včasih zahtevajo zdravila. Vrsto zdravila, odmerek in trajanje uporabe zdravnik izračuna v vsakem primeru posebej..

Če se med hojo gleženj začuti s hudo bolečino, potem je to razlog za iskanje zdravniške pomoči..

Prva pomoč pri poškodbi gležnja

V primeru poškodbe doma morate zagotoviti prvo pomoč:

• poškodovana noga je postavljena nekoliko nad telo, na blazino, ki žrtvi zagotavlja mir;
• gleženj je pritrjen z elastičnim povojem;
• na poškodovano mesto nanesite mraz.

Na zahtevo žrtev dobi anestetik. Takoj morate poklicati rešilca ​​ali pacienta sami pripeljati na urgenco. Pregled in nujni rentgenski posnetki bodo zdravniku pomagali obnoviti sliko poškodbe stopala, če je obstajala.

Zdravnik pregleda bolnikovo bolečo nogo, ugotovi stanje gležnja in stopal. Če gležnji po poškodbi zabolijo, je predpisano ustrezno zdravljenje.

Posledice travme odpravimo z nanosom elastičnega povoja ali odstranljivega mavca. Predpisani so fizioterapevtski postopki, fizioterapevtske vaje, hondroprotektorji.

Okrevanje po poškodbi traja vsaj mesec dni, v tem času pa je treba potrpežljivo opraviti celoten postopek zdravljenja. Pomemben del zdravljenja je masaža, ki naj jo opravi usposobljen strokovnjak. Nogo masira na levi in ​​desni strani, se rahlo dotakne kit po poškodbi. Masaža obnavlja krvni obtok, pretok limfe, spodbuja regeneracijo tkiv.

Pregledi ljudi, ki so utrpeli travme ali vnetja v strukturah gležnja, kažejo, da tradicionalna medicina ponuja zelo učinkovite recepte. Ne samo lajšajo bolečine, temveč tudi zdravijo vnetja in pomagajo pri celjenju zlomov..

Bolečine

Morebitne poškodbe gležnjev povzročajo hude akutne bolečine. Športne aktivnosti, pretirana telesna aktivnost, nepričakovani nenaravni gibi - v teh situacijah so gležnji izpostavljeni močnemu pritisku in ga pogosto ne morejo prenesti.

Vsako nenadno poškodbo spremlja bolečina v gležnju, ki ovira normalno gibanje in hojo, samo stopanje na tla s čevlji ali boso nogo.

Zgodi se, nepričakovano, noga se obrne, noga se obrne na zunanjo ali notranjo stran na neenakomernem mestu, na izhodu iz stopnic stopnic. To je najpogostejša poškodba gležnja, ki povzroči hude zvine..

Ko se noga močno zvije, lahko tetive počijo, mišice se poškodujejo, kosti se zlomijo.

V tem primeru se takoj posvetujte z zdravnikom?

Ne prezrite simptomov, ki se kažejo v boleznih gležnjev, tudi če ni očitnih vzrokov za bolezen, ni bilo poškodb, modric.

Blaga bolečina, ki je naključna in se ne pojavlja pogosto, lahko mine sama od sebe. Vsi drugi primeri zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. To je posledica dejstva, da občasno nastajajoče bolečine ne morejo imeti določene podlage. Običajno jih povzroča razvijajoča se patologija, sočasne bolezni.

Če ne boste ukrepali, se bodo vnetni procesi okrepili, bolezni sklepov bodo začele napredovati.

Kreme in mazila, ki se uporabljajo pri bolečih gleženjskih sklepih

Glavni učinek zunanjih učinkovin, ki se uporabljajo pri zdravljenju gleženjskih sklepov, je namenjen zmanjšanju bolečine in lajšanju otekline z izboljšanjem krvnega obtoka v vnetem predelu.

• Diklofenak (mazilo ali gel). Analogi: Ortofen, Diklonak, Voltaren. Zdravilo spada v skupino nesteroidnih protivnetnih zdravil in je zanesljiv zaviralec bolečin v mišicah in sklepih. Dnevni odmerek aplikacije Diklofenak ne sme presegati 8 gramov, potek zdravljenja pa je omejen na dva tedna. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo zapleti pri notranjih organih, vključno z jetri, ledvicami, želodcem in črevesjem. Poleg tega dolgotrajno zdravljenje z diklofenakom povzroča zasvojenost, kar vodi do zmanjšanja njegove učinkovitosti..
• Kreme proti bolečinam v gleženjskih sklepih na osnovi učinkovine ketoprofen. Sem spadajo: Fastumgel, Bystrumgel, Ketonalgel in drugi. Zdravilo ima močan analgetični učinek, ki vam po mnenju kupcev omogoča hitro obvladovanje akutnih in kroničnih bolečin v gležnju. Zdravljenje traja največ dva tedna, da bi se izognili neželenim učinkom. Uporaba tega zunanjega sredstva je kontraindicirana pri številnih boleznih prebavil, srca, dihal, ledvic, jeter, kožnih obolenjih. Ketoprofen ni priporočljiv za nosečnice in otroke, mlajše od petnajst let..
• Indometacin mazilo - je protivnetno in analgetično zdravilo. Dnevni odmerek: največ 15 gramov za odrasle in polovica tega za otroke. Z obstoječimi boleznimi prebavil je bolje zavrniti uporabo indometacina.
• Dolgit je krema na osnovi ibuprofena za bolečine v gležnju. Analogi vključujejo zdravilo Deep Relief, ki vsebuje ibuprofen v kombinaciji z mentolom. Pravi pregledi bolnikov o tem zdravilu kažejo, da se Dolgit dobro spopada z bolečino, poveča gibljivost sklepov in zmanjša občutek okorelosti v nogah po spanju. Kontraindikacije za uporabo tega zdravila so otroštvo, kožne bolezni, nosečnost in dojenje pri ženskah. Najdaljše obdobje uporabe pripravkov na osnovi ibuprofena ne sme presegati 4 tednov, tudi če ni kontraindikacij.
• "ZDOROV" - krema za boleče gleženjske sklepe, morda edino zunanje sredstvo v predstavljeni liniji zdravil, ki ne vsebuje sintetičnih komponent.
• Ta naravni balzam vsebuje čebelje izdelke (vosek, strup, propolis, molj, podmore) ter rastlinske sestavine in olja. Za uporabo kreme-voska "ZDRAVI" za sklepe ni kontraindikacij, razen za posamezno nestrpnost, uporablja se lahko za lajšanje bolečin in vnetnih simptomov ter za preprečevanje bolezni gleženjskega sklepa. Proizvajalec zdravila je v Rusiji, smetana pa se prodaja na uradni spletni strani dobavitelja. Danes lahko na forumih na internetu najdete veliko sporočil, kjer ljudje puščajo pozitivne povratne informacije o zdravilnih lastnostih kreme "ZDOROV". Možno je, da je pomembno vlogo pri priljubljenosti te zdravilne kreme za gleženjske sklepe imela njena dostopna cena in razpoložljivost mednarodnega certifikata kakovosti..

Poleg naštetih mazil, gelov in balzamov se za lajšanje bolečin v gležnju tradicionalno uporablja tudi drgnjenje s tekočimi raztopinami: kafrov alkohol, menovazin, trojna kolonjska voda, domače zeliščne tinkture.

Spoji v vprašanjih in odgovorih

Kaj kaže rentgenski pregled sklepov??

Zlomi, izpahi, v dinamiki - sprememba oblike kosti sklepa. Deformacije hrustanca se slabo prenašajo.

Katere vrste operacij sklepov?

- Artrotomija - operacija v sinovialni votlini;