Mnogi ljudje verjamejo, da če so težave z nogami, naj bodo nekje spodaj, na strani podplata. To delno drži, saj prav na spodnjem delu stopala pade največja obremenitev - tako majhen predel podplata mora podpirati težo celotnega telesa! Žal ni vse tako preprosto in pogosto se pacienti obrnejo na zdravnike z drugo pritožbo: zelo boli zgornji del stopala. Kaj je razlog za to? Zakaj se je to zgodilo? In kako to zdraviti?
Na kratko o anatomiji stopala
Reči, da je noga urejena, je zelo težko - nič ne reči. Tvori ga vsaj 26 kosti in veliko število vezi. "Ne manj", ker je noga vsake osebe urejena po svoje: nekdo ima dodatne majhne kosti, nekdo, nasprotno, zdi se, da so posamezne kosti spojene skupaj.
V stopalu obstajajo trije funkcionalni oddelki:
- Tarzus ali zadnji del stopala. Tvorijo ga talus, kalkaneus, skafoid, kockast in tri sfenoidne kosti. Glavna funkcija je podpora.
- Metatarsus, sestavljen iz petih metatarzalnih kosti, po ena za vsak prst na nogi. Skupaj s tarzom tvori nekakšen obok in s tem opravlja funkcijo amortizacije. Z drugimi besedami, metatarzus zagotavlja nemoteno gibanje in nekoliko olajša obremenitev stopala..
- Prsti na nogah.
Zgornji del stopala vključuje gleženjski sklep in sklepe med kostmi tarzusa in metatarzusa. Poraz tega območja in povzroči pojav bolečine in otekline v nogi..
Vzroki za bolečine v nogah
Bolečine v zgornjem delu stopal in otekanje nog lahko povzročijo različni vzroki, vključno z nalezljivimi.
Avtoimunske bolezni
Eden najpogostejših vzrokov za rahlo otekanje na vrhu stopala in zelo bolečo hojo so avtoimunske bolezni, vključno s sistemskimi boleznimi vezivnega tkiva. Te bolezni temeljijo na neustrezni aktivaciji imunskega sistema, zaradi česar začne lastna tkiva telesa dojemati kot tuja in jih uničuje.
Najpogostejša avtoimunska bolezen je revmatoidni artritis, pri katerem pride do izraza poškodba sklepov. Čeprav je za to bolezen bolj značilno sodelovanje majhnih sklepov rok v patološkem procesu, je v nekaterih primerih prizadet skoraj ves mišično-skeletni sistem, vključno z zgornjimi deli stopala. Spodnji del noge nabrekne, pojavi se bolečina in okorelost, ki je najbolj izrazita v jutranjih urah.
Med drugimi boleznimi, ki povzročajo rahlo otekanje na vrhu stopala in je zelo boleče pri hoji, so revmatizem, sistemski eritematozni lupus, protin in sarkoidoza..
Poškodbe stopala in gležnja
Ta razlog je pogostejši med športniki, zlasti nogometaši, sprinterji, drsalci in hokejisti, čeprav se lahko pojavi tudi med ljudmi, ki se ukvarjajo z drugimi športi. Prekomerna telesna aktivnost in kršitev tehnike izvajanja vaj se konča s poškodbami gleženjskega sklepa, vključno z zlomom in izpahom. V tem primeru je žrtev zelo boleča pri hoji, vrh stopala je zelo boleč in v predelu gležnja se pojavi tumor..
Artritis in artroza
Poškodba zgornjega dela stopala in gleženjskega sklepa se lahko pojavi kot posledica degenerativnih procesov pri deformiranju osteoartritisa. To je pogosta bolezen, pri kateri je motena struktura kosti in sklepnega hrustanca noge, postanejo tanjši, postanejo krhki in obseg gibanja se zmanjša. Pomemben dejavnik tveganja za razvoj artroze je prekomerna telesna teža, ki dodatno obremeni nogo, gleženj in stopalo ter vodi do njihove hitrejše "obrabe".
Tudi nekatere kožne bolezni, na primer luskavica, lahko prizadenejo zgornji del stopala. Čeprav se artritis pri tej bolezni pogosto razvije v majhnih sklepih prstov na rokah in nogah, je v poznejših fazah, ko bolezen hitro napreduje, možno, da je v postopek vključen gleženj..
Nalezljive bolezni
Sklepi so prizadeti tudi pri nekaterih nalezljivih boleznih. Med njimi so najpogostejši:
- Pseudotuberkuloza. To bolezen povzročajo bakterije iz rodu Yersinia, okužite pa se lahko z uživanjem neoprane zelenjave in druge nekakovostne hrane. Na prvih stopnjah psevdotuberkuloza poteka kot črevesna okužba, čez nekaj časa pa se pojavi izpuščaj in poškodbe sklepov rok in nog, vključno z gležnjem.
- Bruceloza. Ta bolezen je pogostejša med živinorejskimi delavci in veterinarji. Sprva se kaže s podaljšano vročino, ki se ji nato pridružijo bolečine v sklepih, sakroiliitis (vnetje sakroiliakalnega sklepa), pod kožo se pojavijo gosta vozlišča in pojavijo se duševne spremembe. Neplodnost se razvije v poznejših fazah.
- Klopna borelioza ali lajmski artritis. Bolezen se prenaša z ugrizom klopa in se v zgodnjih fazah pojavi s poškodbami centralnega živčnega sistema (meningitis, encefalitis). Nato pride kronična stopnja s poškodbami majhnih in velikih sklepov, kožno patologijo.
Načela zdravljenja
Pri ugotavljanju vzroka bolečine v zgornjem delu stopala in zdravljenju tega stanja sodeluje revmatolog, če obstaja jasna povezava s poškodbo, pa ortopedski travmatolog. Po celovitem pregledu je predpisan najbolj optimalen režim zdravljenja, ki se ga je treba dosledno držati, da se ustavi napredovanje bolezni in se izogne resnim zapletom..
Glede na vzrok bolečine na vrhu stopala se lahko terapevtska taktika spremeni:
- Za avtoimunske bolezni (revmatoidni artritis, revmatizem, sistemski eritematozni lupus in druge) je indicirana dolgotrajna uporaba kortikosteroidov in citostatikov.
- Pri psoriatičnem artritisu je indicirano stalno spremljanje dermatologa.
- Če bolečino na vrhu stopala povzročajo nalezljivi razlogi, je predpisana antibiotična terapija.
Če je najbližji sestanek z zdravnikom možen šele po nekaj dneh, je kot orodje za prvo pomoč dovoljeno uporabljati protivnetna mazila, na nogo nanesti vrečko z ledom (vedno zavito v brisačo), v primeru močne bolečine pa kratek vnos zdravil proti bolečinam. Pomembno je, da noga miruje, saj bo dodatna obremenitev stanje le poslabšala..
... Ampak to še ni vse
Obstajajo pogoji, ko noga nabrekne, vendar ni bolečin. Pogostejša je pri starejših ljudeh s kroničnim srčnim popuščanjem. S to boleznijo srce ne deluje dovolj dobro in razvije se otekanje nog, vključno z gleženjskim sklepom.
Obstaja tudi skupina bolezni, pri katerih je bolečina lahko popolnoma odsotna - polinevropatija. Najpogostejši so pri diabetičnih bolnikih. Sprva bolniki čutijo občutek teže, brenčanja in pekoč občutek v nogah, čez nekaj časa pa se občutljivost zmanjša. V poznejših fazah polinevropatije to postane tako izrazito, da bolniki pravijo, da nimajo "nog, ampak krovov".
Torej, če pride celo do blagih kršitev pri delu stopal (ni nujno bolečina), potem ti simptomi zahtevajo najresnejši pregled in možno zdravljenje.
Bolečina v zgornjem delu stopala
Bolečine v nogah so vsaj enkrat motile vsakega človeka. Najdemo jih ne glede na starost, noge bolejo tudi pri otrocih. Še posebej pogosto so prizadeta stopala, saj ta podpirajo celotno težo človeškega telesa. Bolečina je lahko razpršena ali lokalizirana v katerem koli oddelku. Poleg prstov in podplata pogosto boli tudi zgornji del stopala. Takšna težava se lahko pojavi iz različnih razlogov, včasih se je z domačimi metodami ni mogoče znebiti. Najbolje je, da obiščete zdravnika, ki vam lahko pomaga najti učinkovito zdravljenje. Le to lahko povrne sposobnost gibanja brez bolečin..
splošne značilnosti
Človeška stopala imajo zapleteno strukturo, ki je potrebna za njihovo izvajanje funkcij. Veliko število majhnih kosti, ki so med seboj povezane s sklepi in vezmi, tvorijo elastično obokano obliko stopala. Zahvaljujoč temu je vzmetna in deluje kot blažilec udarcev. Ta oblika ohranja ravnotežje med hojo, poleg tega pa ščiti hrbtenico in sklepe pred tresenjem in udarci..
Za izvajanje svojih blažilnih funkcij ima noga dva loka: vzdolžni in prečni. Vzdolžni lok, ki poteka vzdolž sredine stopala, ohranja ravnotežje in služi kot blažilec udarcev pri hoji, teku in skakanju. Njegove obokane oblike ne podpirajo le kosti, ki se nahajajo na poseben način, temveč tudi številne mišice in vezi, ki potekajo vzdolž podplata in zgornjega dela stopala.
Prečni lok, ki se nahaja v sprednjem predelu pod prsti, zagotavlja vzmetno funkcijo, ko stopalo potisnemo s površine. Prav tako pomaga vzdrževati telesno ravnovesje. Prav on predstavlja glavne obremenitve pri skakanju, teku, nošenju visokih pet.
Toda kompleksna struktura stopala nima le pozitivnih vidikov. Zaradi tega je ta del mišično-skeletnega sistema zelo ranljiv. Stopala so izpostavljena povečanemu stresu, pogostim poškodbam. Poleg tega se vse motnje v kardiovaskularnem sistemu ali presnovi odražajo v njihovem stanju. Zato imajo ljudje tako pogosto bolečine v stopalih v predelu stopal. Poleg tega se lahko nelagodje pojavi v katerem koli njihovem oddelku. Najpogosteje je prizadet plantarni del, saj nosi največjo obremenitev. Pogoste pa so tudi bolečine v zgornjem delu stopala..
Tu prehajajo številne mišice in vezi, ki zagotavljajo gibanje stopala in izvajanje njegovih funkcij. Poleg tega se na tem mestu nahajajo tudi živčni končiči, odgovorni za njegovo delo, pa tudi krvne žile. Bližina kostnih struktur in vezi pogosto vodi do njihove kršitve. Toda bolečina se lahko pojavi ne samo pri patologijah samega stopala. Spodnji udi so vedno izpostavljeni največjemu stresu, njihova oddaljenost od srca in možganov pa vodi v to, da se kakršne koli motnje krvnega obtoka ali metabolizma odražajo predvsem na nogah..
Vse to lahko povzroči bolečino na vrhu stopala. Lahko so ostri ali boleči, pojavijo se le ob obremenitvi noge ali pa nenehno nadaljujejo. Pogosto bolečino spremlja oteklina, pordelost. Oteklina ne omejuje le gibljivosti z omejevanjem sklepov, temveč tudi moti nošenje znanih čevljev. Ti simptomi močno poslabšajo bolnikovo kakovost življenja, mu odvzamejo sposobnost gibanja in zmanjšajo njegovo delovno sposobnost..
Razlogi
Zaradi zapletene strukture stopala lahko bolejo mišice, vezi, sklepi, pojavijo se lahko bolečine zaradi poškodb živcev ali krvnih žil. Če se nahaja v zgornjem delu stopala, je za to veliko razlogov. To so lahko poškodbe, bolezni sklepov in mehkih tkiv, nevrološke patologije, moten krvni obtok in tudi osnovna utrujenost..
Poleg tega so prav povečane obremenitve najpogostejši vzrok bolečin v nogi. Pojavijo se lahko po dnevu na nogah, po vadbi ali pohodništvu. Pogosto boleče noge od zgoraj zaradi nošenja neprijetnih tesnih čevljev ali visokih pet.
Poleg tega so ljudje s slabimi navadami, podhranjeni ali ženske v menopavzi nagnjeni k podobnim bolečinam. Ti dejavniki vodijo do podhranjenosti kostnega in hrustančnega tkiva. Pomanjkanje kalcija, fosforja, kolagena in drugih snovi, potrebnih za njihovo normalno delovanje, vodi do pojava različnih patologij. Kosti postanejo bolj krhke, zlahka se poškodujejo tudi z rahlim udarcem.
Poleg tega obstajajo tudi vzroki za bolečino, povezane s patologijami samega stopala. To so lahko takšne bolezni ali stanja:
- osteoartritis;
- artritis;
- protin;
- ploska stopala;
- hallux valgus;
- konjska noga;
- petna ostroga.
Poškodbe
Bolečina v zgornjem delu stopala je pogosto posledica poškodbe. To je lahko modrica, ki je posledica trdega udarca z nogo ali padca težkega predmeta na nogo. Ali zvini zaradi povečanega stresa, nenadnega premikanja ali zvijanja noge. Resnejše poškodbe vključujejo izpah sklepov, zlom ali zlom kosti ali pretrganje vezi ali mišičnih vlaken. Poleg tega je poškodbe mogoče lokalizirati ne le v zgornjem delu stopala. Bolečina in oteklina se lahko na to področje razširijo iz sredinskega dela, podplata, gležnja ali prstov.
Artroza
Pri starejših ljudeh so bolečine v stopalih lahko povezane z razvojem degenerativno-distrofičnih procesov v sklepih. Majhne sklepe prstov na nogi najpogosteje prizadene artroza. Imajo zelo tanko hrustančno plast, ki se lahko začne razgrajevati že ob najmanjši presnovni motnji. Ženske, ki radi nosijo visoke pete, še posebej pogosto trpijo zaradi artroze prstov. Degenerativni proces pogosto prizadene tudi gleženjski sklep. Na to lahko vplivajo ljudje, ki dalj časa preživijo na nogah ali športniki.
Bolečina pri artrozi je lokalizirana natančno v zgornjem delu, pogosto boli tudi dvig stopala. Sprva so šibke, pojavijo se le s fizičnim naporom. Postopoma se uničenje hrustančnega tkiva odraža v stanju kosti, osteofiti začnejo rasti. Zaradi tega se bolečina stopnjuje, lahko postane trajna. Pojavi se oteklina, sklepi so deformirani, gibanje v njih je omejeno.
Artritis
Na sklepe stopal lahko vplivajo tudi vnetne patologije, med katerimi je najpogostejši artritis. Patologija povzroča pojav močne bolečine v zgornjem delu stopala. Hkrati se razvije močan edem, koža pordeči in telesna temperatura se lahko dvigne. Značilen simptom artritisa je omejenost gibanja, še posebej občutljiva po spanju. Pri kronični obliki bolezni lahko čez nekaj časa prehajata nelagodje in bolečina, ki se znova pojavi ob naporu. Akutna oblika artritisa vodi do pojava nenehnih bolečih bolečin, ki močno omejujejo bolnikovo gibljivost..
Obstaja več vrst te bolezni, odvisno od vzroka, ki jo je povzročil:
- Reaktivni artritis se lahko pojavi v katerem koli sklepu stopala. Vnetje se razvije kot reakcija na nalezljivo bolezen, ki jo je nedavno prebolel bolnik.
- Nalezljivi artritis je posledica okužbe neposredno v sklep. V tem primeru je prizadet le en sklep. To se pogosto zgodi po poškodbi..
- Revmatoidni artritis redko prizadene samo sklepe stopala. Običajno se mnogi sklepi vnamejo, medtem ko se splošno bolnikovo stanje poslabša..
- Protinski artritis se razvije iz usedlin soli v bližini sklepa. To se najpogosteje zgodi na območju palca. Toda včasih oteklina, pordelost in bolečina zajema vrh stopala in se širi do gležnja..
Vnetne patologije
Eden najpogostejših vzrokov za bolečine v stopalih je plantarni fasciitis, bolj znan kot peta. Za to bolezen je značilno vnetje vezi, ki poteka vzdolž podplata. Kljub temu se bolečina pogosto čuti v zgornjem delu stopala. To je posledica dejstva, da se oseba med hojo zaradi bolečin ne naslanja na peto. Zato so mišice, ki nadzorujejo prste, v povečanem stresu..
Vnetje lahko prizadene tudi tetivo ekstenzorja. Poteka vzdolž vrha stopala in je odgovoren za dvig prednjega dela noge. Ta patologija se imenuje tendinitis. Pojavi se zaradi povečanih obremenitev, nošenja neprijetnih čevljev, daljšega bivanja na nogah. Poleg bolečih občutkov vse vnetne bolezni spremljajo edem in pordelost, povišanje lokalne temperature in omejitev gibanja v bližnjih sklepih..
Deformacije stopal
Obstajajo tudi patologije, pri katerih se pojavi le bolečina brez znakov vnetja. Najpogostejši med njimi je hallux valgus. To je ime vrste prečnih ravnih stopal, pri katerih je palec deformiran. Posledica tega je poslabšanje funkcij blaženja stopal do nepravilne razporeditve obremenitve. Zato se bolečine pojavijo ne le v predelu deformiranega prsta, ampak tudi v zgornjem delu stopala, kamor prehajajo mišice, odgovorne za njegovo gibanje..
Ravne noge so tudi razlog, da človeka noga boli od zgoraj. To je posledica izgube amortizacijskih funkcij zaradi izravnave vzdolžnega loka. Poleg tega vsak korak povzroči močno mišično napetost, pretres možganov in povečan stres na sklepih. To vodi do bolečin ne le pri dvigovanju, kolena in kolk, pa tudi hrbtenica, trpijo zaradi ravnih stopal..
Clubfoot je redkejše stanje. Lahko je prirojena ali posledica travme. Pri nogah človek počiva na nogi samo od zunaj. To povzroči hudo mišično obremenitev, ki povzroči boleče občutke. Poleg tega lahko povzročijo deformacije kosti in sklepov, ki se pojavijo zaradi dejstva, da obremenitev zanje ni pravilno razporejena..
Še manj pogosta je takšna patologija, kot je konjska noga. Zanj je značilna trdna plantarna fleksija. Noga je upognjena navzgor, pri hoji pa se oseba opira le na peto in prste. Zaradi tega vsaka obremenitev povzroči pojav močne bolečine na teh predelih in na vrhu stopala..
Druge patologije
Stopala so pri diabetikih pogosto boleča. To je posledica poškodbe krvnih žil. Moteno je prehranjevanje tkiv, pojavijo se slabo celjenje razjed, noga nabrekne. Ta bolezen, imenovana diabetično stopalo, je vzrok za boleče občutke..
Hude bolečine v zgornjem delu stopala se pojavijo, ko je ganglijska cista. Ta tvorba, ki je vrečka, napolnjena s tekočino, najpogosteje začne rasti po poškodbi. Lahko je neboleča, bolečina se pojavi, ko cista pritisne na kosti ali mišice, podrgne ob čevlje. Podoben benigni tumor je higroma. Prav tako je neškodljiva, vendar je lahko boleča..
Bolečina v stopalu, oteklina na vrhu: možni vzroki in metode zdravljenja
Človeško stopalo je zelo pomemben del telesa. Ko kaj v njem odpove, postaneta gibanje in hoja neznosna muka. Seveda bo lečeči zdravnik najbolje razumel vzrok bolezni, toda tudi doma lahko vsak človek razume, kaj točno je z njegovim telesom narobe, kako mu pomagati. Zato je pomembno vedeti, katere so nujne metode, ki jih lahko uporabimo doma, ko pride do nelagodja v stopalu..
Vzroki bolečine
Ni vam treba takoj paničariti in iskati, za kakšno boleznijo telo trpi. Morda so razlogi zgolj fiziološki. Pogosto do konca dneva lahko debeli ljudje, nosečnice in zaposleni, ki veliko časa preživijo na nogah ali so vpleteni v premikanje težkih predmetov, občutijo takšno bolečino.
V tem primeru je za ustavitev neprijetnih občutkov dovolj, da prenehate obremenjevati noge. Ležanje, kopanje, drgnjenje nog lahko zmanjša nelagodje ali jih celo odstrani..
Seveda se ni vedno mogoče tako hitro znebiti bolečine v zgornjem delu stopala in otekline. Obstajajo nekatere patološke bolezni, ki zahtevajo posebno zdravljenje, upoštevanje režima in obisk zdravnika.
Nekateri od njih:
- Ravne noge. Pri hoji stopalo zdrave osebe prevzame funkcijo blažilnika. Pri tej bolezni se to ne zgodi. Sklepi so močno obremenjeni, vezi so raztegnjene. Iz teh razlogov noga boli pri hoji;
- Flebeurizma. Ta bolezen najpogosteje povzroča nelagodje in bolečine v stopalu. Z nezadostnim odtokom krvi začnejo otekanje okončine. Pogosto se zaradi tega noge v čevljih utesnijo, kar človeku povzroča dodatne nevšečnosti. Ljudje s prekomerno telesno težo, nosečnice in tudi tisti, ki dolgo stojijo na nogah, se soočajo s takšno boleznijo..
- Poškodba. Bolečine v nogah lahko povzroči pogosta travma, ki povzroči otekanje, vnetje ali hematom. V tem primeru (poleg neprijetnih občutkov) lahko opazite pordelost in oteklino.
- Protin je še en odgovor na vprašanje, zakaj noga boli od zgoraj. Med to boleznijo se na sklepih odlagajo kristali sečne kisline. Pri gibanju človek doživlja precej močne bolečine. Protin lahko spremlja pordelost in otekanje problematičnih predelov.
- Artritis prizadene sklepe, kar povzroči deformacije in uničenje. Eden od simptomov je manjša bolečina pri hoji. To še posebej velja v začetnih fazah. Brez zdravljenja bolečina postane nevzdržna. Oseba ne more hoditi niti z berglami.
- Hygroma stopala. V primeru visokih obremenitev nog, pa tudi pri dolgotrajnem nošenju neudobnih čevljev, se lahko v bližini sklepa pojavi cistična novotvorba. Napolni se s tekočino in povzroči resne nevšečnosti.
- Ganglioma. Z vnetjem živčnih pleksusov v stopalu lahko nastane tudi benigni tumor, ki moti normalno gibanje.
- Pohodno stopalo - spremembe v strukturi metatarzalnih kosti.
To ni izčrpen seznam razlogov, zakaj ljudje čutijo neprijetne občutke v nogah. Poleg tega se zgodi, da človekovo spodnjo okončino ugrizne žival ali žuželka. Drug razlog za nelagodje v nogi je reakcija na alergen, na primer na material, iz katerega so narejene nogavice. Natančno diagnozo in metode zdravljenja predpiše zdravnik po natančnem pregledu..
Ravne noge
Praviloma prve faze te bolezni ne spremljajo bolečine, vendar je v tem času bolezen najlažje pozdraviti.
Za drugo stopnjo so značilni precej močni občutki bolečine, ki morda niso omejeni na stopalo, ampak dajejo spodnji del noge.
Vzroki bolečine:
- Poškodujejo se vezi in mišice, pojavijo se solze in mikrorazpoke.
- Zaradi kopičenja tekočine se živčni končiči stisnejo.
- S podaljšanim potekom bolezni začnejo mišice slabeti, kar onemogoča podpiranje loka v želenem položaju.
Če se te težave ne lotite v zgodnjih fazah, se bo sčasoma bolečina le stopnjevala in stopalo bo postajalo vedno bolj deformirano..
Zdravljenje ploskih nog
Samo zdravnik lahko določi, kakšno bolečino lahko bolniku predpiše. A to ne izključuje dejstva, da lahko vsaka oseba pred obiskom klinike sama nekoliko izboljša stanje..
Masaža se je izkazala z najboljše strani. S to metodo lahko okrepite mišice in zmanjšate nelagodje med hojo..
Bolečine v nartu stopala lahko olajšate z uporabo ljudskih zdravil, kot so kopeli za noge. Dobro pomagajo juhe kamilice (1 žlica suhe trave na 1 liter vrele vode) in solne raztopine (1 žlica s toboganom morske soli na liter tople vode). Ta način je najbolje kombinirati z vajami, ki bodo pomagale tonirati mišice..
Ljudje s ploskimi stopali morajo svoji bolezni vsak dan posvetiti 10-15 minut. Hkrati pa dodatno ne škodi niti joga ali tek. Poskrbite, da bodo čevlji udobni, narejeni iz naravnih tkanin.
Flebeurizma
Ta bolezen je značilna za ljudi, ki večino dneva preživijo na nogah. Zaradi kršitve odtoka krvi v žilah, pa tudi zaradi nezadostne oksigenacije mišic, lahko oseba ob koncu dneva začuti pekoč občutek in težo v nogah. Pri nekaterih bolnikih se ta bolezen začne s tako imenovanim lumbagom v spodnjem delu noge in stopal, drugi čutijo nenehno bolečo bolečino. S takšnimi simptomi ne smete odlašati z obiskom zdravnika, saj se je v začetni fazi enostavno boriti proti bolezni.
Bolečine v stopalu, otekanje na vrhu - vse to lahko opozori na začetek bolezni. Za lajšanje primarnih simptomov preprosto dvignite noge nad prsni koš, da tekočina odteče. Lahko se uležete na posteljo in položite noge na goro blazin ali pa uporabite posebno stojalo. Pacientom tudi svetujejo, naj manj stojijo na nogah in pogosto spreminjajo položaj telesa. Krčne žile so zelo resna bolezen, ki se pojavi iz različnih razlogov. Že pri prvih simptomih se je treba posvetovati z zdravnikom, da ne pride do zamašenih ven in kirurškega posega.
Poškodba
Gleženj je najbolj gibljiv in obremenjen del človeškega telesa, zato se na tem mestu najpogosteje pojavljajo poškodbe. V bistvu gre za zvin, ki se lahko pojavi med neuspešnim korakom, skakanjem in drugimi gibi nog. Prsti, kosti in mehka tkiva so nagnjeni k poškodbam.
Včasih lahko manjšo poškodbo rešimo doma. Če bolečina še naprej moti dlje časa, morate obiskati travmatologa. Le rentgen in natančen pregled zdravnika bosta lahko ugotovila, kaj natančno je poškodovano v stopalu..
Hladni obkladki in lajšanje stresa z modrico lahko pomagajo obvladovati bolečino. Res je, po nekaj dneh lahko opazite otekanje stopala od zgoraj. Vzroke in zdravljenje tega učinka določi tudi le zdravnik specialist. Najpogosteje je pacientu predpisan počitek, hladen obkladek na problematičnem območju, lajšanje bolečin.
Edem stopala od zgoraj se pojavi zaradi poškodbe celičnih membran. Znotrajcelična tekočina uhaja, kar ustvarja učinek otekle noge. Poleg tega pogosto vneta tkiva stisnejo žile, kar moti normalni pretok krvi v spodnje okončine. Oteklina lahko traja do tri tedne, če pa ukrepate takoj, se to obdobje lahko skrajša.
Preprečevanje edema v primeru poškodbe stopala
Bolečine v nogi od zgoraj in otekline je mogoče zdraviti doma, vendar le s sredstvi in metodami, ki jih predpiše zdravnik. Težko poškodbo je dolžan določiti. Že ob prvih znakih modrice ali zloma lahko človek sam sprejme ukrepe, tako da oteklina ni zelo močna.
Po kakršni koli poškodbi je nujno upoštevati določena pravila:
- Zagotovite prvo pomoč.
- Nanesite modrico na poškodovano mesto.
- V prvih dneh po poškodbi omejite ali popolnoma odstranite obremenitev stopala.
- Pogosteje dvignite ležeči položaj in dvignite nogo tako, da je poškodovana noga nad prsnim košem.
- Ne jemljite zdravil, ne uporabljajte mazil, dokler zdravnik ne pregleda škode.
- Naredite lahko terapevtsko masažo, da odpravite zastoj krvi v nogi.
- V primeru zloma in nanosa mavca ga je treba odstraniti šele, ko rentgen potrdi, da je kost popolnoma zaceljena.
- Izvajajte posebne vaje, da ohranite mišice v dobri formi;
- Po zmanjšanju otekline uporabite elastični povoj, da zmanjšate obremenitev.
- Če oteklina popolnoma izgine, stopala pa med hojo boli, se obvezno posvetujte z zdravnikom za drugi pregled.
Če edema ni bilo mogoče preprečiti, naj oseba nadaljuje zdravljenje, dokler se ne odpravi. Hkrati je treba vsa prizadevanja usmeriti v izboljšanje krvnega obtoka, ohranjanje mišičnega in venskega tonusa ter odpravljanje zastajanja tekočine v stopalu..
Protin
Za to bolezen je značilno odlaganje kristalov sečne kisline na sklepe. To je mogoče opaziti na vseh sklepih, toda v nogah se takšna kršitev najpogosteje pojavlja, saj ima ta del človeškega telesa največjo obremenitev.
Glavni simptom je akutna bolečina v stopalu. Na začetku bolezni se ta občutek pojavi pri nošenju tesnih čevljev, predvsem pozno popoldne. Toda bolezen napreduje. Pride čas, ko sklepi bolejo tudi zjutraj. Naložene soli jih deformirajo, zato so pacientovi prsti upognjeni, na njih rastejo izbokline.
Bolezen lahko spremlja pordelost stopala. Od zgoraj lahko vidite, kako se spremeni položaj noge: pri nekaterih bolnikih se peta malo izkaže, kar vodi do ukrivljenosti osi. Jasno je razvidno iz obrabljenih čevljev.
Zdravljenje protina poteka le pod nadzorom zdravnika. Poleg terapije z zdravili boste potrebovali tečaje masaže in vadbeno terapijo. Pogosto je edini način pomoči bolniku operacija..
Artritis
Ta bolezen je vnetje sklepov. Oseba doživlja nelagodje med premikanjem, se pritožuje zaradi otekline, počasnosti. Pogosto boli vrh stopala. Kaj storiti v vsakem posameznem primeru, se bo odločil le strokovnjak. Artritis je precej neprijetna bolezen z resnimi posledicami. Zato je treba zdravljenje začeti že v prvih fazah..
Vzroki za artritis še niso natančno ugotovljeni. Menijo, da lahko to povzročijo naslednji dejavniki:
- Virusna infekcija.
- Poškodba sklepa, ki ni bila pravilno zdravljena.
- Slaba prehrana, neupoštevanje prehrane ali uživanje večjih količin mastne hrane in alkohola.
- Pomanjkanje vitaminov.
- Slaba ekologija.
- Prekomerno uživanje kave.
- Dedna nagnjenost k artritisu.
- Kirurški poseg.
- Starostne spremembe v sklepih.
Poleg tega so ženske, ki so rodile, dovzetne za artritis, pa tudi osebe, ki trpijo zaradi različnih alergijskih bolezni..
V zgodnjih fazah so bolečine precej blage. Pri nekaterih ljudeh se vse začne z rahlim mravljinčenjem ali rahlim pekočem občutkom v sklepih. Sčasoma se moč neprijetnih občutkov poveča..
Poleg bolečin v zgornjem delu stopala, otekline in pordelosti lahko opazimo togost v gibanju, deformacije v sklepih in povišanje telesne temperature..
Zdravljenje artritisa se izvaja le pod nadzorom zdravnikov in vključuje širok spekter ukrepov. Poleg jemanja zdravil boste potrebovali fizioterapijo, masažo in prehrano. Pravilna uporaba vseh priporočil bo bolniku pomagala zmanjšati bolečino in ustaviti razvoj bolezni..
Cistična novotvorba
Za higromo stopala je značilen pojav zaobljenega tumorja. Tesno je povezan s tetivo ali sklepno kapsulo.
Prvi simptom, ki ga oseba opazi, je udarec na nogi. Od zgoraj so takšne spremembe bolj vidne. Pri palpaciji lahko opazimo, da je cista precej mehka in ima jasne meje..
Če odkrijete ta simptom, se posvetujte z zdravnikom, ki je dolžan izključiti maligni tumor in predpisati zdravljenje.
Za odpravo bolečin se najpogosteje uporablja punkcija. Z brizgo odstranimo eksudat iz kapsule. Nato zdravnik mesto obdela z antiseptiki in antibiotiki. Nekoliko redkeje se zdravniki zatečejo k kirurški rešitvi problema. Vse to se izvaja v lokalni ali splošni anesteziji, stopalo se hitro normalizira. Za higromo ni terapije z zdravili.
Ganglioma
Ta bolezen je tumor tetivnih ovojnic. Ženske so bolj dovzetne za bolezen, zlasti tiste, ki imajo velike obremenitve rok ali nog (tipkarice, pianistke, upravljavke strojev).
Zdravljenje te bolezni poteka le pod nadzorom zdravnikov..
Pohodna noga
Zaradi dolgotrajnega obremenjevanja stopal se lahko spremeni struktura kosti. To bolezen pogosto najdemo pri vojakih ali tistih, ki imajo na nogah izjemen stres (v pripravah na križe itd.). Poleg tega so ogroženi tudi ljudje, ki morajo dolgo stati na nogah ali nositi težke stvari..
Če človek občuti ostre bolečine, če je stopalo oteklo od zgoraj ali opazimo oteklino, potem je povsem mogoče, da ima prav to bolezen. V tem primeru lahko opazite tudi šepavost in "negotovo" hojo, ker pacient skuša zmanjšati obremenitev poškodovane noge.
Glavna stvar je, da ne skrbite. S pravočasno diagnozo bolezni pride do popolnega okrevanja v 3-4 mesecih. Pri akutnem poteku bolezni lahko travmatolog nanese mavec in prepove gibanje med tednom. V drugih primerih zdravljenje vključuje masažo, termične in fizioterapevtske postopke.
Po terapiji bolnikom priporočamo, da nekaj časa uporabljajo posebne vložke, pazite pa tudi, da čevlji ne pičijo, da so udobni za nogo. V obdobju rehabilitacije se je treba izogibati daljšim obremenitvam ali dvigovanju težkih predmetov.
Če je delo osebe povezano z dolgotrajnim stajanjem na nogah ali premikanjem težkih predmetov, morate svoj delovni dan organizirati tako, da bo med delovnim časom 10-15 minut odmora.
Če oseba opazi pordelost kože stopala, izbokline, otekline, močne bolečine, zvišano telesno temperaturo in druge nenavadne simptome, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Prej ko je diagnoza postavljena, lažje se soočimo s težavo..
Zakaj boli zgornji del stopala?
Vzroki bolečine
Če vas boli vrh stopala, se lahko vzrok razlikuje. V bistvu je krivec bolečine določena patologija, povezana s kostmi, sklepi, mišicami, ožiljem. V tem primeru je nemogoče storiti brez zdravljenja. Pogosto je razlog v poškodbi spodnjega uda..
Artroza gležnja
Pogosto je artroza dejavnik, ki povzroča bolečine v stopalu od zgoraj ali od spodaj. Za bolezen je značilno uničenje hrustančnega tkiva, zmanjšanje njegove moči. Bolezen se najpogosteje pojavi v starosti, ko hrustanec zaradi procesov staranja oslabi.
Včasih se patologija pojavi pri mlajših ljudeh. Razlog za to je v prekomernem stresu na sklepu, prekomerni teži, neprimerni prehrani, slabih navadah, hormonskih motnjah.
Z artrozo ima bolečina v nogi od zgoraj boleč značaj, med telesno aktivnostjo postane močnejša. Z napredovanjem bolezni se bolečina poveča. Pri hoji pride tudi do krčenja, mišične oslabelosti, otekanja nog.
Ravne noge
Patologija je sprememba oblike stopala. To se zgodi iz različnih razlogov: povečan stres na nogah, mišična oslabelost, nošenje neustrezno izbranih čevljev itd. Pri ploskih nogah noga boli v stopalu od zgoraj, ko oseba hodi ali čuti stopala.
Protin
Bolezen se razvije zaradi kršitve presnovnih procesov v telesu. Posledično se soli odlagajo v sklepih, sečna kislina pa ostane v mišičnih tkivih, ki se slabo izločajo. To vključuje boleče občutke..
Bolniki se pritožujejo nad akutno pekočo bolečino na vrhu stopala, ki jo spremlja pordelost kože okoli prizadetega območja in otekanje noge.
Artritis
Za to bolezen je značilen razvoj vnetnega procesa na območju gležnja. Patologija nastane zaradi prodiranja patogene mikroflore, pa tudi zaradi drugih sklepnih bolezni.
Pri artritisu se bolečina v nogi od zgoraj razlikuje glede na akutno ali kronično obliko patologije. Z poslabšanjem bolnik začuti nenadno pekočo bolečino, ki pokriva celotno stopalo. Pri kroničnem poteku je bolečina boleče narave, moti zjutraj in čez dan izgine.
Poleg bolečega simptoma patologijo spremlja povišana telesna temperatura, otekanje nog..
Flebeurizma
Za krčne žile je značilno otekanje krvnih žil, kar povzroči nastanek krvnih zastojev, nastanek krvnih strdkov in zmanjšanje moči žilnih sten. Bolečine s krčnimi žilami pogosteje opazimo pri hoji, ki jih spremljajo edemi nog, venski vzorec na spodnji nogi.
Obliteracijski endarteritis
To je precej nevarna bolezen, ki prizadene žile spodnjih okončin. Z njim pride do postopnega zoženja lumna arterij, kar lahko privede do njihove popolne blokade in razvoja nekroze tkiva.
Bolečina pri endarteritisu se pojavi, ko je motena prekrvavitev mišic. Začnejo se močni krči, ki pacientu povzročajo znatno nelagodje. Prav tako se bolniki pritožujejo nad občutkom mraza na prizadetem območju, mravljinčenjem, krči, rahlo cianozo kože.
Poškodbe
Če noga nenadoma zboli, je lahko vzrok poškodba mišic, vezi, kosti. Najpogostejši so zlomi, izpahi, zvini, pretrganje vezi, modrice. Narava sindroma bolečine je odvisna od specifične poškodbe. Najhujša bolečina se pojavi pri zlomih metatarzalne in drugih kosti nog.
Ob poškodbah se pojavijo tudi simptomi, kot so podplutbe, krvavitve, otekline in omejeno gibanje..
Eksostoza stopalne kosti
Exostosis je benigni tumor, lokaliziran na različnih kostnih delih okostja. Eksostoza stopalnega tkiva se običajno nahaja na sredini ali prednjem delu stopala, redkeje v predelu pete. Simptomi patologije so bolečine na prizadetem območju, ki se pojavijo pri hoji.
Diabetično stopalo
Ljudje z diabetesom mellitusom pogosto dobijo zaplete, kot je diabetično stopalo. Bistvo patologije je v oslabitvi zaščitnega mehanizma kože stopala, kar vodi do pojava razjed, bolečin.
Bolečina ima mučen značaj, lahko se "razprši" po celotnem stopalu. Ko se pojavijo celo majhne razjede, postane človek boleč pri hoji.
"Konjska" noga
To diagnozo dobijo ljudje, katerih stopalo je močno deformirano in je v tem položaju ostalo za vedno. Zavoj je lahko zelo izrazit, kar ustvarja veliko oviro za polno gibanje. Patologija se razvije zaradi poškodbe ali prirojene anomalije.
Bolečina s takšno patologijo je boleča, poslabšana zaradi gibanja. Pogosto na koži nastanejo različni izrastki, ki motijo tudi hojo.
Hallux valgus
Bolečine v zgornjem delu stopala lahko povzroči hallux valgus. Patologija prizadene različne dele okončin, najpogosteje prste na nogah. Bolezen se pogosteje razvije pri bolnikih, ki dlje časa nosijo neudobne čevlje.
Noga lahko pri hoji boli, še posebej, če oseba še naprej uporablja nepravilno izbrane čevlje. Bolečina je boleča, ne izrazita, spremlja jo otrplost.
Petna ostroga
S to patologijo podplata v predelu pete nastane trdo tesnilo, zaradi katerega postane boleče stopiti. Bolečina se pojavi, ker kopičenje močno pritiska na mehka tkiva in jih poškoduje.
Gnojni vnetni proces
Bolezen nastane zaradi prodora patogenih mikroorganizmov v kožo, mišično tkivo, kostne razpoke. Z nastankom vnetja opazimo akutno bolečino, ki se razvije zelo hitro..
"Marširajoča" noga
Za patologijo je značilen premik osrednjih kosti stopala. Zaradi tega nart stopala nabrekne in boli. Bolečina je precej močna, še posebej pri gibanju. Bolezen se razvije kot posledica nošenja neudobnih čevljev in rednega povečanega stresa na nogah. Najpogosteje ga najdemo pri vojakih, zato ga imenujemo pohodna noga..
Fiziološka bolečina
Bolečina ni vedno povezana z razvojem patoloških procesov v gleženjskem sklepu ali drugih predelih stopal. Pogosto simptom človeka skrbi zaradi dejavnikov, kot so:
- Nosite neudobne čevlje, zlasti visoke pete.
- Dolgotrajno stoje.
- Prekomerni stres na nogah.
Dovolj je odpraviti te vzroke bolečine, da se znebite bolečinskega sindroma..
Noga boli v predelu stopala od zgoraj, kaj storiti?
Anatomska zgradba človeškega telesa je taka, da glavnina bremen pade na noge, zlasti na njihov zadnji del - stopala. Bolečine v nogah so pogosta simptomatologija, ki lahko spremlja veliko število različnih bolezni celotnega spodnjega uda, neposredno patologij samih stopal ali je posledica bolezni telesa v ozadju. Zakaj noga boli v predelu stopala od zgoraj, kaj storiti v tej situaciji in kako zdraviti, bo pokazal le temeljit pregled.
Noge bolijo, kaj storiti, kako zdraviti, pomaga ugotoviti vzrok, pravilno podrobno zbiranje anamneze:
- kaj je bilo pred pojavom bolečine (poškodba, modrica, zvin, menjava sezonskih čevljev);
- dolga hoja (kršitev aksialne obremenitve lahko povzroči bolečino);
- kronične bolezni - artritis, deformirajoče artropatije;
- osteohondropatije, patologije, ki razvijejo aseptično nekrozo;
- patologija talusa, ki prevzame obremenitev kalcana z ravnimi nogami;
- prečne ravne noge, kar povzroči močno zmanjšanje višine loka (pri hoji pri podpori namesto 1. in 5. metatarzalne glave je vključenih vseh pet metatarzalnih glav, kar povzroči razporeditev ventilatorjev prstov in povzroča bolečino na hrbtni strani stopala;
- vzdolžne ploske noge, deformacija kolenskih in gleženjskih sklepov;
- genetski dejavnik.
Pregled, podrobna lokalizacija bolečine:
- bolečina, lokalizirana bližje prstom, v večini primerov povzroča osteohondropatijo;
- lokalizacija bolečine bližje gležnju je lahko posledica raztezanja ali razvoja miozitisa.
Diagnostika in zdravljenje
Zakaj noga na predelu stopala boli od zgoraj, kaj storiti, kako zdraviti bolezen in ustaviti bolečinske sindrome v zgornjem predelu stopala, bo podrobna diagnostika pomagala ugotoviti.
- Rentgenski pregled - razkrivanje celovitosti in stanja kostnega tkiva.
- Ultrazvočni pregled ligamentnega aparata - fascialne, mišične, vaskularne motnje.
- Klinične analize urina in krvi (za izključitev diabetesa in revmatoidnega artritisa).
Zdravljenje
- ostalo nogo (razkladanje);
- lokalno hladno, občasno (s poškodbami in zvini 2 dni);
- nesteroidna protivnetna zdravila;
- lokalno - geli z diklofenakom, nimesulidom, žilni geli;
- ultrazvok z absorpcijskimi zdravili;
- elektroforeza z bishofitom ali mikroelementi;
- magnetoterapija, laser;
- sproščujoče kopeli z morsko soljo;
- mavčna imobilizacija, opornica, fiksacija z elastičnim povojem.
Preprečevanje
- udobni čevlji, ortoze na nogi (vložki, oporniki)
Zdaj veste odgovor na vprašanje: "Noga boli v predelu stopala od zgoraj, kaj naj storim?"
Z vami se je posvetoval kirurg, ortoped-travmatolog: kirurg, ortoped-travmatolog.
Noga boli v predelu stopala od zgoraj: kaj storiti, če je zelo boleče stopiti in je oteklina
Bolečina v zgornjem delu stopala pri otroku ali odrasli je lahko simptom resne bolezni, ki zahteva nujno zdravljenje. Zato je v primeru neprijetnega občutka pomembno, da pravočasno obiščete zdravnika in opravite pregled. Zdravnik vam bo povedal, kaj storiti, če noga od zgoraj nabrekne in boli v predelu stopala.
Vzroki bolečine
Če vas boli vrh stopala, se lahko vzrok razlikuje. V bistvu je krivec bolečine določena patologija, povezana s kostmi, sklepi, mišicami, ožiljem. V tem primeru je nemogoče storiti brez zdravljenja. Pogosto je razlog v poškodbi spodnjega uda..
Artroza gležnja
Pogosto je artroza dejavnik, ki povzroča bolečine v stopalu od zgoraj ali od spodaj. Za bolezen je značilno uničenje hrustančnega tkiva, zmanjšanje njegove moči. Bolezen se najpogosteje pojavi v starosti, ko hrustanec zaradi procesov staranja oslabi.
Včasih se patologija pojavi pri mlajših ljudeh. Razlog za to je v prekomernem stresu na sklepu, prekomerni teži, neprimerni prehrani, slabih navadah, hormonskih motnjah.
Z artrozo ima bolečina v nogi od zgoraj boleč značaj, med telesno aktivnostjo postane močnejša. Z napredovanjem bolezni se bolečina poveča. Pri hoji pride tudi do krčenja, mišične oslabelosti, otekanja nog.
Ravne noge
Patologija je sprememba oblike stopala. To se zgodi iz različnih razlogov: povečan stres na nogah, mišična oslabelost, nošenje neustrezno izbranih čevljev itd. Pri ploskih nogah noga boli v stopalu od zgoraj, ko oseba hodi ali čuti stopala.
Protin
Bolezen se razvije zaradi kršitve presnovnih procesov v telesu. Posledično se soli odlagajo v sklepih, sečna kislina pa ostane v mišičnih tkivih, ki se slabo izločajo. To vključuje boleče občutke..
Bolniki se pritožujejo nad akutno pekočo bolečino na vrhu stopala, ki jo spremlja pordelost kože okoli prizadetega območja in otekanje noge.
Artritis
Za to bolezen je značilen razvoj vnetnega procesa na območju gležnja. Patologija nastane zaradi prodiranja patogene mikroflore, pa tudi zaradi drugih sklepnih bolezni.
Pri artritisu se bolečina v nogi od zgoraj razlikuje glede na akutno ali kronično obliko patologije. Z poslabšanjem bolnik začuti nenadno pekočo bolečino, ki pokriva celotno stopalo. Pri kroničnem poteku je bolečina boleče narave, moti zjutraj in čez dan izgine.
Poleg bolečega simptoma patologijo spremlja povišana telesna temperatura, otekanje nog..
Flebeurizma
Za krčne žile je značilno otekanje krvnih žil, kar povzroči nastanek krvnih zastojev, nastanek krvnih strdkov in zmanjšanje moči žilnih sten. Bolečine s krčnimi žilami pogosteje opazimo pri hoji, ki jih spremljajo edemi nog, venski vzorec na spodnji nogi.
Obliteracijski endarteritis
To je precej nevarna bolezen, ki prizadene žile spodnjih okončin. Z njim pride do postopnega zoženja lumna arterij, kar lahko privede do njihove popolne blokade in razvoja nekroze tkiva.
Bolečina pri endarteritisu se pojavi, ko je motena prekrvavitev mišic. Začnejo se močni krči, ki pacientu povzročajo znatno nelagodje. Prav tako se bolniki pritožujejo nad občutkom mraza na prizadetem območju, mravljinčenjem, krči, rahlo cianozo kože.
Poškodbe
Če noga nenadoma zboli, je lahko vzrok poškodba mišic, vezi, kosti. Najpogostejši so zlomi, izpahi, zvini, pretrganje vezi, modrice. Narava sindroma bolečine je odvisna od specifične poškodbe. Najhujša bolečina se pojavi pri zlomih metatarzalne in drugih kosti nog.
Ob poškodbah se pojavijo tudi simptomi, kot so podplutbe, krvavitve, otekline in omejeno gibanje..
Eksostoza stopalne kosti
Exostosis je benigni tumor, lokaliziran na različnih kostnih delih okostja. Eksostoza stopalnega tkiva se običajno nahaja na sredini ali prednjem delu stopala, redkeje v predelu pete. Simptomi patologije so bolečine na prizadetem območju, ki se pojavijo pri hoji.
Diabetično stopalo
Ljudje z diabetesom mellitusom pogosto dobijo zaplete, kot je diabetično stopalo. Bistvo patologije je v oslabitvi zaščitnega mehanizma kože stopala, kar vodi do pojava razjed, bolečin.
Bolečina ima mučen značaj, lahko se "razprši" po celotnem stopalu. Ko se pojavijo celo majhne razjede, postane človek boleč pri hoji.
"Konjska" noga
To diagnozo dobijo ljudje, katerih stopalo je močno deformirano in je v tem položaju ostalo za vedno. Zavoj je lahko zelo izrazit, kar ustvarja veliko oviro za polno gibanje. Patologija se razvije zaradi poškodbe ali prirojene anomalije.
Bolečina s takšno patologijo je boleča, poslabšana zaradi gibanja. Pogosto na koži nastanejo različni izrastki, ki motijo tudi hojo.
Hallux valgus
Bolečine v zgornjem delu stopala lahko povzroči hallux valgus. Patologija prizadene različne dele okončin, najpogosteje prste na nogah. Bolezen se pogosteje razvije pri bolnikih, ki dlje časa nosijo neudobne čevlje.
Noga lahko pri hoji boli, še posebej, če oseba še naprej uporablja nepravilno izbrane čevlje. Bolečina je boleča, ne izrazita, spremlja jo otrplost.
Petna ostroga
S to patologijo podplata v predelu pete nastane trdo tesnilo, zaradi katerega postane boleče stopiti. Bolečina se pojavi, ker kopičenje močno pritiska na mehka tkiva in jih poškoduje.
Gnojni vnetni proces
Bolezen nastane zaradi prodora patogenih mikroorganizmov v kožo, mišično tkivo, kostne razpoke. Z nastankom vnetja opazimo akutno bolečino, ki se razvije zelo hitro..
"Marširajoča" noga
Za patologijo je značilen premik osrednjih kosti stopala. Zaradi tega nart stopala nabrekne in boli. Bolečina je precej močna, še posebej pri gibanju. Bolezen se razvije kot posledica nošenja neudobnih čevljev in rednega povečanega stresa na nogah. Najpogosteje ga najdemo pri vojakih, zato ga imenujemo pohodna noga..
Fiziološka bolečina
Bolečina ni vedno povezana z razvojem patoloških procesov v gleženjskem sklepu ali drugih predelih stopal. Pogosto simptom človeka skrbi zaradi dejavnikov, kot so:
- Nosite neudobne čevlje, zlasti visoke pete.
- Dolgotrajno stoje.
- Prekomerni stres na nogah.
Dovolj je odpraviti te vzroke bolečine, da se znebite bolečinskega sindroma..
Simptomi
Običajno človeka ne boli le noga zgoraj ali spodaj, temveč kaže tudi dodatne znake. Seznam simptomov je odvisen od določene bolezni. Naslednje manifestacije lahko spremljajo bolečine:
- Težke noge.
- Hitra utrujenost okončin.
- Zabuhlost.
- Pordelost kože.
- Nastanek ran in modric.
- Otrplost prevleke.
- Omejeno gibanje.
Če se bolečina pojavlja pogosto in se pojavijo drugi simptomi, morate vsekakor obiskati zdravnika in ugotoviti vzrok tegobe ter se ne poskušati znebiti bolečine z analgetiki.
Kdaj k zdravniku?
Če se neprijetne manifestacije v predelu stopala redno mučijo, niso povezane s fiziološkimi dejavniki in jih spremljajo dodatni simptomi, se je treba posvetovati s strokovnjakom.
Posledice poznega obiska zdravnika so lahko žalostne. Pogosto težave z nogami privedejo do invalidnosti.
Diagnostični ukrepi
Za določitev vzroka bolečine zdravnik predpiše vrsto študij. Najprej zdravnik pregleda stopalo. Že po zunanjih znakih lahko sumimo na prisotnost nekaterih bolezni ali poškodb metatarzusa in drugih delov stopala. Nato zdravnik pošlje pacienta na pregled, ki lahko vključuje naslednje dejavnosti:
- RTG.
- Ultrasonografija.
- Računalniško in magnetno resonančno slikanje.
- Vaskularna angiografija.
- Laboratorijska analiza krvi, urina.
Na podlagi dobljenih diagnostičnih rezultatov zdravnik izbere taktiko terapije.
Kako zdraviti?
Če je stopalo oteklo in boleče, je potrebno zdravljenje. Katera metoda se bo uporabljala za terapijo, je odvisno od specifične patologije.
Zdravila
V boju proti boleznim, ki povzročajo bolečine v stopalih, se uporabljajo naslednje vrste zdravil:
- Lajšanje bolečin, ki lajšajo hude bolečine.
- Protivnetna zdravila, ki zavirajo vnetja, lajšajo otekline, lajšajo bolečine.
- Hondroprotektorji, ki obnavljajo poškodovano hrustančno tkivo sklepov.
- Antibiotiki, ki uničujejo patogeno mikrofloro.
Tudi zdravniki priporočajo jemanje vitaminskih in mineralnih kompleksov za izboljšanje imunskega sistema, krepitev telesa.
etnoznanost
Kot pomožno zdravljenje je dovoljeno uporabljati metode alternativne medicine, ki odpravljajo bolečine v nogah. Pred njihovo uporabo se morate posvetovati s svojim zdravnikom..
Če boli zgornji del stopala, lahko poskusite z naslednjim zdravilom: nasekljano glavo česna in limonine kaše prelijte z litrom hladne vode. Pustite, da se kuha 2 dni. Nato v nastalo infuzijo namočite bombažni prtiček in nanesite na prizadeto območje. Držite, dokler se tkanina ne segreje.
Za odpravo bolečin se izvajajo kopeli za noge. Kostanjeva juha pri tem dobro pomaga. 500 g sesekljanega kostanja je treba preliti s 3 litri vrele vode, pol ure postaviti na ogenj in nato vztrajati še isti čas. Noge držite v juhi vsaj 15 minut.
Preprečevanje
Da ne bi poškodovali vrha stopala, je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:
- Nosite udobne čevlje, ki se prilegajo in ne stisnejo stopal.
- Okončinam privoščite več počitka, še posebej, če delo vključuje dolgotrajno stojanje.
- Jejte pravilno.
- Spremljajte telesno težo.
- Ne preobremenjujte nog.
- Športaj.
- Okrepite imunski sistem.
- Pohod vsak dan.
Bolečine v stopalih, ki se pojavljajo redno in jih spremljajo dodatni simptomi, so resen razlog za obisk zdravnika. Konec koncev je vzrok simptoma lahko nevarna patologija, ki lahko privede do invalidnosti..
-
Prejšnji Članek
Kalus po rinoplastiki
-
Naslednji Članek
Kdo je odstranil hlače?